调理肝脏法
肝不好,这6个调理原则要做好:
1、戒烟戒酒
2、注意休息,保证8小时以上睡眠时间;
3、烧烤也要少吃;
4、少吃外卖和路边摊
5、少吃腊鱼腊肉、咸鱼咸肉等加工食物
6、保持愉悦心情
大家如果有肝病问题,可以留言给我,我会一一回复大家。
#肝病##健康#
肝脏不好自测
肝脏不好的朋友快看过来!
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时间:2022-02-13 07:51:13
调理肝脏法
肝不好,这6个调理原则要做好:
1、戒烟戒酒
2、注意休息,保证8小时以上睡眠时间;
3、烧烤也要少吃;
4、少吃外卖和路边摊
5、少吃腊鱼腊肉、咸鱼咸肉等加工食物
6、保持愉悦心情
大家如果有肝病问题,可以留言给我,我会一一回复大家。
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