糖尿病可通过唾液来测血糖吗,现在患上糖尿病的人也都害怕患上这种病，这很多人也都担心患上这种病，所以患者要积极的治疗这种病，糖尿病是随着病情的增长而引起一系列并发症的产生，而有时候因为一时的懒而导致血糖出现波动，那
1糖尿病该如何控制血糖
糖尿病人控制血糖是个难题，那糖尿病人具体如何控制血糖呢?请听一下的介绍。
不少糖尿病人都有高血糖的困扰，高血糖若是长期不稳定，很容易给患者引来各种急、慢性并发症。为此糖尿病血糖高要如何控制?
第一，合理饮食：糖尿病人要严格控制每天的饮食量，但并不是少吃主食就能有效降糖，患者要注意营养的搭配，以免导致低血糖的发生，另外要少吃糖。
第二，坚持运动：糖尿病患者通过加强锻炼一般都会更好的控制血糖。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量。
第三，调整用药：尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。
第四，调节情绪：糖尿病患者要学会调节情绪，增强自我效能感，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。
综上，就是糖尿病血糖高的控制方法，希望能供各位读者参考有效的控制血糖情况。
2糖尿病可通过唾液来测血糖吗
现在患上糖尿病的人也都害怕患上这种病，这很多人也都担心患上这种病，所以患者要积极的治疗这种病，糖尿病是随着病情的增长而引起一系列并发症的产生，而有时候因为一时的懒而导致血糖出现波动，那么，糖尿病可通过眼泪和唾液来测血?下面让专家来解答一下。
不少国家的糖尿病专家都对糖尿病患者进行一些研究和调查，发现血糖可以通过眼泪和唾液来监测。据路透社报道，美国印第安纳州眼科研究所的查特吉博士对200名患者进行了研究，希望能够找出眼泪与血液之间可能存在的各种联系。结果，查特吉博士发现，眼泪中的糖分含量与血糖含量非常接近。不仅如此，当人体的血糖含量发生变化时，眼泪中的糖分含量也会相应地改变。
糖尿病的诊断方法很多，但是由于糖尿病的初期症状往往不是很容易被发现，导致一些误诊或者漏诊现象，给糖尿病的发展提供了一定的机会，却时患者不得不进行胰岛素注射等方法来缓解病痛。
3糖尿病通过眼泪和唾液来测血糖
一担患上糖尿病这种病的人对患者是很重要的，所以患者要注意糖尿病患者的血糖，血糖对患者是有好处的，糖尿病是随着病情的增长而引起一系列并发症的产生，而有时候因为一时的懒而导致血糖出现波动，那么，糖尿病可通过眼泪和唾液来测血糖吗?下面让专家来解答一下。
不少国家的糖尿病专家都对糖尿病患者进行一些研究和调查，发现血糖可以通过眼泪和唾液来监测。据路透社报道，美国印第安纳州眼科研究所的查特吉博士对200名患者进行了研究，希望能够找出眼泪与血液之间可能存在的各种联系。结果，查特吉博士发现，眼泪中的糖分含量与血糖含量非常接近。不仅如此，当人体的血糖含量发生变化时，眼泪中的糖分含量也会相应地改变。
糖尿病的诊断方法很多，但是由于糖尿病的初期症状往往不是很容易被发现，导致一些误诊或者漏诊现象，给糖尿病的发展提供了一定的机会，却时患者不得不进行胰岛素注射等方法来缓解病痛。如果眼泪和唾液真的可以监测血糖的话，给糖尿病的诊断和治疗也带来了不少便利，所以对糖尿病患者来说，进行治疗的时候也会变得方便一些。
4及时测血糖预防糖尿病
很多人没有经常测血糖的习惯，导致糖尿病在发病之后很久才发现，从而给治疗带来了较大的难度。有时候糖尿病的症状的确是不太明显的。但是如果自己出现了以下的这些情况，则一定要及时测一下血糖，因为这有可能是糖尿病。
1.口渴、饥饿。口渴和饥饿往往是糖尿病的先兆，当然也不能说一定就是。其实有些患者由于存在胰岛素抵抗，自身血糖很高但不能被身体利用，也会产生饥饿感。因此，觉得特别饿，一定要查查血糖，以避免盲目施治。口渴是高血糖的症状之一，因此在喝水前最好搞清楚，到底是因为血糖高还是因为体内缺水。
2、疲劳、睡觉死。糖尿病患者会出现疲劳和睡觉死的现象，这是因为他们的血糖波动较大。血糖波动时，患者易感疲劳。所以，如果觉得全身没劲，应测一下血糖，采取相应措施。有些患者睡得特别死，血糖高、低都不能把他们弄醒。对这些患者来说，如果血糖近期不稳定，最好上床前测一下，上闹钟半夜起来再测一次。
3、脾气大、压力增加。血糖的变化会引起病人的性格的变化，所以会出现脾气增大的现象。低血糖的症状包括易怒、焦虑、颤抖、心慌、出汗、饥饿等，每个人的感觉不一样，因此出现情绪变糟时，也许该测血糖了。家庭变故、工作压力会使血糖水平升高，如果压力来源持续存在，需要频测血糖。
健康网温馨提示：以上这些都是糖尿病的症状，虽然看起来不是太明显，似乎与糖尿病挂不上钩，但是其实这些都是外在的表现。所以，如果发现自己出现了上述症状，并且持续时间较长的话，则一定要及时的到医院里检查一下，最少也要测一下血糖。
5如何通过测血糖诊断糖尿病呢
生活中很多人都不清楚血糖的标准是多少，有的时候检查，医生说血糖超过正常值，也不要太担心，偶尔一次血糖高是比较正常的。那么，下面就为大家介绍一下，如何通过测血糖诊断糖尿病呢?一起来看看下文的相关介绍吧。
血糖有一个正常范围，人体在正常情况下是不会超过此范围的。专家们指出血糖的正常范围是空腹在3.9~6.1mmol/L之间，餐后2小时小于7.8mmol/L。人体在正常情况下可以调整其血糖水平，使其不超过上述范围。但在疾病情况下，血糖超出(高于或低于)正常范围，就会引起高血糖或低血糖。
血糖升高超过某个标准，则可以诊断为糖尿病。当血糖明显升高到某种程度(如空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L)，既达到糖尿病的诊断标准，就称之为糖尿病。如果血糖轻度升高，虽已超过正常范围，但仍未达到糖尿病的诊断标准，如空腹血糖在6.2-7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间时，即为一种过度状态，称之为糖耐量减低()，某种意义上讲，是一种糖尿病的危险信号。及早重视，可防止其发展为糖尿病。
血糖检查，不仅是检查糖尿病，还有低血糖也不容忽视。糖尿病最常见的就是高血糖，专家提醒低血糖与高血糖一样对人体是有害的，血糖过低则可引起各种低血糖不适反应，甚至昏迷，将危害生命。因此在糖尿病的治疗过程中，除了防止血糖升高的危害以外，同时千万要注意低血糖的危害性。
血糖检查标准有一个恒定的正常值，在此范围外，就是血糖异常，大家应该对血糖值异常提高警惕。但是也不用太过担心，偶尔一次的检查不能说明太多问题，还应该多次检查，如果都有问题，那才能做诊断。
上述文章已经为大家详细的介绍了，生活中如何通过测血糖来诊断糖尿病，大家现在是不是都清楚了很多了。在医院测量的时候最好是多测几次，不要一次就下结论。如果大家还有什么疑问，可以咨询我们的在线医生。
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