生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享清蒸黄瓜鱼美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1清蒸黄瓜鱼
1. 首先要选一条新鲜的黄瓜鱼,然后清洗干净处理好,再用刀斜切鱼身摆盘, 2. 锅里放水烧开,在鱼身上放几片生姜然后上锅蒸10分钟,最后出锅倒掉盘子里多余的水洒入一勺鱼鼓油,美味的清蒸鱼就好了
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时间:2020-07-27 11:05:48
生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享清蒸黄瓜鱼美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1清蒸黄瓜鱼
1. 首先要选一条新鲜的黄瓜鱼,然后清洗干净处理好,再用刀斜切鱼身摆盘, 2. 锅里放水烧开,在鱼身上放几片生姜然后上锅蒸10分钟,最后出锅倒掉盘子里多余的水洒入一勺鱼鼓油,美味的清蒸鱼就好了
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2024-09-07