自制酸奶//@此用户很横不想起名:酸奶的含糖量挺高的。还是不吃了。
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营养专家眼中的“金牌零食”！这9种可以放心给孩子吃
不管什么味的，含糖量都挺高，为了口感好。//@投条主编:不会吃原味不含糖的吗//@此用户很横不想起名:酸奶的含糖量挺高的。还是不吃了。
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是没几样啊！//@猫猫86727711:照你这样说，能吃的零食就更没有几样啦//@此用户很横不想起名:酸奶的含糖量挺高的。还是不吃了。
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这篇文章说的是孩子的零食。你能给两三岁的孩子吃好丽友薯片吗？成人吃零食，他自己可以控制量。孩子的零食必须由成人掌控，尽量让孩子吃天然的食物，因为以后长大了，想管也管不住。//@无痕144912775:如果口感不好那为什么要吃那东西呢？零食零食，就是用来解馋的，包括薯片这样的所谓垃圾食品。如果零食不好吃那还有必要让费钱去吃?//@此用户很横不想起名:不管什么味的，含糖量都挺高，为了口感好。//@此用户很横不想起名:酸奶的含糖量挺高的。还是不吃了。
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什么牌子的酸奶不含糖//@投条主编:估计你生活的地方没有那种完全不含糖的酸奶…。那你只好自己做了//@此用户很横不想起名:不管什么味的，含糖量都挺高，为了口感好。//@此用户很横不想起名:酸奶的含糖量挺高的。还是不吃了。
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照你这样说，能吃的零食就更没有几样啦//@此用户很横不想起名:酸奶的含糖量挺高的。还是不吃了。
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你喜欢喝饮料吗？有人喜欢喝饮料，有人喜欢喝牛奶，有人喜欢喝咖啡，有人喜欢喝酒，有人喜欢喝白开水，其实真正对身体健康有好处的还是牛奶和白开水，咱们在这里先说一下饮料吧！饮料含糖量特别高，长期喝不论成人还是小孩子都对健康不利，第一对牙齿不好，第二即没营养，还增胖，第三还容易喝出糖尿病，很多饮料添加了“果葡糖浆”，乍一看有果有葡，事实上它即没有果，也没有萄，只是通过一种酶解法从玉米淀粉中获得的甜味剂，之所以取名果葡糖浆，是因为它即有葡匋糖，也有果糖，果糖对健康危害更大。果糖进入身体内，比葡萄糖更容易转化为甘油三脂，产生更多的脂肪，囤积在内脏，增加脂肪肝，血脂稠，糖尿病的风险。别以为年轻或者是小孩子喜欢喝饮料就不当回事哈，肥胖、痛风也在年轻人中成上升趋势，危害着年轻人的身体，年轻人认为喝饮料特别爽，把饮料当水喝，长期喝下去，得不偿失啊！喝出一身病就悔之已晚了，所以奉劝那些把饮料当水喝的人，最后你们才会明白白开水才是最好的饮料
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