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(1)气血两虚
【主症】肌肉瘦削，或大肉下陷，面色苍白，神疲困倦，头晕目眩，心悸气短，自汗盗汗，舌淡少苔，脉细微。
【治则】大补元气 滋养阴血
(整理) 【方药】人参养营汤加减：人参10g，黄芪30g，白术10g，茯苓12g，当归10g，白芍15g，熟地12g，陈皮10g，桂心10g，远志10g，生姜6g，大枣5枚，五味子10g，炙甘草6g。
(2)肾精不足
【主症】肌肉瘦削，四肢无力，筋惕肉，腰酸膝软，头晕目眩，舌淡红少苔，脉沉细。
【治则】补肾填精
【方药】六味地黄丸加味：地黄15g，山萸肉10g，山药15g，丹皮10g，茯苓 12g，泽泻10g，黄精30g。
延伸阅读： 生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。
清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就会全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
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