准备食材：排骨，玉米粒，胡萝卜丁，葱姜蒜，生抽，老抽，蚝油，白糖
开始步骤：
1：排骨买来用面粉加盐用手抓匀，冲洗干净，沥干水分，玉米掰粒，胡萝卜切丁备用，葱姜蒜切碎备用
2：调个料汁：碗中倒入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一点点白糖搅拌均匀备用
3：锅中烧油，先把沥干水分的排骨煎一下，煎至两面金黄加入葱姜蒜碎，再倒入调好的料汁翻炒，加入开水没过排骨（一定要开水哦）这样排骨吃起来才不会柴，中小火煮10分钟。
4：把米淘洗干净，把煮好的排骨连同汤汁一起倒入洗好的米里，再加入玉米粒，跟胡萝卜丁，有条件的加点香菇，电饭锅按煮饭键开始煮饭。饭熟就可以#从今天起记录我的#
#我的懒人做饭公式# 我的懒人做饭公式是，电饭煲煲饭上面蒸排骨，锅里炒蛋加蕃茄，青菜瘦肉一起炒这样方便又好食
电饭煲排骨焖饭，吃一次想一年！
腊肠焖饭不稀奇，大家可能都吃过，但是这个排骨焖饭，它是真的绝呀，好吃惨了，真的是出锅香迷糊了！
排骨那么贵，当然要好好想想怎么做，这样做出来的排骨焖饭不但好吃，排骨香嫩入味，米饭粒粒分明，大人小孩都爱吃，而且做法简单，焖一锅，饭和菜都有了，太妙了！
准备食材：
大米、肋排、玉米粒、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁、
做法步骤如图！
准备好食材后，大米洗净平铺电饭锅里，放入排骨，放入准备好的蔬菜，倒入烧排骨的汤汁，汤汁不够就加一点水，参考水位刻度线正常煮饭的水量即可。按煮饭键即可。
#梅家晚饭#
板栗排骨焖饭：
胡萝卜、洋葱切丁，排骨焯水，洗去浮沫，锅中热油，爆香洋葱，放入小排骨翻炒片刻，再放入板栗、胡萝卜翻炒，加老抽、生抽、料酒、蚝油、糖盐、白胡椒粉大火翻炒，留一点点汤汁即可，电饭锅内加入米和比平时煮饭略少一点点的水，再将排骨菜倒入，拌匀，开启锅巴饭功能，煮好不要马上开盖，再焖20分钟
芦笋炒鸡蛋：
芦笋切段后焯水（水里放少许盐和几滴油），捞出泡一下冰水，然后控干水份，鸡蛋加一勺温水，加一点料酒，锅倒入油，油热后倒入鸡蛋炒熟弄碎，倒入芦笋翻炒，加点盐，大火翻炒均匀起锅。
凉拌萝卜丝：
心里美萝卜和白萝卜分别切丝后加盐腌一会挤掉水分，放入大碗中，中间放上糖，锅内热油，放入葱花煸香，倒在糖上，抹匀，喜欢辣的可以加点小米椒，加一点香油拌匀装盘。
青菜海米豆腐汤：
锅中热油，下蒜粒和泡软的海米炒香，放入青菜快速翻炒，加水或高汤烧开，放豆腐煮熟，加盐调味即可
奶香玉米汁：
新鲜玉米粒300克，牛奶100克，清水600克，炼乳5克，倒入破壁机热杯，启动五谷功能。
钛古电饭锅食谱合集1⃣️
1⃣️玉米饭：
整根的玉米选一排，用水果刀左边割一下，右边再割一下，然后刀往左压一下，把玉米从根部压断，第一排弄完后接下来就容易了。白米淘洗干净，正常煮饭的加水量，倒入玉米，启动电饭锅煮饭功能。
2⃣️杂粮紫米饭：
一杯墨江紫米，一杯五彩米，淘洗干净加水至杂粮饭两杯水位线，启动杂粮饭程序。
3⃣️三色小米南瓜粥：
老南瓜300克，三色小米90克，清水1100克，所有材料加入电饭锅，启动煮粥功能。
4⃣️玉米肋排汤：
锅中放清水、料酒、姜片，排骨冷水入锅焯水，捞出冲洗干净；将排骨、葱白、姜片、红枣、玉米段、料酒、放入电饭锅内胆中，启动煲汤功能，结束前半小时加入胡萝卜，最后加盐调味。
5⃣️鲍鱼煲仔饭：
腊肠切片，鲍鱼洗干净开花刀，加料酒和盐腌制一会，电饭煲刷一点油，放入淘洗干净的米，加水泡半小时，按煮饭键，煮二十多分钟，打开没有水的时候放入腊肠片和鲍鱼，打入一个鸡蛋，盖上盖子继续煮；香菇和青菜洗净，锅中烧开水，滴几滴油，焯一下水捞出，还剩五分钟的时候将蔬菜放入电饭锅焖一下，倒入煲仔饭酱油拌匀。
6⃣️海参小米粥：
100克小米洗净，加1200克水，开电饭锅的“煮粥”功能即可，最后十分钟的时候加入泡发好的海参和姜丝，煮好以后撒一点盐拌匀，撒上葱花。
7⃣️酸辣柠檬虾：
基围虾挑去虾线，剪掉虾须和虾脚，加料酒、黑胡椒碎、辣椒粉、柠檬汁腌制一刻钟，电饭锅选择“蒸煮20分钟”预热，倒入食用油，放入蒜片、干辣椒和冰糖焖3分钟，放入虾、柠檬片、柠檬汁和生抽焖至程序结束。
8⃣️藜麦大米饭：
藜麦、大米淘洗干净加水，泡半小时后启动电饭锅煮饭功能。
9⃣️生椰拿铁蛋糕：
椰子味面糊
蛋黄3个、白砂糖15g、食用油40g、厚椰乳80g、低筋粉75g；蛋白3个、白砂糖30g。
蛋黄、食用油、白砂糖加厚椰乳打匀，筛入低筋粉拌匀，蛋白加白砂糖用电动打蛋器打发，取1/3蛋白倒入椰子面糊拌匀，再将剩下的蛋白倒入椰子面糊拌匀
咖啡味面糊
蛋黄3个、白砂糖20g、食用油40g、浓缩咖啡55g、低筋粉75g；蛋白3个、白砂糖30g。
用咖啡机萃取双杯浓缩咖啡，将蛋黄、食用油、白砂糖加咖啡打匀，筛入低筋粉拌匀，蛋白加白砂糖用电动打蛋器打发，取1/3蛋白倒入咖啡面糊拌匀，再将剩下的蛋白倒入咖啡面糊拌匀
电饭锅里抹油，把两种面糊一起倒进去，用筷子随便划拉几条花纹
用“蛋糕”模式烘50分钟，再焖10分钟
开盖后不要马上脱模，可以先放凉一会儿再脱模。
8种懒人焖饭做法，巨简单巨好吃！保准儿你吃的舔碗底！！！
1、排骨焖饭
【食材】排骨2根，青豆1把，胡萝卜半个，玉米半个、大米。
【做法】
1）大米泡20分钟，排骨洗净冷水下锅加葱姜料酒焯水捞出；
2）调汁：2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、加糖和盐拌匀；
3）热锅放油葱姜炒香放排骨煎至微黄淋酱汁，加1碗水煮开后转中小火煮15分钟；
4）泡好的大米放电饭煲，排骨酱汁倒入，加水没过小指，青豆、胡萝卜、玉米切粒煮2分钟捞出炒熟后倒入排骨饭拌均匀即可。
2、鸡腿焖饭
【食材】鸡腿2个、鸡蛋1个、洋葱1个、白芝麻、大米。
【做法】
1）鸡腿剔骨切丁放1勺料酒、半勺盐、半勺胡椒粉，放洋葱丁腌制20分钟；
2）调汁：白糖、老抽、蚝油各1勺，淀粉、料酒各2勺，半碗清水搅匀；
3）锅底放点油，然后放入腌好鸡腿肉翻炒变白，再倒调好的酱汁闷2分钟；
4）最后浇在闷好的米饭上，打一个煎蛋，撒少许白芝麻即可。
3、黄油鸡腿土豆焖饭
【食材】大鸡腿1个、土豆1个、洋葱1个、大米。
【做法】
1）鸡腿去骨切块、土豆和洋葱切丁，姜切丝。
2）黄油加热融化，葱姜炒熟捞出留底油，放鸡腿炒变色后放土豆和洋葱，加1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、撒点盐，盛出放一边；
3）电饭煲中放米加水，倒鸡腿肉翻拌两下，水量高出食材2cm，蒸好拌匀即可。
4、香肠土豆香菇饭
【食材】土豆1个、香菇8个、胡萝卜半根、香肠2根、大米。
【做法】
1）土豆胡萝切小块，香菇泡软切片(香菇水留着备用)，香肠切片；
2）大米洗净放锅里，加3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺香油搅拌；
3）加土豆、胡萝卜、香菇、香肠和香菇水没过食材，放姜片；
4）煮好后翻拌一下，再焖10分钟，撒上葱花即可。
5、窝蛋肥牛焖饭
【食材】肥牛1盒、鸡蛋1个、大米。
【做法】
1）调汁：碗里放入1勺白糖、半勺盐、1勺淀粉、1勺生抽、1勺料酒、1勺老抽、1勺蚝油，再加半碗清水搅拌均匀；
2）锅倒水放1勺料酒、姜片，再放入肥牛卷焯熟洗净血沫；
3）锅中倒油炒葱花，放肥牛卷，倒酱汁炒至汤汁浓稠放米饭上；
4）煎个溏心蛋放中间，好吃的窝蛋肥牛饭就做好啦。
6、牛肉土豆焖饭
【食材】熟牛肉、土豆、胡萝卜、菌菇、大米。
【做法】
1）熟牛肉切丁，土豆菌菇胡萝切小块然后焯水捞出；
2）锅中倒油，放葱蒜炒香倒牛肉丁翻炒后倒2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒，片刻后倒土豆菌菇胡萝丁，放盐调味后备用；
3）大米洗净后倒进电饭煲，把所有食材放上面加水，煮好后焖10分钟，翻拌均匀即可。
7、香菇鸡腿焖饭
【食材】鸡腿2个、香菇5朵、小米辣2个、大米。
【做法】
1）香菇切片、鸡腿去骨切丁加1勺生粉、1勺料酒、1勺生抽抓匀腌制20分钟；
2）米饭蒸熟备用，调酱汁：3勺清水、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油搅拌均匀；
3）锅中油热放葱姜蒜爆香，放小米辣、鸡丁翻炒变色后，放香菇，淋酱汁煮2分钟；
4）最后放熟米饭翻炒均匀，再撒点葱花就出锅啦。
8、鸡胸肉焖饭
【食材】鸡胸肉150g、干香菇4个、玉米粒20g、胡萝卜1个、土豆半个、大米。
【做法】
1）鸡胸肉切丁，加入生抽料酒玉米淀粉各一勺，加点盐腌制15分钟；
2）调汁：2勺生抽、1勺蚝油、盐；
3）大米洗好放进锅，再把全部食材倒入锅中淋入酱汁拌匀；
4）煮熟后再焖5分钟，出锅撒上葱花即可。
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你觉得做菜太麻烦吗？其实是你没设计对。
一、电饭煲焖排骨，省事 放入煲内就不用管了 该干嘛干嘛。到时自己保温 吃时还热气腾腾。
二、电饭煲烧菜不易少汁 。多余的汁水直接倒萝卜上 顺便再来个肉汁焖萝卜。吸收了红烧肉汁的萝卜 好香，却没有什么脂肪 你要的减肥不就是这样吗？好吃还不增脂！
就这样轻松搞掂一顿美味。
懒人低脂营养超好吃-电饭煲焖
排骨
#有没有一种美食总是让你魂牵梦绕#
新手不败菜谱！电饭锅蒜蓉排骨，好吃到舔盘!
好吃到爆炸比蒜香排骨更有灵魂的一道菜，排
骨放了蒜蓉和各种调料腌制入味，电饭锅煮好的排骨，鲜嫩多汁，软嫩易脱骨，唇齿留香，吃完一块停不下来，真的太下饭了!
1：食材
排骨2斤、30克蒜蓉、姜末10克、姜片适量、2勺
2：红烧酱油、2勺料酒、2勺蚝油、半勺盐、半勺鸡精
3：做法
排骨剁小块、清水泡半小时泡出血水,清洗
干净沥干水分,倒入准备好的蒜蓉30克、姜末10
克、2勺料酒、2勺生抽、2勺蚝油、半勺盐、半勺鸡精，搅拌均匀腌制30分钟.
4：电饭锅刷油,铺上姜片,放入排骨和腌制剩的
酱汁，倒入半碗清水，按下煮饭键煮40-60分钟
即可
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