月经不调该怎么调理,对于月经不调的调理工作，广大女朋友一定要引起重视，不少女性因为缺乏这种意识，而备受月经不调之苦。在了解该病的诱因的前提下，进行针对性的专业调理，降低该疾病对女性本身造成的危害。
1哪些食疗方法可理顺月经不调
患上了月经不调的后果，可能是很严重的，有一部分月经不调患者，会失去生育的功能，专家指出，这是因为月经不调导致了子宫的异常出血，甚至让女性的排卵出现异常，这时候就会有不孕的症状出现了，患者要注意自己的饮食。
哪些食疗方法可以理顺月经不调
1.黑木耳红枣茶。黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮。茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3.山楂红糖饮。生tulaoshi山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
4.茴香酒。小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5.山楂红花酒。山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。
月经不调的调理方法如下：
1、中药治疗
中药在这方面却发挥了强大的作用，根据中医理论，气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损是痛经、月经不调的主要原因，中医中药对此辩证施治往往可收到比较好的效果。
2、医生的正确指导用药
月经不调的女性在用药时根据医生的正确指导进行用药，这样有利于调理月经不调的效果更好，女性朋友不可胡乱私自用药。
3、个性化治疗
治疗月经不调重在调经以治本，准确诊断，因症而异，传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，专家们要了解月经不调具体原因，才能针对病因进行治疗，另外除治疗之外还应该注意保持精神放松。
月经不调是怎么回事?月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期，经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。
有一些女性，在青春期的时候，并没有了解什么时候应该有月经初潮，因此一直等到大学，才知道自己出现了闭经现象，闭经也是月经不调的一种，女性朋友在发现自己有闭经等的月经不调症状以后，就要赶紧去治疗了，不然是真的会影响怀孕的。
2月经不调的调理方法主要是什么
月经不调这种妇科病在日常生活中是比较常发的，这种疾病虽然是小毛病，但是也是能够引起相关危害的发生，所以大家在日常生活中一定要注意调理，多了解月经不调的调理方法，正确的调节身体，才能够避免病魔缠身。
现代社会生活节奏快，女性对自己的要求也高，涌现出不少女强人，但是要强、奋斗不是什么错，只是，在奋斗同时要学会和自己的身体友好的相处，了解痛经的原因，远离痛经，要知道身体是革命的本钱。妇科专家指出，由于工作压力、不良饮食习惯、环境污染、不当的经期习惯等原因，许多女性会有月经不调的情况发生，许多人没有把月经不调当一回事，以为是压力大，经期出现紊乱罢了。
月经不调指月经失调，也称月经不调，这是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，月经不调是女性最常见的妇科疾病，月经是女性健康的晴雨表，女性一旦出现月经不调，预示着女性正常生理过程也发生了故障，长期性的月经不调会严重影响女性的生理健康。
月经不调的调理方法：
1.月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末，用红糖水送服，每次6克，每日2次。
2.月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。
3.虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
4.血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克，将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖，吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。
想要彻底摆脱疾病的困扰，大家一定要在日常生活中多了解月经不调的调理方法，注意调理和保养，这样才有助于病情恢复，另外当大家的病情恢复以后，大家还一定要养成良好的起居习惯，抵制疾病的复发。
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