性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，和谐的性生活很重要，想要体验完美的性爱，以下六大助性食物可以帮助你。
1夫妻之间常见的“夫妻病”
你有没有遇到过这样的一个情况，一个家庭中丈夫得了一种病，还没治好，妻子又检查出同样一种病。这种现象是不是很奇怪呢？
在现代医学中，这种现象被称做“夫妻病”。“夫妻病”由一个陌生的词汇变得越来越被人熟知，并引起了多方关注。
“夫妻病”最常见的有四种：
“夫妻癌”：
黄永松指出，我国夫妻双方同时或先后患同一类癌症的，多见于肺癌、肠癌和胃癌。这并非是少数偶然的巧合，当然也不是相互传染的结果。而是因为癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。
夫妻生活的同一环境，可能潜在着相同的致病或致癌因素：如相互影响的不良情绪（如吵架、焦虑和抑郁心理）都将导致免疫力的降低，相同的不合理、易致癌的饮食习惯（喜食烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物），以及共同长期居住污染环境（主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染）等，都将导致同患癌症的几率增加。
“夫妻富贵病”
近年来夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛风等“富贵病”的逐渐增多，可能与夫妻双方具有共同的不良生活方式、相似的长期不合理膳食结构以及低运动量相关。夫妻间的相互教育监督异常重要，拒绝“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维）的膳食结构并保持适当运动的习惯，不仅对预防糖尿病大有裨益，也将大大降低夫妻共患其他“富贵病”的可能。
夫妻传染“乙肝”
性病患者和严重皮肤病患者多能主动停止夫妻房事或亲密接触，而乙肝虽并未列为性传播疾病，但却仍可能通过性接触而传播。故一些细节问题，如体液和生活用品导致的间接传播不容忽视。除了避免接触患方的体液外，对其使用过的餐具、毛巾、床被、浴缸都最好消毒，并分开使用，同时咨询相关专家用药预防，直至对方相关疾病痊愈或有明显好转。
夫妻共患“胃肠疾病”
导致胃炎和胃、十二指肠溃疡的幽门螺杆菌，常通过碗筷、接吻等途径以唾液或飞沫的方式传染给配偶，导致对方感染。目前多数家庭清洗筷子是整把搓洗，而患者的配偶也并不在意夫妻间的亲密接触。因此积极治疗胃病、对碗筷进行消毒、接吻后漱口，都是预防该病的必要措施。
此外，以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的“夫妻病”，这主要与精神因素（焦虑、压力、疲倦等）和不良生活习惯（喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等）相关。
专家介绍说，“夫妻相”背后的“夫妻病”并不可怕，保持良好的心态，营造良好的生活环境模式，培养健康的饮食习惯，以及获取一定的医学科普知识，是远离“夫妻病”的法宝。如果患了“夫妻病”一定要“夫妻同治”，这样才能根治各种“夫妻病”。
2夫妻感情生活的禁区
婚姻生活
夫妻生活在一起，是另一种特殊意义上的人际交往，同样涉及到一些交际技巧，当然也有相当的禁忌或雷区，可悲的是很多的夫妻以为有了爱就能解决一切问题，以为夫妻有了爱，婚姻家庭就必定能幸福，其实这是大错特错。婚姻家庭的幸福不仅仅是夫妻有爱那么简单，还有很多的细节要注意，有很多的忌讳要讲究，也许有人会说，夫妻还讲究忌讳岂不活得太累？这当然是自欺欺人的误区，夫妻都是凡人，也是有血有肉的人，即使关系再亲，无论多么相爱，有些东西永远都是必须要注意的，有些雷区永远都是要避免去踩的，比如以下六大雷区夫妻或者恋人一定要提防。
一、吵架后赌气长时间保持沉默和冷漠
有两句话可以概括沉默和冷漠的杀伤力：沉默是无形的伤害;最大的伤害莫过于冷漠。有的人以为夫妻吵架后保持沉默是最好的解决之道，这当然有部分的道理，但任何事如果过度就会走向反面。夫妻吵架了，也许做不到马上和颜悦色，保持沉默也许可以避免冲突升级，但如果只是为了赌气而保持长时间的沉默则反而可能会影响彼此的感情，造成对婚姻的伤害。而至于冷漠则更是婚姻的毒器，“感情，经得起激烈的争吵，却不能容忍冰冷的漠然。”这是一句国外的名言，非常的朴实有道理，值得所有的夫妻铭记。
二、让夫妻之外的第三者掺和夫妻矛盾
人与人之间有了矛盾都想找人倾诉，这可以理解，烦闷和厌气需要一个排泄渠道。但夫妻间的矛盾有着更多的私密性，所谓家丑不可外扬，无论是出于渲泄的目的还是报复的目的，都不要轻易让第三者介入夫妻矛盾，即使是父母亲人朋友，因为他们无法真正做到完全的公正，何况夫妻矛盾有时并没有真正的对错之分，夫妻之外的人介入反而可能让矛盾越来越深，甚至不可收拾。
三、不尊重对方父母亲人动不动就批评
爱她就要包括她身边的人，特别是父母亲人，还有朋友，当然也许你并不能做到多么的爱她身边的人，因为你爱的只是她本人，但她不是孤立存在的个体，她有她的亲人和朋友圈，你做到爱她身边的人，至少不要去挖苦，要有基本的尊重，不要动不动就批评和指责她的父母亲人或朋友，要知道，打击她身边的人，特别是父母亲人，就等于是打击了她。
四、经常以夫妻生活作为法码来要挟对方
绝大多数的人还是比较理智的，但是仍有一部分人不懂得生活的情趣。他们总以为拿夫妻之间的亲密关系作为赌注，就一定能够换取对方的顺从。事实上，这样的行为只会带来负面的情绪，非常不利于男女之间的正常相处。
五、滥用对方给自已的宽容和自由权力
夫妻双方当然有各自的生活圈子和交往的自由，但一定要知道在人享受这种自由和宽松氛围的同时，不要忘了考虑一下对方的感受。对方给自已以信任，要对得起对方的信任;对方给自已以宽容，要对得起对方的宽容;对方给自已以自由的空间，更要对得起这种自由。对方对自已信任，给了自由的空间，不等于没有约束，这种约束其实是无形的，也是来自于你的自觉，如果滥用自由的权力，失去的不只是自由，还有那真诚的爱。
六、自私自利只顾自已有难临头各自飞
其实，人拥有自私的心理无可厚非，但是两个人组成了家庭，从某种层面上来说，就已经是一体。如果不能够共同面对生活中的风风雨雨，又怎么能够长久的相濡以沫呢？感情需要的是付出，更需要的是忠诚与不离不弃。
药剂师健康网温馨提示每个人都有自己的底线，千万不要轻易触碰到，相互关心、相互体谅才能制造幸福的婚姻生活。
3如何预防“夫妻癌”?
预防“夫妻癌”的方法是夫妻双方都要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，定期体检等。另外，家庭中如果有人得癌症，其他一起生活的人最好也做一下健康体验。
防夫妻癌：一人确诊配偶也要查
有的人因为配偶得了癌症，自己也去体检，结果发现患有同样的癌症，这就是逐渐被医学界所关注的“夫妻癌”。
例如，常见的消化道癌就在喜欢吃辛辣食物、腌制食物的家庭中比较多见。
预防“夫妻癌”的方法是夫妻双方都要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，定期体检等。
另外，家庭中如果有人得癌症，其他一起生活的人最好也做一下健康体验。
4你知道“夫妻病”吗
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“夫妻病”最常见的有3类：
夫妻富贵病
近年来夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛风等“富贵病”的逐渐增多，可能与夫妻双方具有共同的不良生活方式、相似的长期不合理膳食结构以及低运动量相关。夫妻间的相互教育监督异常重要，拒绝“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维）的膳食结构并保持适当运动的习惯，不仅对预防糖尿病大有裨益，也将大大降低夫妻共患其他“富贵病”的可能。
夫妻癌
“夫妻癌”：我国夫妻双方同时或先后患同一类癌症的，多见于肺癌、肠癌和胃癌。这并非是少数偶然的巧合，当然也不是相互传染的结果。而是因为癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。夫妻生活的同一环境，可能潜在着相同的致病或致癌因素：如相互影响的不良情绪（如吵架、焦虑和抑郁心理）都将导致免疫力的降低，相同的不合理、易致癌的饮食习惯（喜食烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物），以及共同长期居住污染环境（主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染）等，都将导致同患癌症的几率增加。
夫妻共患“胃肠疾病”
导致胃炎和胃、十二指肠溃疡的幽门螺杆菌，常通过碗筷、接吻等途径以唾液或飞沫的方式传染给配偶，导致对方感染。目前多数家庭清洗筷子是整把搓洗，而患者的配偶也并不在意夫妻间的亲密接触。因此积极治疗胃病、对碗筷进行消毒、接吻后漱口，都是预防该病的必要措施。此外，以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的“夫妻病”，这主要与精神因素（焦虑、压力、疲倦等）和不良生活习惯（喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等）。
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5惊！易生“低能儿”夫妻
唐氏综合征婴儿俗称“唐氏儿”，它是现阶段我国最常见的染色体异常综合问题。“唐氏儿”的主要特征为低智商，并伴有特殊面容。截至目前，医学上对此疾病既无有效预防手段，也无有效治疗手段，只能通过产前筛查和诊断尽可能及早发现，以终止妊娠来防止患儿出生。
专家提醒，下列7类夫妻属高发人群：
1、妊娠前后，孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等；
健康网温馨提示：
可以通过“致畸五项”检查来诊断孕妇是否感染以上病毒。“致畸五项”既TORCH检查，包括：弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的检测。
检查费用及时间：TORCH检查的费用100元左右。 TORCH检查的时间怀孕3个月左右。
2、受孕时，夫妻一方染色体异常；
健康网温馨提示：
医生建议34岁以上的怀孕妇女做“羊膜穿刺”，以检查胎儿是否有染色体异常现象；34岁以下的怀孕妇女，则可以做“血液筛检”，以筛检胎儿是否属于染色体异常的高危险群。
检查时间：母血筛检和羊膜穿刺都要在怀孕中期即15~20周之后才能进行。
3、夫妻一方年龄较大；
4、妊娠前后，孕妇服用致畸药物，如四环素等；
5、夫妻一方长期在放射性荧幕下工作或污染环境下工作；
6、有习惯性流产史、早产或死胎的孕妇；
7、夫妻一方长期饲养宠物者。
因此，孕妇在怀孕3个月左右应该去做相关检查。该检查只需抽取两毫升血液进行检验，对孕妇及胎儿没有伤害。筛查结果将提示是否&继续妊娠&或&终止妊娠&。
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