具体的癌症的自我诊断的办法如下：
1、每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处，检查是否有肿大的淋巴结(一般认为，小于花生米大小的淋巴结以属于正常)，肿大淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。
2、长期咳嗽者应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂，咳嗽的时间、胸痛的部位、血量的多少、血丝的颜色等。
3、食欲不振并出现消瘦、上腹痛时，若伴有恶心呕吐，要观察呕吐物中是否带有黑褐色内容，注意观察大便是否呈柏油样或带血，大便的形状是否有改变。
4、女性每天或每周观察白带是否混有血性分泌物，是否带有腥臭味。
如果上述的这些事情身体出现异样了，一定不要迟疑，赶紧上医院检查，如果真是向癌症那边发生的话，这样的情况下是很容易治愈的，所以说想让自己活的更长久一些，就一定要认真的做好这些事情。
不规律出血：月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
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