美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!桃胶燕窝滋补养颜汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!
1桃胶燕窝滋补养颜汤
1. 燕窝两盏，用矿泉水泡发24小时
2. 桃胶和皂角米同样泡发24小时，中间换上三四次，每次换水清洗一下
3. 燕窝泡发好了，用工具挑拣出燕毛等杂质，我喜欢一次泡发很多，吃不完直接放冷冻室，吃多少解冻多少
4. 桃胶泡发后洗净
5. 炖盅内放所有材料
6. 我用的云南红冰糖，味道更好更营养
7. 炖盅内水加至9分满，放锅内隔水蒸30分钟左右
8. 我用的大盅炖，炖好后用小盅盛了喝，每天喝一小盅
9. 坚持喝，不仅好喝，还能美容养颜，还有益于身体健康。
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