木瓜 吃法
1.木瓜吃法一：做果汁：木瓜洗净去核，切成小块，加入适量的水，放入榨汁机搅拌，即可成为香甜的木瓜果汁。
2.木瓜吃法二：蒸木瓜：将木瓜洗净打开，去核，然后碎末，放一些五花肉或者蒸鱼，放一点椒盐，加一点清水，放入蒸锅，加木瓜，煮开后即可。
3.木瓜吃法三：制作木瓜冻：取一个小盆，将木瓜去皮切碎，倒入，加入少许白糖，放入冰箱冻结，吃时直接取出，切片即可。
4.木瓜吃法四：煎木瓜:将木瓜去皮切片，加少许清水，放入炒锅，加入适量椒盐，小火煎至木瓜凝固即可。
5.木瓜吃法五：焖木瓜：如法切片，然后将木瓜片放入大碗，加少许牛奶，少许盐，放少许油，用小火焖20分钟，大火将汤汁烧出即可。
木瓜吃法减肥
一、原料准备
1.准备木瓜：木瓜的选择要求新鲜，颜色能自然采摘，没有烂蒂、烂头、发芽等。
2.准备材料：可以准备香精油、醋、糖、盐等食材，以及碗筷、勺子等用具。
二、步骤
1.洗涤：木瓜洗净，用湿布擦一遍，以确保外表干净，剔除表层的污垢。
2.切片：取一个木瓜，放在案板上，切成厚度差不多的圆片，半厘米厚即可；
3.腌制：将切好的木瓜片，放入碗中，混合醋、糖、盐搅匀，使切好的木瓜片充分的吸收其中的调料，腌制至少一小时，腌出的木瓜颜色透亮，口感有弹性。
4.端盘：将腌制好的木瓜片放入盘中，可以撒上ajinomoto等。
5.开胃：将端好的木瓜盘放入冰箱冷藏，冷藏数小时后即可享用，食用时可添加少许香精油，调上清香味，让它凉爽又开胃。
本文由药直供提供发布，如有错误，请发邮件至byxzwd#指正，感谢！
如果觉得《木瓜 吃法 木瓜吃法减肥》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
