艾灸炙肚子失眠 艾灸肚脐后失眠是怎么回事

失眠好几天了，吃酸枣仁汤也没多大效果，自查可能是阳气不足，喝了点黄芪水，睡前灸了三毛，灸的时候就很想睡觉，灸完就去睡了，平时都是入睡困难症，要几个小时都不能入睡，昨晚居然没有，估计十几分钟就睡了，一觉到天亮，感觉甚好，感谢倪师！

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