基本都是休息术时才能拍张照。搞得好像是睡觉课[笑哭]
不是哟，前面都是体式练习。
一方面，我想让练习者沉浸其中，放空；
二方面，我自己沉浸其中了。某种程度上，我也放空了。
所以虽然想多拍几张好照片，但都忘了～
艾灸瑜伽，不是创新，而是传承传统。
艾灸和瑜伽相结合，不是简单的嫁接——
艾灸不是烤火，
瑜伽不是拉筋，
艾灸瑜伽不是边烤火边拉筋。
世间万物，皆由最基本、最微小、最原始的物质振动而成，振动频率越高的人，能量越大。
瑜伽的练习，就是要调频我们的内在，令振动频率越高；
艾草为天然植物，汲取天地精华而成的纯阳之物，它本身具有非常高的振动频率的。
二者结合，使疗愈课具更强的生命力。
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