虚火旺
1. 虚火旺是古人对火天气现象的寓言性描述，它意指夏季阳光热力旺盛，引起了强烈的空气热干扰，以致大气层出现了虚幻的样子，有异常炎热的气象现象。
2. 夏日的虚火旺，让大地炎热，树叶风干，人们感到火辣辣的阳光照射，头顶上感受到一股森然的热浪，口干舌燥；夜晚虽然还有微风，但也热得发痒。
3. 虚火旺常常出现在夏季，在长时间大强度阳光照射和温度升高的前提下，大气空气就会受到热辐射的影响，形成水汽加热上升，多层大气层发生叠加，形成了虚幻的景象，看起来十分难得。
4. 某些谚语就将虚火旺形容为”必有大旱”，也有”虚火旺者，产物少。”意思是此时此刻正是干旱的兆头，可能出现的大旱的可能性就越大。由此可见，虚火旺象征着气候变化，表达出我们每个人应该重视和警惕由炎热引发的灾害。
5. 既然讲了“虚火旺”，就要提到“灰霾”，这是它的对立反义，也是十分严重的灾害。随着经济发展的迅速，工业生产和车辆尾气排放的污染给大气造成的污染也在加速增加，因此才造成了空气污染严重，引发了灰霾的出现。
6. 灰霾的首要性就在于它会影响到大气的水分分子的活动，使大气的特性和结构发生变化，进而影响到部分弱尘片的形成和沉降，从而影响到空气的清新，会对人体健康产生一定的影响，引起头痛，免疫力下降，甚至就还可能造成哮喘等疾病。
7. 如今，既有人们把灰霾和虚火旺并称，它们表达的是今后人们应怎样应对现代社会环境污染带来的残害，以及如何保护环境。要想缓解及消除灰霾皆需要许多的措施，比如积极推行汽车排放检测、节能减排等；此外，民众也可通过多佩戴口罩，尽量减少户外活动，在室内关窗通风，增加室外活动频率等细微的措施，缓解灰霾的影响。
8. 对于虚火旺而言，在古时候，饮水补气、洗涤凉爽、吃清淡等有效减轻炎热；今天，人们应尽量节约用水，多避免在高温时期产生温度和热量，尽量降低住宅和工业区围墙周围的温度，减少火灾发生的几率。
9. 通过上文的解释，可以简单的总结“虚火旺”和“灰霾”。它们都是我们现代社会环境污染情况的反映，两者分别标志着不同的天气状况，都可能引起连锁反应，给我们带来潜在的灾害隐患；更重要的是，它们同样也引发了人们重视和警惕环境污染的保护思想，从而加强人们保护和维护从大自然获取的资源。
虚火旺有什么症状
（一）虚火旺的症状
1.健忘：虚火旺的人容易把事情忘记，比如忘记家里的事情，忘记出门的东西等；
2.精力不足：口渴，劳累后易不思进取，容易出现乏力感；
3.情节变动：易焦躁易发怒，经常出现喜怒无常，情绪不稳定；
4.睡眠障碍：精神不安静，深夜难以入睡，半夜容易醒来；
5.头痛：头脑容易出现头痛，头晕头酸等情况；
6.口苦：口腔无气息，口腔里会有苦味；
7.抵抗力低：经常感觉疲劳，容易发烧，抵抗力很低；
8.脾胃虚弱：胃口不振，不爱吃，即使吃了也吃得不过瘾；
9.面色不好：皮肤容易变得苍白，无光泽，面色不润；
10.精神不振：容易烦躁，易怒，缺乏激情和热情，精神不振。
（二）虚火旺的症状
1.血压升高：容易出现血压升高的情况，有的会出现脉搏变细；
2.胃病：容易患上胃肠病，口腔里有异物感；
3.思维不清：思维反应不灵敏，容易疲惫，容易错过重点；
4.甲状腺肿大：甲状腺较大，耳前有个肿块；
5.贫血：经常出现贫血的情况，例如长期缺乏睡眠，运动后体力不支；
6.痰湿：腹中经常出现阻塞，呼吸性鼻塞，腹胀；
7.心脏不健康：心脏不健康，经常出现胸闷气短，心慌等症状；
8.肩颈酸痛：肩部总是发冷发热，耳朵发痒，颈部痛痒，脖子疼；
9.口干：常常感觉口干，且持久不痊愈，甚至会出现口腔异味；
10.关节痛：活动关节时疼痛不适，或睡眠中双腿痉挛不宁。
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