玉竹的功效与作用
一、玉竹的功效
1、玉竹可补钙，抗癌：玉竹中含有大量的微量元素及各种人体所需的微量元素，如钙、铁等。它能补充荷尔蒙，有抗癌的作用。玉竹中的脂肪酸能促进新陈代谢，有助于抵御癌症的发生。
2、玉竹抗衰老：玉竹是人体必需的有机物质，可以促进脚的新陈代谢，有正常的衰老抗衡作用。
3、玉竹增强抗感染作用：玉竹中含有的微量元素及大量的维生素等，可以增强人体的免疫力，抵抗细菌等病毒感染。
4、玉竹对心脑血管疾病有禁忌：由于玉竹中所含的物质有较高的热量，在脱水期间，可以增加血液中钠盐的含量，过多的摄入会加重心脑血管疾病的发作，增加高血压和冠心病的发病率，因此，有心脑血管疾病的人需要控制食用玉竹的量
二、玉竹的作用
1、玉竹对肾脏疾病有好处：玉竹中含有大量的植物性蛋白质，它可以补充人体缺乏的肾脏营养，有助于改善肾脏疾病。
2、玉竹可增强肾脏新陈代谢：玉竹中的脂肪酸、酸素及维生素B12等，可以增强肾脏排泄毒素作用，改善病后早期重建及恢复过程，及抗肾脏炎症作用。
3、玉竹对神经系统有益：玉竹中的烯烃和矿物质，能够有效促进神经肌肉的再生及代谢，具有调节脑神经系统的活性及抗惊厥的作用。
4、玉竹促进血液循环：玉竹中的维生素B2能够抑制血管硬化的发生，增强血小板的中和作用，促进血液循环。
5、玉竹具有补气补血作用：玉竹中的维生素B6能够释放血液中的胆固醇，起到补血补气的作用，增强脏腑功能，有助食欲和免疫力，增强体力和抵抗力等。
玉竹的功效与作用的功能与主治与用量
一、玉竹的功效
1.有助于益寿健脾：含多种营养成分，能增强抵抗力，抗衰老，具有补脾肾及益寿健脾的功能，是老少皆宜的保健佳品。
2.健肾润燥：玉竹中含有丰富的膳食纤维及维生素，能增强肾脏的活性，有健肾润燥，清热解毒的作用。
3.增进精力：含多种氨基酸，能增强机体免疫力及抗疲劳能力，能增进精力。
4.协助消化：含有多种氨基酸及维生素，能有效改善消化系统，促进消化液的分泌，促进消化功能。
二、玉竹的作用功能
1.抗衰老：玉竹具有补脾益肾、清肝明目、强筋壮骨的作用，具有抗衰老的功能。
2.健身养颜：玉竹中富含维生素B1、B2、C等，能有效补充人体所需的营养物质，从而促进新陈代谢，健身养颜，滋润肌肤。
3.预防感冒：玉竹具有很好的抗病毒能力，可以有效预防感冒，而且不会产生副作用。
4.舒缓疲劳：玉竹富含维生素C和氨基酸，有助于对抗自由基，促进新陈代谢，有效舒缓疲劳，补充能量。
三、玉竹的主治
1.治疗贫血：玉竹具有补脾益肾、强筋壮骨的作用，可以改善贫血症状，促进血液循环，增强抵抗力。
2.治疗低血压：玉竹可以增强心脏的收缩力，增强人的体力，有助于恢复和维持正常的血压水平。
3.治疗失眠：玉竹具有缓解焦虑、镇定舒缓的功能，可以缓解一级失眠的症状。
4.治疗肝炎：玉竹含有多种抗氧化物质，可以有效抑制肝炎病毒的活性，缓解肝炎症状。
四、玉竹的用量
1.冲服用量：每次六克，每日三次，温开水冲服冲泡后饮用；
2.内服用量：每次三克，每日三次，用温水冲煮服用；
3.汤剂用量：每次四十克，每日三次，用温开水煎服；
4.外用用量：每次六克，可以温水浸泡，然后外用于脚部或者压在特定部位，也可直接敷于脸部，每日一次。
本文由药直供提供发布，如有错误，请发邮件至byxzwd#指正，感谢！
如果觉得《玉竹的功效与作用 玉竹的功效与作用的功能与主治与用量》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
