风湿引起的关节肿痛怎么艾灸

[微风]风湿关节疼痛 ，3招搞定！

一是要“保暖”！

二是要“艾灸”！疚关节局部的“内外膝眼”，疚的时候，注意点着疚，两边疚，就可以。

三是“揉”！，食指和拇指掐着膝盖的膝眼位置，慢慢地揉。注意了，揉的时候手不要太使劲，使劲不但起不到很好的作用，反而容易把软组织伤了。

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