得扁平疣不用愁,“支正”给你解忧愁。
支正穴是手太阳小肠经上常用的腧穴之一,位于前臂背面尺侧,阳谷穴与小海穴的连线上,腕背横纹上5寸,在尺骨背面,尺侧腕伸肌的尺侧缘;布有骨间背侧动、静脉;布有前臂内侧皮神经分支。
古籍记载:
一、《灵枢·经脉》:手太阳之别,名曰支正,上腕五寸,内注少阴;其别者,上走肘,络肩髃。实则节弛肘废,虚则生疣,小者如指痂疥,取之所别也。
二、《针灸甲乙经•卷七》:振寒寒热,颈项肿,实则肘挛头项痛,狂易,虚则生疣,小者痂疥,支正主之。
日常保健:
指压按摩:用拇指指腹按揉,每次3分钟。
灸法:艾条悬灸5~10分钟;艾炷灸3~7壮。
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