糖尿病患者具体可以吃山药吗,山药是一种好的食物，这是很多人都知道的知识，不好的饮食会吃出糖尿病，糖尿病的产生都是因为饮食不合理照成的，都说糖尿病是十有八九都是吃出来的，那么，糖尿病患者可以吃山药吗?下面让专家来给
1糖尿病患者吃红薯具体的益处
红薯生活是很常见的，但是，糖尿病的治疗需要严格的饮食情况，相信糖尿病患者也想有所了解，下面就请专家给我们详细的讲解一下糖尿病的饮食。
红薯有益于心脏：红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
红薯有抗癌作用：饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
红薯预防肺气肿：美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿，可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研?a href="/ks/" target="_blank">咳嗽苯ㄒ槟切┪陶呋虮欢陶咦詈妹刻斐砸恍└缓谹的食物如红薯，以预防肺气肿。
健康网温馨提示：以上介绍了糖尿病可以吃红薯吗,相信对你有所帮助，望您早日去医院检查就诊，不要延误了治疗的最佳时期，祝您早日健康。
2糖尿病患者具体可以吃山药吗
山药是一种好的食物，这是很多人都知道的知识，不好的饮食会吃出糖尿病，糖尿病的产生都是因为饮食不合理照成的，都说糖尿病是十有八九都是吃出来的，那么，糖尿病患者可以吃山药吗?下面让专家来给我们介绍一下。
山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补品，既可作主食，又可作蔬菜，还能制成糖葫芦之类的小吃或甜点。山药营养丰富，含有淀粉酶、胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、糖类和维生素等多种营养物质，是公认的滋补佳品。
现代营养学认为，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很好的辅助治疗作用。山药中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对高血压患者尤为适宜。山药的食用方法有多种：
山药虾皮糊 山药洗净，刮去外皮，切碎，剁成糜粉状，放入碗中备用。锅置火上，加清水适量，中火煮沸，加入洗净的小虾皮、黄酒、葱花、姜末，继续煨煮10分钟，加入山药糜糊，拌后煨煮至沸，加精盐、味精、五香粉搅和即成，早晚分食。可滋润血脉、固肾降压，主治肝肾阴虚型高血压病。
燕麦山药粥 燕麦片50克，鲜山药100克切片，加水共煮为粥。本方适用于脾肾两虚患者，每日服用一次。
山药扁豆莲子粥 白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。四味共煮成粥。该粥健脾止泻，用于脾虚泄泻、心悸等证。
温馨提醒：以上几种就是山药的食用方法，患有糖尿病的患者应该注意经常饮用，这对降低血糖有很大的帮助。祝您早日康复。
3糖尿病患者吃红薯具体有什么益处呢
糖尿病的治疗需要严格的饮食情况，糖尿病可以吃红薯吗?相信糖尿病患者也想有所了解，下面就请专家给我们详细的讲解一下糖尿病的饮食。
红薯有益于心脏：红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
红薯有抗癌作用：饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
红薯预防肺气肿：美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿，可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研?a href="/ks/" target="_blank">咳嗽苯ㄒ槟切┪陶呋虮欢陶咦詈妹刻斐砸恍└缓谹的食物如红薯，以预防肺气肿。
健康网温馨提示：以上介绍了糖尿病可以吃红薯吗,相信对你有所帮助，望您早日去医院检查就诊，不要延误了治疗的最佳时期，祝您早日健康。
4糖尿病患者吃黄瓜具体好吗
糖尿病是大众都知道的一种病了，这种病医生拿它也没有办法，所以患者在发现患上这种病时只能保持良好的心态接受治疗，其它的并没有什么好的办法，患上糖尿病也更应该多加注意，那么，糖尿病人吃黄瓜好吗?下面让专家来给我们介绍一下。
黄瓜确实有降血糖的作用，是亦蔬亦果的食物，糖尿病患者可以适量的经常食用。
一方面，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。另一方面，黄瓜中还含有丰富的纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种很好的食疗蔬菜。
中老年糖尿病患者尤其是非胰岛素依赖型糖尿病(即2型糖尿病患者)患者，适量服食黄瓜及其制品，不仅可改善临床症状，还有助于防治高血压病、肥胖症等合并症。但要记住，一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐量高，对有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人会有伤害。除此之外，脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老人也应该少吃。
温馨提醒：以上为您介绍了糖尿病饮食的简单介绍，希望对您有所帮助。希望大家能引起重视，从平时就开始注意，避免病情的进一步加重。此外，祝愿您可以早日恢复健康。
5糖尿病患者具体可以吃枸杞吗
好的治疗对糖尿病患者是有好处的，患者一定要注意平时的习惯，好的饮食方法对患者也是有帮助的，大家都知道枸杞是一种很有营养的食物，可以煲汤，泡茶，长期服用对身体有益。那么，糖尿病人可以吃枸杞吗?下面让专家来解答一下。
枸杞的好处，很多人如数家珍。研究中表明，枸杞含有多种维生素，例如维生素A、维生素B1和B2等等。其中还含有粗蛋白和胡萝卜素。这些都是对明目起到很好作用的元素。枸杞在增强性功能方面，也有很出色的表现，在中医上，常用来治疗肾亏、遗精等症。
身体健康的人在日常生活中食用枸杞，会补充人体所需的多种营养物质，补血顺气，对女性来说，枸杞是很好的补血食品。常常将枸杞和红枣百合等放在一起煮粥，生病的人食用，能够增强抵抗力，利于消化。
而枸杞的明目功能则更加强大。有专家建议，白领、或者其他行业，要长时间对着电脑，最好每天能够服用枸杞泡水，这样能起到保护视力的作用。
枸杞中还含有一种物质，不能忽视，那就是多糖和甜菜碱。这两种物质，是枸杞子甜味的来源。有人会问，糖尿病吃枸杞子，会不会因为其中的糖分而让血糖升高呢?
在祖国医学中，我们可以看到，枸杞的利用率是相当高的。一些肾亏肝虚，头晕目眩的疾病，都会加入一味枸杞。而枸杞对于消渴症的治疗，也是相当的有帮助。这消渴症，就是西医中所指的糖尿病。
那么糖尿病吃枸杞子会不会像有些患者担心的那样，会出现血糖失控，或者明显的波动，影响血糖值呢到底枸杞对糖尿病有用吗?
在西医治疗糖尿病的过程中，主要是采用了注射胰岛素的办法来控制血糖值的。利用胰岛素，先把血糖调节到正常的数值，然后再进行饮食上的调整，这样来达到稳定和治疗糖尿病的目的。
而中医治疗糖尿病，却不会直接降低血糖，而是通过调养来控制血糖。这样一来，疗效自然是没有西药那么迅速，注射胰岛素之后很快就能够看到效果。因此很多人也怀疑中医治疗糖尿病的效果。
糖尿病患者一般都会出现并发症，而肾虚就是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子，就是对抗肾虚最好的方法。由于糖尿病吃枸杞子是食补，用食物的能量来对抗病症，所以自然疗效来的慢些。
糖尿病吃枸杞子，最好是能够泡茶喝，或者熬粥来喝。因为枸杞子本身含有多糖等物质，如果能够泡在水里，这样就大大降低了枸杞子本身的含量，而且泡水喝，利于吸收。此外，熬粥的时候放入枸杞子，既能增加营养，也能够让食物变的有色彩，看上去食指大动。
温馨提醒：通过上面的介绍我想大家也清楚了枸杞对糖尿病有用吗?相信大家也有了自己的见解，希望患者能及时的治疗，祝您早日康复。
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