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正宗养生美食~黑芝麻馒头的做法

时间:2022-01-02 18:10:22

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正宗养生美食~黑芝麻馒头的做法

小编有一个梦想,就是每天给大家都来美食的享受。今天黑芝麻馒头教程,也是小编精选教程噢!不要犹豫,赶紧收藏吧!

准备好所需用的原料。

面粉中加入黑芝麻粉、奶粉、白糖混合拌匀后,放入酵母粉,然后用少许清水先把酵母化开并将面粉搅拌成絮状。

将140克清水分次加入到搅成絮状的面粉中,和匀揉成面团,置温暖处发酵至二倍大。

发酵完成取出面团,以手指沾上点干面粉,在面团上按一个窝,若不回缩就是发酵成功,反之则还要继续发酵。

将发好的面团按扁、排气、重新揉匀后,再搓成圆拄状的长条。

切成约50克一个的小面段,即馒头生坯。

蒸锅中垫入新鲜的玉米叶,再将馒头生坯整形揉圆后放入,然后进行二次发酵。(约一小时)

再次发酵约二倍大后,开中火蒸,上汽后十五分钟即可关火。关火后先不要揭盖,以免馒头回塌,待三分钟后就可以开盖取出馒头了。

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