清甜玉米汁的吃法,今日教大家一些简单健康营养美味的食谱,清甜玉米汁简单快速做起来。让不精厨艺的你秒变厨神。
1清甜玉米汁
1.甜玉米一根,摘净玉米须,冲洗一下
2.用手将玉米粒轻轻搓下来,注意千万不要搓破了,汁液都淌出来就不好喝了
3.将玉米粒放进豆浆机,加水到水位线以下
4.选择玉米汁程序按键,打好后过滤一下即可饮用,喜欢喝甜的就放点冰糖
2清甜玉米排骨汤
1.排骨及玉米洗净段块.
2.锅中加适量水,少许盐,定时30分钟就可以了.
炎炎夏日,喝一口清甜又简单的汤,真的很舒服.最近煮的东西都很简单少材料,适量忙碌的妈妈们.下次煮份浓郁的玉米汤跟大家分享.
3香甜玉米汁
1.两根甜玉米放入锅中,加水煮10分钟左右至熟
2.稍凉后,把甜玉米取出,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒
3.取下的玉米粒放入食物搅拌机中,把刚才煮玉米的水倒入,水量至少要和玉米粒的体积等量(比如一碗玉米粒+一碗煮玉米的水)
4.高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,即可倒出饮用
4玉米小甜炒
1、油锅下玉米、胡萝卜,炒熟;
2、加糖、盐,加洋葱,一起再炒;
3、出锅。
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