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怎样做山楂陈皮茶才好吃

时间:2023-05-21 02:36:50

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怎样做山楂陈皮茶才好吃

山楂陈皮茶的吃法,生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享山楂陈皮茶美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。

1山楂陈皮茶

1.红枣泡发后洗净,铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开。

2.陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝,三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。

2山楂茶

1、水煮至滚沸时放入山楂;

2、继续煮至再度滚沸时即可。

3山楂瘦身橘茶

1、用清水把干山楂洗干净。

2、烧开水,把清脂茶、山楂、干的橘皮、普洱放在一个大瓷杯种,沏上热水,稍微泡一下就可以喝了。

小诀窍

用清脂茶直接放茶叶(普洱或是乌龙),再配上其它的原料就可以了。也可以放薄荷叶、枸杞。

4山楂龙井茶

1) 将山楂放入冷水,大火煮沸后转小火煮30分钟;

2) 凉透后过滤出山楂汁;

3) 放入龙井茶叶,冷水浸泡4小时后饮用。喜欢有甜味的可以加一些蜂蜜。

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