糖尿病患者应该吃什么比较好

糖尿病患者应该吃什么比较好, 糖尿病饮食要是不正确也会导致发生病变的，会使病情更加的严重的，另外要是出现了并发症希望大家要做好护理和预防的措施，那么针对这种疾病的患者应该吃什么呢?下面一起来了解一下。

1糖尿病患者每天吃几克盐比较好

患上糖尿病，就得控制食盐的摄入量。盐，饮食里必不可少的东西。但也是一把双刃剑，它被列为不健康饮食中的三高之一。过量吃盐会导致糖尿病，高血压等疾病。那么糖尿病患者每天吃几克盐比较好呢?下面听听专家的介绍吧。

糖尿病患者吃盐过量会因口渴而多喝水，还会对肾脏造成负担，肾脏并发症的机率大大增加。因此糖尿病的饮食一定要少盐。那么，到底该如何控制盐用量呢。凤凰中医专家为您讲讲糖尿病肾病吃盐要按照什么样的标准。

从糖尿病肾病的分期来看，3～5期的糖尿病肾病患者会逐渐伴有高血压症状，因此要严格掌握限盐的标准。

糖尿病肾功能不全患者，食盐的摄入量每日要在2克左右。这个摄入标准会让菜肴淡一些，没有味道，特别是对于口重的人来说，饭菜确实有点难以下咽，容易造成食欲下降，影响营养的吸收。但为了健康着想，还得忍着。

糖尿病肾病的人不妨在烹调方法上改善改善，例如在烹调时可以利用蘑菇、紫菜、香菜，这些食材具备天然香味，可以减少没有足够盐的缺陷，同样可以制作出美味的，而又少盐的食物。

健康网温馨提示：糖尿病肾病患者在注意低盐饮食的同时，不要忘了坚持降糖，只有做到持久降糖，才能从根本上控制糖尿病肾病的发展。糖尿病的治疗，重在保养，生活改善了，就能防治并发症的发生。

2糖尿病患者的饮食应该多吃什么

很多的人都知道糖尿病对患者身体的伤害是很大的，所以患者要多加注意合理的合理，尤其是要注意多加注意饮食，那么，糖尿病患者的饮食应该多吃什么?下面让专家来解答一下。

糖尿病患者的饮食应多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。这些都是糖尿病患者的饮食注意事项。

糖尿病患者的饮食要注意甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物;最好也不要饮酒。

以上为糖尿病患者的饮食注意事项相关介绍，相信大家对糖尿病患者的饮食事项已经有所了解。专家提醒：患了疾病一定要及早去诊断治疗，以免病情加重带来不必要的伤害。祝您健康。

3糖尿病患者应该吃什么比较好

糖尿病饮食要是不正确也会导致发生病变的，会使病情更加的严重的，另外要是出现了并发症希望大家要做好护理和预防的措施，那么针对这种疾病的患者应该吃什么呢?下面一起来了解一下。

1、随身带几颗糖，如果觉得不舒服，吃一颗就可以了。

2、少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

3、均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖

4、应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

5、增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。

6、戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

以上主要是针对糖尿病患者应该吃什么做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解，那么也希望有这种疾病的及时接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，专家提示规律合理的饮食，能避免更多疾病的发生。

4糖尿病患者吃什么蔬菜比较好

现在患上糖尿病疾病的人越来越多，生活中人们要对糖尿病关注起来。患上糖尿病疾病应该注意的事项治疗方法，但是生活中很多的人对于糖尿病疾病也不是很了解，很多的糖尿病患者更没有准确的护理，导致患者的病情严重的发展。糖尿病患者吃什么蔬菜好?

芹菜，味甘性寒，具有降压止眩、消肿解毒、化结散瘀作用。芹菜营养丰富，含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪等多种维生素，还含有甘露醇、芹菜碱活性成分。高膳食纤维能减缓对碳水化合物的吸收，有利于稳定血糖，由于高纤维素的食物让血糖浓度上升缓慢，也保护了受损胰腺功能。常吃芹菜可以改善血脂代谢紊乱，稳定血压，预防动脉硬化，对于糖尿病合并高血压、高脂血症、冠心病患者都具有辅助治疗的功能。

人体新陈代谢较旺盛，很容易出现脾胃虚弱症状，糖友的病情也会受到不同程度影响。糖尿病患者在平时要多进食一些富含维生素、优质蛋白、微量元素的食物，如新鲜蔬菜、瘦肉、水果等都具有养肝健脾的作用。

菠菜营养比较丰富，富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质，具有止咳润肠、养血润燥、助消化、调中气的作用，其中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞增殖作用。食用菠菜还可以降低视网膜锐化的危险，有利于保护视力。有利于患者预防糖尿病并发症的产生，患者可多食菠菜。菠菜中还含有一种胰岛素的物质，其作用于胰岛素非常相似，能够使血糖保持稳定，有利于糖尿病患者的血糖控制。

因此糖友在平时要多吃芹菜和菠菜，可以有效的缓解糖尿病症状。

生活中患上糖尿病的时候，最主要的就是积极的治疗，让糖尿病疾病远离我们的生活，让糖尿病患者身心早日的健康。生活中多加注意糖尿病的症状，早日的发现糖尿病疾病，积极的对症治疗。

5糖尿病患者该吃多少蛋白质比较好

糖尿病肾病患者该吃多少蛋白质?糖尿病肾病要限制蛋白质的总量，一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6～0.8克/公斤标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。

当发展到终末期肾病时，蛋白质限制应更加严格。临床采用部分小麦淀粉饮食作为主要热能来源，代替大米和面粉。因为大米和面粉等主食中含有较多的非优质植物蛋白，而麦淀粉中植物蛋白含量甚微。但因麦淀粉制作不易，所以也可用目前市场销售的玉米淀粉、红薯淀粉等来代替。这样可以节约植物蛋白量，用动物蛋白加以补充，从而更利于满足体内的生理需要。

热量在低蛋白膳食时热量供给必须充足以维持正常生理生活。每天需要摄入30～35卡/公斤体重的热能。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，使膳食总热量达到标准范围。

脂肪终末期肾病常合并脂代谢障碍，仍要坚持低脂肪的摄入，橄榄油、花生油中含有较丰富的不饱和脂肪酸，也可以作为能量的来源。

盐和水终末期肾病发展到一定阶段常可出现高血压，表现为浮肿或尿量减少，限制食盐可以有效防止并发症的进展。掌握患者液体出入平衡也很重要，终末期肾病的尿毒症期可能出现少尿甚至无尿，一般每日入液量为前一日的排尿量加上500毫升。

钾若每日尿量大于1000毫升和血钾量正常时不必限制钾的摄入，一般可以随意选食蔬菜和水果。由于肾脏对钾的排泄功能降低，若出现高血钾时，常对机体造成危害甚至危及生命，因此应适当限制含钾高的食物，每日应低于1500～2000毫克。一般像瓜果类蔬菜(南瓜，冬瓜，葫芦)、苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄，含钾量都比较低可以食用，而含钾高的食品像油菜、菠菜、韭菜、番茄、海带、香蕉、桃子等应该适当限制。

豆制品长期以来，许多肾脏病患者都被告知不能吃豆制品，豆制品会损伤肾脏。但是现代医学研究认为，豆制品中的蛋白质虽属植物蛋白，但也是一种优质蛋白，相对于谷类和蔬菜它含必需氨基酸较多，此外它还可以提供钙、维生素、异黄酮等有益健康的物质。所以，肾病患者可根据病情适量选用，与肉蛋类食品进行互换，防止蛋白质总量超标。

糖尿病肾病患者该吃多少蛋白质?糖尿病肾病的饮食安排将随着病情的变化不断调整，因此建议患者能够掌握饮食原则，在医生和营养师的帮助下正确安排一日三餐，最大程度地配合好临床医疗。祝您早日康复哦!

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