学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!笋干红烧肉是小编精心挑选的美食菜谱,简单又营养,赶紧学起来!
1不油不腻—笋干红烧肉
三层肉入开水锅焯去血水后切成1到2厘米见方的小块。
嫩笋干事先泡发好后洗净。
炒锅下油,加入白糖炒融化至起泡,下入肉块翻炒上色。
把肉移到砂锅里,加入适量开水,加入八角、桂皮、姜片、蒜瓣、酱油、料酒拌匀。
再加入笋干拌匀,大火烧开转中火慢慢炖。
炖至汤汁浓稠时下入少许盐、白糖、鸡精,略煮即可装盘。
2【无油健康版笋干红烧肉】:爆竹迎春新年到
准备好全部材料。笋干提前一天浸泡。我拍这个图的时候,笋干已经浸泡上了;
五花肉清洗干净,擦干水分;
做一锅清水,温水将五花肉放入,大火加热;
煮至沸腾后,继续煮5分钟,期间撇净表面浮沫;
然后将五花肉捞出,清洗干净表面油污。如果有没有清理干净的猪毛,也要拔去;
将五花肉切大块(我一分二,每块长度大约8cm左右),放入铸铁锅中,放入与肉齐平的清水(别的锅也行,用别的锅的话可能要多一些清水),再放入大葱段,姜,桂皮,八角;
加入5ml料酒,大火煮沸后转小火,加盖炖煮20~30分钟;
炖到20分钟左右,用筷子试试,能轻易的插进去,就是可以了。此时关火,加入适量盐,盖上锅盖,焖到自然冷却;
捞出五花肉,沥干表面水分,放在冰箱冷藏;
冷藏的时间里,我们来处理笋干。将泡好的笋干切成细丝,淘洗干净后,沥干水分备用;
取出冷藏至硬的五花肉,修整一下,切薄片;
切好的五花肉片,蒙上保鲜膜,备用。剩下的边角料也备用;
准备好笋丝,小葱,姜,干辣椒,再取一大碗炖肉的汤;
将刚才切下来的边角料放入锅中,小火煸炒;
等到锅里的肉变小变金黄,油脂基本渗出,倒入处理好的葱姜蒜和干辣椒;
小火煸炒出香后,倒入笋丝,稍稍翻炒;
转中大火,依次加入煮笋用的料酒,生抽,老抽,翻炒至均匀上色;
沿锅边加入香醋,翻炒均匀;
加入肉汤和糖,大火煮沸后,转小火加盖慢慢炖煮。高汤的量看自己喜欢,至少也要基本和笋丝齐平;
大约30~40分钟,揭盖开大火,稍稍收汁;
取适量煮好的笋,以及刚才处理好的五花肉片;
取一片五花肉片,在一段放上适量笋丝;
从有笋丝的一端开始,用五花肉紧紧的包裹住笋丝;
收尾的地方,用牙签固定;
处理好全部的五花肉卷,放在事先刷了一层薄油的盘中;
五花肉表面刷一层老抽,晾干后再刷一次;
蒙上保鲜膜,放入蒸锅,大火上汽后,继续大火蒸30~40分钟;
取出蒸好的五花肉卷。如果觉得上色不够,可以放在锅里再烩一下。上色满意后,起锅装盘。最后在肉上滴几滴香油,上桌趁热吃。
3五花肉不寂寞--【笋干红烧肉】
花生豆洗净,用水提前泡上两个小时;笋干用清水反复搓洗干净,然后用水泡发(4小时)
五花肉将皮上的毛刮干净然后切成小块,洗干净后放入沸水中焯一下撇去浮沫
笋干泡好后再洗两遍 切成2-3cm的段
葱切段,姜切片,蒜切块,香叶2片,甘草一片,八角一颗,桂皮一小块,冰糖几颗,辣椒适量
飞水后的五花肉沥干水分,放入不粘锅中小火煎至微黄后捡到盘子里(最好皮朝下放)
锅内倒入适量油,烧热后放入所有配料爆出香味
倒入五花肉、老抽两勺大火翻炒上色,放入笋干、花生豆继续翻炒
倒入末过食材的热水,大火烧开转中小火(盖锅盖)烧20分钟
汤汁快收干的时候,倒入一勺生抽,一勺耗油,一点点胡椒粉,依情况加盐,开大火收汤汁
汤汁收干到你想要的程度就可以出锅了,建议留一点汤汁
笋干那个嫩啊!一点都不浪费,五花肉因为煎过,一点也不腻
4不用火也能做的私房笋干红烧肉
准备好材料。
锅中放冷水,五花肉入水中抄至五成熟捞起。这样做是为了让肉的口感不那么肥腻。
把猪肉过遍冷水,切成一口大小的块状。
锅中放油,慢慢的煸大蒜和姜片至金黄。喜欢吃蒜的,就整头的煎,不喜欢就剁成蒜末。煎好后,把姜蒜从锅中捞起备用。
将冰糖放在油里,小火慢慢熬。碎冰糖最好,我这块大了点,太硬敲不开……让糖都融化在油里,不断用铲子搅动,继续熬至其冒泡泡呈焦糖色。
把肉放进锅里,快速翻炒让肉块都裹上糖色。
翻炒的时间,我个人一般控制在两三分钟之内,炒太久肉会变柴,不软糯。不要忘记放笋干同炒,照片忘记拍了……
加盐、加酱油、加水没过肉,再把之前煸过的姜蒜放进锅里一起煮。水滚开后,改小火慢慢炖。
为了节约电和时间,我后来改用电压力锅来焖肉,半个小时就焖的烂烂的了。焖好后再连汁带肉放炒锅里收汁,就搞定啦!
下饭圣品笋干红烧肉完成~!=w=
5肉族的爱···笋干红烧肉
提前一周把笋干泡好,笋干切丝,五花肉切丁,锅里烧水,五肉丁下锅煮熟,然后去掉污水,清水清洗干净沥干。
炒锅开小火,倒入肉丁煸炒,慢慢把五花肉的油烧一点出来,肉丁放锅一边,然后在煸炒出来的油里放入姜、蒜、八角、香叶、干辣椒炒出香味。在将肉丁与油混炒,放入生抽、老抽、老干妈、白胡椒粉、料酒翻炒,开小火,炒上几分钟。这里要不停的翻动。
将笋干放进锅内,然后加入清水与肉平行,同时放入适量的冰糖,待大火烧开后转小火慢慢烧,基本上是烧半小时,待起锅前开大火收干汁,起锅。
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