如何判断自己是不是肝气郁结，快来看看你有没有这些症状
1、口苦：早晨起床感觉口苦，口干，口舌生疮
2、咽喉有堵塞感：吐不出来，咽不下去
3、胃口差：没有食欲、吃一点东西就胃胀、胃痛，嗳气，经常打嗝，腹胀，腹痛
4、头晕：有时全天晕，有时只晕一下，头痛，头闷
5、情绪低落：经常唉声叹气，闷闷不乐，焦虑、抑郁
6、畏凉：手脚冰凉，疲倦乏力，怕冷，肚子凉
7、易怒：经常烦躁，容易发火，也容易生闷气
8、胸闷：胸胁胀痛，肋骨胀痛，右上腹隐痛，胀痛，窜痛，刺痛
9、失眠多梦：入睡困难，睡眠浅，梦多，易惊醒，早醒。#健康真探社##谣零零计划##中医#
下焦潮湿，小便短黄怎么回事？中医：把肝胆清干净，问题改善！
1、大腿根部潮湿，味道重
2、早上起床口干口苦
3、身体困乏难起来，小便颜色黄
4、尿痛，会阴疼痛
5、食欲差，腹胀，吃不下饭
6、舌红苔黄厚腻，脉弦滑
辩证：肝胆湿热
治宜：清肝利胆
方药：合欢皮、龙胆草、牛膝、苦参、当归、赤芍、蜈蚣、白芍、川贝、甘草等
注意：以上药物需在专业医师指导下应用#中医健康#
每天早晨起床嘴巴发苦，吐出来的口水发黄，是啥原因?
肝不好，早上有4个异常
1、小便发黄，大便粘马桶：肝脏受损会影响胆红素的代谢会出现小便黄，肝脏受损会影响脾的运化会出现大便粘马桶
2、口臭：肝气郁结日久出现肝郁化火会导致口干，口苦，口臭
3、不耐疲劳，倦怠乏力：即便晚上早早休息，早上起床还是感觉身体很乏力
4、眼睛干涩，视物模糊，怕强光#健康明星计划##健康科普大赛##谣零零计划##肝病##健康#
胃肠型口臭，一般有以下几种情况早上起床口苦，
1.嘴里浑浊
2.空腹时口臭更明显
3.舌苔黏腻厚重，
4.感受臭味从嗓子眼出来的。
胃部经常有胀胀的感觉消化不良、大便不成型、便秘等。吃辛辣、冰凉等刺激食物时会拉肚子。
肠胃不好为什么会引起口臭？
食物未完全消化会在肠胃中储存、发酵，产生气体这个气体要么从上面出来，要么从下面出来幽门螺杆菌这种病菌会产生硫类气体，引起口臭、会损伤胃粘膜，减弱消化功能.
胃食管反流
食管反流是指胃、十二指肠内容物反流至食管，引起相应的食管症状和（或）并发症的一种疾病，其典型症状是烧心和反流、胸痛，反流可造成食管损伤，表现为糜烂性食管炎（即反流性食管炎）；胃食管反流也可引起咽喉、气道等食管以外的组织损伤。
口臭该怎么调理呢
1.保持口腔清洁卫生：意味着最好每8—10个小时就刷牙一次，同时也要刷舌苔。平时也要经常使用牙线清洁牙缝残留物，避免残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌分解产生口腔异味。
2.常备漱口水：可以使用含抗菌成分的漱口水，可以抑制或杀死致臭菌。不过这种漱口水必须在医生指导下选择，不能长期使用。
3.多喝水或茶：多喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，而且喝水也对口腔有冲洗作用。也可以喝些茶，因为茶多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。
4.菊花+金银花+茉莉花三种花茶放入锅中煮10分钟即可，降胃火、清瘀热，有助于肠胃消化不良薄荷+绿茶|+菊花混合后加水煮10分钟，有助于降火清热，缓解咽痛咽干，还有调理肠胃的作用。
如果你也有上述症状，可以给我留言！！！
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小火不重视，久火会伤身
一般在早上起床后一段时间里，
出现口苦口干的现象，
人们的第一个潜意识就是感觉自己口渴了。
如果你在睡前没有吃一些咸的食物，
而且在喝完水之后，口苦口干的表现并没有改善，
就要当心是体内的火气大造成的。
现在的人们养生意识很强，
但是也是熬夜熬的最狠、伤身事做的最多的一群人。
特别是上火这件事，对很多人来说稀松平常，
但很多人不知道长期上火会导致肝胃问题，
并不是一件小事，关乎着你的健康。
肝火旺：
睡眠质量不好，夜里易惊醒，
每天做梦，醒来没有轻松反倒觉得累，
入睡困难，也会翻来覆去睡不着。
白天会口苦口干，甚至口臭，
有时候情绪易激动，发火时会头晕眼花。
如果生气时间长，还会胸口疼。
胃火旺：
不仅会口干口苦，嘴里有异味，
还会让嘴巴里长泡，嘴角起泡。
而且饭后没多久，还会感觉胃胀想吐，
嘴巴里会分泌苦水，也会突然想吐苦水。
小便时会感觉尿道火辣辣的，
大便时会感觉肛门火辣辣的。
便秘加重，蹲厕所的时间延长。
明显会有胃反酸的感觉。
调理建议：艾灸涌泉，三阴交引火下行；菊花枸杞泡茶饮。
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