糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 魔芋素毛肚如何做好吃

魔芋素毛肚如何做好吃

时间:2020-09-05 20:15:17

相关推荐

魔芋素毛肚如何做好吃

【魔芋素毛肚】1、素毛肚用开水烫一分钟后捞出过清水备用2、香芹干洗净切成小丁备用3、锅内放油,放入红辣椒炒出香味,然后放入素毛肚...

1魔芋素毛肚

1.素毛肚用开水烫一分钟后捞出过清水备用

2.香芹干洗净切成小丁备用

3.锅内放油,放入红辣椒炒出香味,然后放入素毛肚翻炒

4.放入香芹丁继续翻炒至香芹丁变色,放盐、鸡精出锅即可

2魔芋烧鸭子

1.将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口

2.将魔芋上端从中间的口穿过去

3.魔芋就形成了自然的花结

4.将处理好的魔芋焯水

5.准备好其他的材料,鸭肉剁块,青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料

6.将锅烧热,下入适量的油,下入大料和姜片煸炒

7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒

8.鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒

9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来

10.再加入适量的豆瓣酱翻炒

11.翻炒均匀后加入料酒和适量的水

12.盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟

13.下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟

14.在加入适量的盐和胡椒

15.起锅前加入青椒

16.混合均匀后烧煮上半分钟即可

3魔芋啤酒鸭

1.将鸭子剁成小块

2.用生抽,料酒,姜和盐腌半个小时

3.蒜随意切小块,锅里油烧热,下花椒,八角,干红辣椒丝和姜片

4.出香味之后,立刻下腌好的鸭子翻炒至表皮变色

5.放入白糖,下魔芋翻炒

6.然后倒入啤酒,中火焖半个小时之后,加少许鸡精,大火收汁

4魔芋红烧肉

1.五花肉洗净切成大块放入过蒸南瓜,锅中加入清水,花椒,八角1个,料酒1大勺,葱姜大火烧开撇去浮沫

2.焯过水的五花肉捞出备用

3.锅中放入少许油,放入焯过水的五花肉,小火煸出多余的油脂

4.加入2大勺生抽

5.1大勺红烧酱油翻炒均匀

6.再加入一大勺料酒去腥

7.放1大勺冰糖,用冰糖做出来的肉颜色更红亮

8.放入研磨出的意大利混合香料

9.再放入花椒 八角 桂皮 草果 香叶 茴香 丁香制成的传统炖肉料

10.加入热水,没过五花肉即可

11.大火烧开后转小火,盖上锅盖,约25分钟的样子

12.打开锅盖,放入魔芋丝,用盐调味,焖煮10分钟后,开盖适当收一下汁即可

如果觉得《魔芋素毛肚如何做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。