今天在家休息,想起来赶紧给自己疼痛酸胀的手臂做个艾灸,前天给同住的女伴做了拍痧艾灸,自己也顺便灸一下,立码就让不适缓解了很多,之前在艾灸班学习时,培训老师就告诫学员们,关于经络方面的伤痛不是一天两天就能治得好的,但是艾灸却是缓解经络伤最好的方式,而艾灸也贵在要坚持……明明这些道理我都懂,而且工具材料也齐备,却还是没有好好执行,这真是自己作践自己,怪不了别人……
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时间:2023-02-16 14:23:16
今天在家休息,想起来赶紧给自己疼痛酸胀的手臂做个艾灸,前天给同住的女伴做了拍痧艾灸,自己也顺便灸一下,立码就让不适缓解了很多,之前在艾灸班学习时,培训老师就告诫学员们,关于经络方面的伤痛不是一天两天就能治得好的,但是艾灸却是缓解经络伤最好的方式,而艾灸也贵在要坚持……明明这些道理我都懂,而且工具材料也齐备,却还是没有好好执行,这真是自己作践自己,怪不了别人……
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2024-07-06