甜筒冰淇淋热量 甜筒冰淇淋多少卡

胖友福利，原来吃冷饮不会发胖[来看我]

又到了炎热的夏天，冷饮自然不能少，但很多减肥的朋友担心吃了发胖怎么办。

重点来了！！！据测量，每人每天食用一份50-150克的冰淇淋，其热量仅为100-300千卡，仅是人们日常饮食摄入量1/10—1/15,不会引起身体“发胖”，但必须控制数量。#健康养生# #我要上微头条# #养生# @有芝士的抹茶君

#戒不掉的甜

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