【提高孩子免疫力,可以常灸这个穴位】
春季是万物复苏的季节,当然也是各种病原微生物开始活跃的时候。孩子正处于生长发育阶段,抵抗力也较弱,在这个季节特别容易患传染病或者过敏性疾病。
春季保健,建议日常在家可以常做艾灸,通过艾灸的温热作用激发脾经和胃经的气血,以健脾益气、温胃散寒。
儿童可灸身柱穴。身柱穴位于人体脊柱正中,第3胸椎棘突下凹陷中。这个穴位是古代儿童必灸穴,可治疗感冒、气管炎、肺炎、惊风、癫痫、疳积等多种小儿易患病。另外它还有“助长”的作用,每日艾灸身柱穴10分钟,即可提高孩子的免疫力。
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每周一是基础健康知识或健康管理知识,每周二是心血管知识,每周三是神经科或糖尿病知识、每周四是妇科或儿科知识,每周五是肿瘤的知识,每周六是医学新闻或者故事(包括最新的治疗技术),每周日是中医的知识。
希望以上的知识有助于整个家庭的健康,并祝身体健康(一个经历“非典”的医学老兵编写)。
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