痰湿重,身上三个穴位可以常常点按或艾灸:中脘,足三里,丰隆。
痰湿体质的人:多见于体胖而肌肉松软者,尤其是腹围大者。这类人整天没精神,瞌睡多,大便不成形,女性白带多,饮食无味,或痰多,舌苔白,腻,舌质胖。
上面三个穴位组合,具有较好的健脾开胃,祛湿化痰,补益气血之功。可以常常按摩,每穴每次二三分钟。艾灸温和灸,每穴每次十分钟左右,灸三五天隔一两天。
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时间:2018-10-24 09:40:37
痰湿重,身上三个穴位可以常常点按或艾灸:中脘,足三里,丰隆。
痰湿体质的人:多见于体胖而肌肉松软者,尤其是腹围大者。这类人整天没精神,瞌睡多,大便不成形,女性白带多,饮食无味,或痰多,舌苔白,腻,舌质胖。
上面三个穴位组合,具有较好的健脾开胃,祛湿化痰,补益气血之功。可以常常按摩,每穴每次二三分钟。艾灸温和灸,每穴每次十分钟左右,灸三五天隔一两天。
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