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紫菜平菇虾皮蛋汤怎样做最好吃

时间:2019-06-18 07:46:49

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紫菜平菇虾皮蛋汤怎样做最好吃

紫菜平菇虾皮蛋汤的吃法,今日美食菜谱频道给大家带来紫菜平菇虾皮蛋汤营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。

1紫菜平菇虾皮蛋汤

1、紫菜、虾皮用水稍微冲洗一下。

2、平菇撕成条焯水后用水冲一下。

3、起锅放油炒虾皮、平菇再放水烧开放紫菜。

4、水沸腾时放入打散的鸡蛋,放盐调味即可。

2紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤

1.西红柿切小块,紫菜撕碎,鸡蛋打散

2.汤锅加水加切好的西红柿烧开,加鸡蛋液烧开

3.把紫菜,虾皮放入烧开的汤中,烧开,加盐调味,加麻油

3紫菜虾皮汤

1.将紫菜洗、撕开备用。

2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。

3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。

4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

4虾皮紫菜贡丸汤

1.姜切片,贡丸洗干净用刀在表皮划“十字“备用 葱切碎。

2.适量的姜加水加虾皮煮开后加入贡丸煮至贡丸开花加入紫菜煮散。

3.加入适量的盐以及鸡精调味放撒上葱花以及适量麻油搅拌均匀煮1分钟左右即可熄火。

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