宝宝磨牙食疗调理:对应3种不同小儿磨牙类型,快来快来,【家长请收好!】
咯吱咯吱,宝宝夜间化身小仓鼠?
“怎么办啊,我家孩子睡觉总是在磨牙”。是缺钙了吗,还是缺微量元素?或者肚子里面有虫吗?会影响宝贝成长不,开点什么药吃呢?
别急别急,今天我们来聊聊孩子夜间磨牙究竟怎么回事。
宝宝磨牙请注意
小儿磨牙症是指小朋友在睡眠时习惯性的、非功能性的以上下牙齿咬合面产生咬紧磨动为主要临床表现的疾病,常见于4~6岁的宝贝。
宝宝还在生长发育阶段,各个脏腑机能尚未完善,常常磨牙容易导致睡眠不宁,也可能影响正常的生长发育。
中医辨证思路
中医将小儿常见磨牙情况分为了️种类型:胃肠积热型、脾虚肝旺型、蛔虫骚扰型。
宝贝磨牙时家长们先别过度焦急,我们可以先从孩子「磨牙声音、频率」、「宝宝面色」、「舌苔情况」、「大小便情况」以及一些显著的「并发症状」等方向观察记录,再对症判断哦。#健康解密#
A. 胃肠积热型
①特点:磨牙声音响亮,面赤唇红,易烦躁或爱哭,口臭,大便干小便黄,舌红苔黄,指纹青紫。
②调理重点:清理胃肠积热
③食疗方:菠菜粥#磨牙#
小朋友饮食不善于节制,进食太多太饱,可能形成食积及虫积;食积化热,造成胃肠积热,风热上行,就会令牙齿相击,表现为睡中磨牙。
B. 脾虚肝旺型
①特点:磨牙声音较低,神疲乏力,面黄体瘦,少食易饱,喜欢趴着睡,大便稀薄,口干舌淡、苔白腻。#育儿的烦恼#
②调理重点:疏肝健脾,清心安神。
③食疗方:芍药甘草汤
中医里常讲「小儿脾常不足、肝常有余」,是说小孩子生长发育迅速,肝气旺盛,但脾胃发育却是后天慢慢建立的,暂时跟不上成长节奏,也就容易出现磨牙、流清口水的情况。
C. 蛔虫骚扰型
①特点:腹痛时而发作,食量大而体瘦,经常鼻痒,巩膜有蓝色斑点,口唇有小白点,舌尖有浅红色突起,大便时而便秘时而拉稀。
②调理重点:疏肝健脾,清心安神。
③食疗方:南瓜子粥
无法根据病症找到对应类型的家长们,堂主还准备了一款宝宝磨牙的食疗通方~
食疗方:乌梅白糖汤
这个汤可以当作饮料给孩子喝哦~
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