白茯苓功效与作用
一、白茯苓含有丰富的复合多糖，具有降血脂、抗过敏等功效：
1、降血脂：白茯苓可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL)和总胆固醇的含量，可以调节血脂，防止动脉硬化等慢性病。
2、抗过敏：白茯苓可以抑制过敏反应引起的血清素酶和白细胞介素，以及免疫球蛋白E酶等负调节免疫反应，有助于抗过敏。
3、抗炎：白茯苓含有多酚类物质，可以抑制炎症介质细胞因子及炎症因子，具有良好的抗炎作用。
4、消炎解毒：白茯苓可以增强机体免疫力，抑制病毒繁殖，有效治疗肝炎及性病。
二、补血补肝：白茯苓的铁含量高，可以补血补肝，增强机体免疫力，防止贫血发生，促进血液循环，对于贫血患者有很大的帮助。
三、抗氧化：白茯苓中的多酚和维生素C等抗氧化物质可以有效抵御氧化损伤，延缓衰老，延长寿命。
四、降血糖：白茯苓可以降低血糖，有助于控制糖尿病。
五、保肝护肝：白茯苓中含有具有抑制脂肪细胞增生能力的成分，可以抑制肝脏脂肪积聚，对有肝脏疾病患者有较大疗效。
六、预防肥胖：白茯苓可以调节脂肪分解和代谢，有助于控制体重，预防肥胖。
七、抗衰老：白茯苓中的维生素和营养成分，可以抗氧化，延缓衰老，使肌肤柔润紧致，延长寿命。
白术玉竹白茯苓功效与作用
一、白茯苓简介
白茯苓又称茯苓，又称神椒，是一种有益健康的中药药材，有清热、损湿、补肾养胃的功效。白茯苓性偏寒，味微苦，有温中下、苦平的方位性特点，津液入胃，燥湿微热，运行水津，活血养颜，具有“洋补中益”的功效。
二、白茯苓的药理作用
（1）清热利湿
白茯苓具有清热解毒、渗湿润燥、收敛肠胃等作用，可以用来治疗脾胃不和、湿热蕴滞、发热、便秘等疾病。
（2）补肾养胃
白茯苓能补气血，养肝胃，可以治疗肾虚、气血不足、胃虚等症。
（3）活血养颜
白茯苓能够行气活血、润肤美白，可以治疗气虚血虚、瘀血淤青等病症，有效促进血液循环，从而达到活血养颜、美白去斑的功效。
三、使用方法
白茯苓有多种用法，可以清热解毒、补气活血，也可以食用，根据病情不同，有不同的用药方式。如剂量药丸和散剂，可以调制补益药，以治疗脾虚虚火失调，也可以调制补气药，以治疗肾虚，沉静和疲倦。
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