今天小吴去地里干活,看见了池塘边长着一大片南瓜秧,就上前看了一下,没想到居然找到了不少南瓜花。把我高兴坏了。
有些不懂得朋友可能会问了,南瓜花而已,有什么好高兴的是吧。 小吴就为大家介绍一下南瓜花的功效吧,看完你肯定大吃一惊。
南瓜花亦蔬亦药。 功效:强身健体,清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、保护心脏。 此外南瓜花还被誉为“全能蔬菜”、“微型营养宝库”,堪称“完美的营养食品”。所以经常吃南瓜花对你极有好处。
此外南瓜花也有极其美味的烹饪方法。 双花煎蛋,青椒炒南瓜花,生苦瓜拌南瓜花,酿南瓜花,都是特别美味的一道菜哦。
现代药理研究证实,南瓜花中的芸香苷有促凝血,预防出血的功能,还可改善失眠;花中含的胡萝卜素,具有防癌抗癌之功效。研究发现,南瓜花对结膜炎、乳腺炎等诸多炎症还有很好的辅助治疗作用,其花粉能消除疲劳,增加老年人活力,使儿童增长增智,促进病弱者早日康复,被誉为“完美的营养食品”。
看完对南瓜花的药效介绍,小吴惊呆了,为什么我吃了这么多还是智商不咋地呢?是不是剂量不够啊,哈哈哈,开玩笑的,大家可以尝试着做出各种美味的南瓜花哦。
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