40岁的钱女士是一名伟大的人民教师，她已经从事教育事业多年了，教学生是一件劳神费力的事情，尤其是当重点班的班主任就更费心了。为了学生们的成绩，钱女士熬夜是常有的事情，十二点睡觉就算是早睡了，基本上都是两点以后才睡觉，而且班上有几个特别调皮的学生，经常把钱女士气得不轻，钱女士整个人都不好了，看起来憔悴不少。
上个月开始，钱女士经常感到非常的疲惫，并且右腹隐隐作痛，钱女士也并没有留心，以为不过是休息少了，但是症状一直不见少，反而愈发的严重了，家人实在看不下去了，就强迫钱女士去医院做了检查，没想到结果居然是肝癌，这让全家傻了眼。
医生在经过仔细的询问了解后告诉钱女士家人，都是这两件事害了她。
这两件事是钱女士肝癌的“罪魁祸首”
1. 长时间熬夜
长期的睡眠不足不仅会导致人神经衰弱，同时还会影响到人体肝脏在夜晚进行的自我的修复和排出毒素的功能，这会导致肝脏受损同时又难以得到修补，随着时间的一点点推移，受损的肝细胞越来越多，好的肝细胞却越来越少，肝脏就会出现功能下降，出现肝炎的情况，时间长了，也就容易造成肝癌的产生。
钱女士日复一日的熬夜加班，每熬一次夜，肝脏的损伤就会多一分，这么长时间的累积，肝脏早就已经疲惫不堪。
2. 经常生气
肝主疏泄，当人体内的肝气郁结就会导致肝脏出现功能下降的情况。长期的压力过大，或是生气发怒等得不到排解，都会是使得人体肝气郁结而难以排出。钱女士为了学生们的成绩操尽了心思，而同时那些顽皮的孩子很难说让钱女士不去动怒，肝气郁结得不到疏导，时间长了，肝脏也就受损了。
为什么肝癌一发现就是大都是晚期，肝癌发展真的这么快吗？
有一句俗话说得好“肝是哑巴，胃是喇叭”，这句话的意思是胃痛人们可以感受到，但凡出现一点肠胃不适，人们都能够清清楚楚地感受到，胃就像是一个大喇叭一样，会大声地把病痛传递给人。
但是肝恰恰相反，肝就像是一个哑巴，即使肝脏出现了损伤，人们往往都没有什么直观的感受，并不会和胃类似一样而出现肝痛的情况，这是因为肝缺乏痛觉神经的存在，即使肝脏出现损伤，人们也并不会出现疼痛感，因此并不是肝病发展快，而是人们发现得太晚了。
老中医告诉大家，身体出现这些症状和肝对应的关系
1. 失眠难以入睡，精神萎靡，尿液发黄，管不住脾气，易发火——肝火旺盛；
2. 腹部肿胀，放屁变多，焦虑，烦躁——肝气郁结；
3. 年纪轻轻却生出了很多白发，尤其是在两鬓的位置——胆经不通；
4. 口干，口腔内异味严重，皮肤出油严重，脱发——解毒功能减弱
5. 皮肤异常瘙痒，出现痤疮粉刺等——肝风轻动
这些中的越多，体内的肝毒就越多，为了健康，及时排毒很重要。
养肝就是养命，记住这几点，清除肝毒很轻松
1. 多喝水
水对人体健康很重要，对于肝脏也是，多喝水对于肝脏的排毒能起到非常好的效果，而如果在喝水的时候加入养肝护肝排肝毒的小植物，不仅补充了水分，同时植物中的微量元素能够起到很好的养护肝脏，排出肝毒的作用。
菊花：清肝明目，排肝毒，净肝脏，促进肝脏的代谢；
决明子：净化肝脏，促进肝脏的自我修复，排出肝脏的有害垃圾；
牛蒡根：促进肝脏的血液循环，促进肝血回流，滋补肝脏，软化肝脏。
有需要看这里，经过科学配比的同款茶包，内含有多种草本植物，是中医中经典的养肝良方，坚持饮用，肝越来越软。
2. 少熬夜
熬夜伤肝，为了健康能早睡的话还是早睡的好，促进肝脏的自我修复，排出体内的肝毒，同时在睡前少玩手机，手机中的辐射会影响到人体健康，同时使得睡眠质量下降。
3. 少生气
气大伤身，肝属木，长期的抑郁，生气对肝脏非常不好，生活中要学会调节心情，当压力过大或者被其他困扰的时候学会向朋友倾诉，或是跑步运动等缓解压力，还你一个好的肝脏。
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