我们公司里员工老板全部阳了，就我这个老大妈没有阳，家里人也没有阳，分享一下我抗病毒的心得：
上班坚持戴N95口罩，随身带一瓶小喷壶酒精，上卫生间门把手、空气中用酒精喷雾喷，早晚用消毒液喷洒地面，店里所有的东西在我要用之前都用酒精喷洒，
注意保暖，要比平时的衣服多穿一点，晚上在家还会烤火，上午都会泡一杯黑咖啡加生姜，饮食也是很重要的，不吃上火的食物，用猪脊骨煲藕、百合、茯苓汤，多吃蔬菜，保持清淡，当然平常也要养成养生习惯，经常用艾灸灸肚脐眼增强人体阳气，提高免疫力。
如果觉得《艾灸肚脐能增强免疫力吗 艾灸肚脐眼可以壮阳吗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
