南瓜米糊的吃法,民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐南瓜米糊食谱，合理饮食美味也营养。
1南瓜米糊
1.准备材料
2.南瓜去皮后切丁
3.将所有原料倒入豆浆机中，会自动打成米糊
2南瓜核桃米糊
1.南瓜削皮，去籽，切成小丁
2.核桃扳碎，放进烤箱，中层，150度，上下火，烤8分钟
3.大米淘洗干净，跟南瓜丁一起装进大碗，倒入没过材料的清水，泡一个晚上
4.早上起床，把南瓜、大米、核桃一起放进豆浆机，加入适量清水
5.选择“米糊”档，按下开始，20分钟以后就可以喝上幼滑美味的南瓜核桃米糊了
3宝宝南瓜糊
1.南瓜洗净后，去皮
2.将南瓜切成很小的块
3.将南瓜块放入过滤网中（这样过滤网既可以充当蒸屉，同时还可以及时把多余的水汽漏掉），隔水蒸10～15分钟
4.将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥状
5.将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入冲调好的配方奶
6.用小勺子搅拌，调匀就可以了
4美味南瓜糊
1、南瓜（三量杯）切成小块放入豆浆机内；
2、加半量杯大米入豆浆机内，加清水至水线处；
3、启动开关煮熟；
4、最后放入蜂蜜调味即可。
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