【九选艾艾灸课:艾灸日常保健八注意】
1.艾灸火力宜先小后大,灸量宜先少后多,程度宜先轻后重,灸得过猛反伤阳气。
2.头面、胸部、四肢末端皮薄多筋骨处以及心前区、大血管和关节活动处灸量宜小,灸量过大容易落下疤痕。
3.出现晕灸,应立即停止,让患者头低位平卧,注意保暖,轻者休息片刻或喝点儿温开水,重者掐按人中、内关、足三里。
4.精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸,妊娠期女性腰骶部和腹部不宜灸。
5.眼周穴位需在医生指导下艾灸。
6.风府穴等带“风”字的穴位,最好在医生的指导下进行艾灸。
7.不宜空腹施灸,饭后半小时内不宜灸。
8.情绪起伏较大,过惊、过恐或生气时禁灸。 #艾灸#
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