糖尿病的运动治疗及护理有哪些,很多人都不愿意患上疾病，宁肯自己贫穷一些也不愿意让自己有病，贫穷可以通过自己的努力改变现状的，然而患上病就会跟着自己，其后果也是可想而知的，运动也是治疗糖尿病的一种好的方法，那么，糖尿
1运动疗法是属于糖尿病的治疗吗
好的治疗对患者的康复是有帮助的，这很多患者都知道这种病的危害，一担患者这种病就要积极的治疗，糖尿病是临床上比较多发的内科病，它让大家的健康生活遭到了极其大的影响，而了解糖尿病的治疗方法可以帮助大家有效的控制患者的病情，那么接下来就告诉大家糖尿病的治疗措施吧。
1、糖尿病的治疗首先是需注重饮食疗法。饮食控制是糖尿病的治疗基础。糖尿病话只能既要饮食控制，又要营养充足，以保持理想体重。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。饮食治疗应按糖尿病的病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。
2、运动疗法也是属于糖尿病的治疗方式之一。运动可以降低糖尿病患者的血糖，能改善心血管状况，降低血压、血脂，又能改善心理状态，对糖尿病的治疗有很大的帮助。但这种糖尿病的治疗方式不能操之过急，应以轻度活动开始，根据糖尿病患者的耐受能力逐渐增加活动量，但不要超过心肺及关节的耐受能力。
3、 口服药物疗法，实用降糖药，这类药物主要作用是通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素，可使血糖下降来治疗糖尿病。糖尿病的治疗药物主要作用是通过抑制肠道回收葡萄糖和促进葡萄糖在组织中分解而起到降糖作用，常有消化道反应。
以上所讲的内容就是关于糖尿病的治疗措施，希望可以帮助大家解决糖尿病给大家带来的问题，治疗糖尿病一定要选择适合患者病情的方法进行针对性的治疗，以免影响治疗效果。
2糖尿病的运动治疗及护理有哪些
很多人都不愿意患上疾病，宁肯自己贫穷一些也不愿意让自己有病，贫穷可以通过自己的努力改变现状的，然而患上病就会跟着自己，其后果也是可想而知的，运动也是治疗糖尿病的一种好的方法，那么，糖尿病患者的运动治疗及护理有哪些呢?下面让专家来解答一下。
1、宣教工作：运动治疗是糖尿病患者不可缺少的基本治疗之一，它可使人心情舒畅，肌肉发达，增加体质和耐性及对各种疾病的抵抗能力，并可促使全身各系统的新陈代谢，促进葡萄糖、脂肪和酮体的利用，减轻胰岛负担降低血糖。运动治疗还可促使胰岛素与受体结合的亲和力提高。使受体对胰岛素敏感性增加使胰岛素作用加强，并可减少胰岛素的需要量。因此，向病人介绍糖尿病的一般知识，使其了解运动治疗的重要性和必要性，使病人主观上重视运动治疗，积极主动配合治疗。
2、强调运动的个体化原则：因地制宜，因人而异，视病人年龄、性别、性格、爱好及病情的程度，身体状况及其是否有合并症等具体情况帮助病人选择最易持久坚持，安全简便的适合自己的运动，如慢速行走(散步)，中速行走，快速行走，健身操，跳舞，打球，打太极拳等指导病人先慢，后快，逐渐增量，循序渐进。运动量以不感疲劳为宜，肥胖者运动量应适当加大，其运动量渐增加。
3、预防感染：糖尿病患者抗感染力下降，易发生各种感染性并发症，运动结束后要立即擦干汗液，更衣，保持皮肤清洁卫生，避免发生感冒和皮肤感染。
4、运动装备：运动时衣着宜宽松，舒适，避免衣着束缚肢体使运动不便，或影响血液循环，老年患者注意安全，不宜剧烈运动，以免发生意外。
5、运动时间：应选择餐后进行(特别应用降糖药物者)。尽量减少空腹运动，以免诱发低血糖，应详细向患者介绍低血糖反应时症状，如心慌，头晕，出汗多等，运动时随身携带糖果食品，以便低血糖反应时及时食用。
温馨提醒：以上上就是专家对糖尿病知识的简单介绍，相信您也有了自己的见解，望患者在发现病情时能及时去正规医院接受治疗，不要延误病情，祝您早日康复。
3运动和糖尿病的治疗
作为一名糖尿病的专科医生，我在临床当中发现，很多的糖尿病患者懒得动，这个懒对糖尿病是个最不好的习惯，因为越懒身体的自身恢复机制越难得到恢复，越懒病情会越严重，现我就这个问题和大家谈一谈。
绝大多数糖尿病患者是由于肥胖引起的
大多数患上糖尿病的原因都是肥胖，而运动正好可以减肥，因此运动是治疗糖尿病最好的方法。糖尿病患者在注意平时饮食的同时，还可以每天步行一个小时，这样一年内就可以减轻4千克了，等到你瘦下来以后，身体内的血糖自然就会降下来了。而且体内的脂肪以及血压都会恢复正常的，您自己过的也会舒服一点。
不是人人都适合运动
运动虽然有很多好处，但是大家也要根据自己的身体情况选择合适的引动，尤其是老年人在运动的时候更要注意。老人运动量不宜过大，时间不宜过长，运动应循序渐进、长期坚持，以不感到疲劳为宜。
为避免老年糖尿病患者运动保健时出现不适症状，在运动时要坚持三步曲，即：运动前要热身，做伸腰踢腿准备活动;运动时要逐渐加大强度;运动后要做恢复运动，强运动量后不可马上停下来。
如果目前你还不存在糖尿病的问题和情况，我希望你能多运动，如果你已经是一名糖尿病患者了，我更希望你能多运动，因为运动是一个不用花钱的但是行之有效的治疗的好方法，希望能引起病友们的注意。
4糖尿病治疗运动很重要
对于糖尿病的治疗=运动是关键，不知道大家是否认可这个说法呢，运动在糖尿病的治疗上起到了很大的辅助的作用。很多人都会说生命在于运动，适当的活动对人的身体是很有益的，同时，适当的活动，糖尿病病人也是很重要的，如果，运动合理，可以改善血糖，使血糖降低。专家介绍尤其是一些患者朋友，详情请看文介绍。
1、运动存在规律性可言，不能半途而费或是今天运动明天就不做了，所以对有规律的运动可以提高肌肉中脂蛋白脂酶的活性，加速脂肪分解，使tg得到缓解并提高hbl-c水平。
2、运动可以促进减肥，如果您是肥胖的病人，请坚持长期的运动，因为运动是有利于控制体重运动能够消耗热量，减轻体重，ⅱ型糖尿病肥胖是导致胰岛素抵抗的重要因素，通过减轻体重可降低胰岛素抵抗。
3、运动可以增加肺活量，改善您的心肺功能，同时运动还可以提升最大耗氧量，使循环和呼吸功能得到改善，并能增加血管弹性，增强体质，改善精神状态等。
4、要坚持长期的运动是有利于限制血糖的，因为运动是可以提高肌肉对血糖的摄取和利用，运动后肌肉和肝脏还会摄取大量葡萄糖补充糖源消耗，血糖会进一步下降，中等量运动降糖作用能够维持12—17小时。
根据专家表示，如果糖尿病病人的病情严重，一定要适量的做一些运动，但要阻止强度性大的运动，一般可以选择漫步、瑜伽或是慢跑和太极拳等运动的方式，这些都可以改善病情，对病人的病情和心理都有很好的帮助。
5糖尿病的运动治疗原则是怎样的
糖尿病的运动治疗原则是怎样的?对于糖尿病患者来说，运动治疗是一种很好的治疗方法，运动可帮助患者起到增加抵抗力，促进胰岛素敏感，从而更有利于血糖控制的作用，但在采用该疗法的同时，患者需谨记，要遵守糖尿病运动疗法的原则才能将疗效发挥到极致。
糖尿病的运动治疗原则是怎样的?
据了解，不少患者为了更好的控制血糖，经常锻炼到大汗淋漓，殊不知，这种盲目的高强度运动非但适合自己，且还有可能导致病情加重，所以患者要遵从糖尿病运动疗法的原则。
参考年龄、病情、心功能等因素，糖尿病患者可选择不同的有氧运动方式。一般来说，年龄大、体质较差的应选择步行、打太极拳、平地骑自行车等低强度运动;体质较好的可选择慢跑、快走、老年体操等中等强度运动。每周运动锻炼3&次较为合理。
要达到预期的锻炼效果，有两种自我检测方法。一是数脉搏。选择低强度运动时，可以20—30分钟为一个运动单位，中等强度运动可持续10分钟休息一会儿。但要注意运动后心率不要超过170减去年龄的数值。
检测方法是在运动结束后立即数脉搏，可以数15秒，然后乘以4，便得出每分钟的心跳次数。还有一种方法是通过交谈试验来估算运动强度。稍微出汗时，在运动中还能自然交谈，表示运动强度比较适中，如果运动中交谈困难，表示运动过量，应降低强度。
提示：患者必须严格控制饮食以获得最佳运动疗效，注意运动前后进行准备和放松运动，循序渐进、持之以恒。
如果觉得《糖尿病的运动治疗及护理有哪些》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
