养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享罗勒叶红烧茄子，健康营养吃出来。
1罗勒叶红烧茄子
1.茄子切滚刀块后浸泡在水中30分钟，沥干水分。
2.蒜头切片，罗勒叶洗净备用。
3. 准备好调味料。用1.5汤匙生抽、大半汤匙老抽和大半汤匙白糖调和在一起备用。
4. 锅热倒油，油温5分热后放入蒜片爆香油锅。
5. 下茄子翻炒至断生。
6. 倒入调味料继续拌炒至完全入味。
7. 放入罗勒叶拌炒一分钟后关火。
8. 装盘。一道罗勒叶红烧茄子可以上桌享用啦。
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