现在疫情放开了到医院开药的人特别多火气旺。#我上头条# #自媒体# #自媒体#
五月花奶奶
见到怂人，压不住火。
05:48
有些小朋友，夏天很烦躁，胃口差，总想吃冷饮。
这种多半是内火偏旺导致的。
判断的方法就是看舌头，舌头上红点很多的，就是内火旺的表现。
如果确定是内火旺，又想孩子胃口好一些，多吃正常饭菜。
我通常的建议就是用四神汤+山楂乌梅各10g，煮水30-40分钟，放冰箱里冷藏后，然后给小朋友喝。
很多人担心冷藏后太凉，会伤脾胃。
其实大可不必，因为虽然冷藏后偏凉，但是正好对应他有内火。
中医的说法是，身体有邪气，则邪气挡药。
就是说，体内火气旺，你喝冰镇的冷饮，是降火气的，不会伤脾胃。
但前提是确实内火旺，如果舌质很淡嫩，那是不能吃冷饮的。
而且，你要想一下，孩子火气旺，其实很不舒服，胃口差。
而且夏天本身暑热就重，内火旺的孩子更容易中暑生病。
万一风热感冒了，你再去用抗生素，这玩意儿可比冰镇酸梅汤寒凉得多。
而且用四神汤加山楂乌梅煮酸梅汤，本身又能健脾开胃。
孩子胃口好了，吃饭香了，体质强壮了，比啥都强。
如果孩子嫌汤太酸，可以在汤里加点冰糖，酸酸甜甜的，很好喝的。
现在很多家长，第一次做父母，对孩子的健康很重视，所以很多东西都不敢给孩子吃。
重视是对的，但是不建议过于保守了。
你自己脾虚都敢吃雪糕，怎么孩子内火旺，还不给吃点冷饮呢？
这道理明白吧？
关键还是看体质。
那么怎么分辨内火旺还是体质偏寒呢？
看舌头。
左图舌红，煮四神汤加山楂乌梅，可以冰镇了再喝。
右图舌嫩，煮四神汤，建议加生姜红枣，温着喝。
不但配方有变化，温度也有要求，这就是中医个体化方案的细节体现。
他火气好旺啊[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
雪夫人
“你是不是在找我……？”#国风合伙人 #抖音夏日云漫展 #充能计划
00:14
【总是生气、生闷气，身体会有哪些变化】
1、肝气郁结
生气伤肝，严重会造成气滞血瘀，尤其是女性，多引发月经不调，皮肤暗淡；
2、内火旺
引发牙痛、口腔溃疡、前列腺炎、尿路感染等症状；
3、长结节
如囊肿，增生，肿瘤，患者多会爱生气、生闷气
4、脾胃虚
胃气下降，脾气上升，气不能正常运行，脾胃受影响，出现没胃口，反酸，呕吐，食管返流等
#健康乐享官# #湖南医聊超能团# #超能健康团#
家禽，鱼虾属于白肉
邱医生说
很多人减肥的时候，为了补充蛋白质，疯狂吃牛肉。牛肉是挺好的，纯瘦牛肉的话，热量低，蛋白质高，还能补铁。但是牛肉也有两个问题：①牛肉偏热性，大量吃会导致内火旺，食欲旺盛；②牛肉属于红肉，如果摄入的蛋白质里面红肉比例特别偏高，容易影响肠道菌群。有研究认为大量吃红肉会增加心血管病风险，其原因可能是：肠道菌群代谢物、血糖水平和一般炎症（有点像中医说的内火）。所以，原则上建议：红肉白肉以及豆制品均衡地吃。红肉即猪牛羊；白肉即：家禽和鱼虾。
济南人这几天火气有点旺
红星新闻《成都商报》官方账号
济南警方通报历山路持刀伤人案：嫌疑人被控制，伤者无生命危险
很多人减肥的时候，为了补充蛋白质，疯狂吃牛肉。
牛肉是挺好的，纯瘦牛肉的话，热量低，蛋白质高，还能补铁。
但是牛肉也有两个问题：
①牛肉偏热性，大量吃会导致内火旺，食欲旺盛；
②牛肉属于红肉，如果摄入的蛋白质里面红肉比例特别偏高，容易影响肠道菌群。
有研究认为大量吃红肉会增加心血管病风险，其原因可能是：
肠道菌群代谢物、血糖水平和一般炎症（有点像中医说的内火）。
所以，原则上建议：
红肉白肉以及豆制品均衡地吃。
红肉即猪牛羊；白肉即：家禽和鱼虾。
希望人能救活开车好多火气旺的带着愤怒不点都喷[捂脸][捂脸][捂脸]
酒泉交警红柳湾大队酒泉市公安局交警支队红柳湾高速公路大队官方账号
5月9日河南新乡，司机遭遇车祸，半身倒栽葱式悬挂车
00:10
夏天火气大， 用好这朵花
最近有些朋友问我，说自己最近心情烦躁、脾气大、心烦意燥，还甚至头晕耳鸣、失眠、乳房胀痛等
今年的五运六气里，肝木之气比较旺，本来肝火旺的人很容易易怒、两肋痛等
肝主疏泄，疏泄不及，肝郁可化火，肝喜欢舒畅，怕压抑，一旦被压抑肝郁就更容易化火了
三个方法：
1、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰花行气解郁，最适合不过了，直接泡水后加蜂蜜
2、疏通易堵穴位、经络
拍打或者按揉膻中穴、刮手少阴心经、手厥阴心包经和肺经
3、推肝经——大腿内侧，从大腿根推到膝盖
也可以参考逍遥芄、柴胡舒肝散#中医来了##夏日养生日记##健康一夏#
火气旺的人抽屉里必备6种中成药，好用不贵，男女都能用，收藏备用。
1、小便黄、大便干、口舌生疮——收藏备用——导赤丸（清热泻火、利尿通便。用于火热内盛所致的口舌生疮、咽喉疼痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。）
2、耳鸣口苦、眼睛肿痛、易怒——好用不贵——泻青丸（清肝泻火。用于耳鸣耳聋，口苦头晕，两胁疼痛，小便赤涩、目赤肿痛、头痛、烦躁易怒等。）
3、口臭、口苦、牙龈出血——好用不贵——清胃黄连丸（清胃泻火，解毒消肿。用于肺胃火盛所致的口舌生疮，齿龈、咽喉肿痛。）
4、鼻子干燥热烘，脸颊长痘——好用不贵——羚羊清肺丸（清肺利咽，清瘟止嗽。用于肺胃热盛，感受时邪，身热头晕，四肢酸懒，咳嗽痰盛，咽喉肿痛，鼻衄咳血，口干舌燥。）
5、眼睛干痒，头疼，口舌生疮——收藏备用——牛黄上清片（清热泻火、散风止痛。用于治疗热毒内盛、风火上攻所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结。）
6、便秘，口腔溃疡、牙周炎——好用不贵——三黄片（清热解毒、泻火通便，用于三焦热盛所致的目赤肿痛、口鼻生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、心烦口渴、尿黄、便秘；亦用于急性胃肠炎和痢疾。）
祛火药都属于苦寒药，适用于失火上攻的症状，如果体内无火或虚火，那么吃这些药就或容易导致身体亏虚，耗损胃气，此类也也不易长期使用，中病即止。
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男兵女将齐上阵，人仰马翻打成团，要问这是为什么？天干心燥火气旺！
[祈祷][666]
梦辰占星
癸卯年已经进气儿了，你有非常明显的感觉吗，最近你的生活有什么变化么？壬寅年是阳水➕阳木，寅木里是有火的，而癸卯年是阴水➕阴木，水木能量更加纯粹，所以明年的火气没有今年旺，湿木头生不起来火。每个人都是一个小小的星体，无论宇宙大环境怎样，我们都得在自己的轨道上继续行驶，既然没办法以一己之力去改变宇宙，那就努力在你的跑道上不要偏航。#星座# #星盘# #占星#
丈夫火气旺，没想到妻子刚撩不泻火。
舌质淡，舌苔发黄，舌中裂纹，肝郁脾虚，内火旺，容易上火，爱发脾气，口干口苦口臭，有口腔溃疡，咽痛，有胃炎，胃胀，消化不好，大便不成形，有尿频尿急，阳痿早泄。手心脚心经常性烦热，自汗，盗汗。
当年三九睡冷炕，
全凭身体火气旺。
如今靠墙晒阳阳，
有时还会尿一床。
老了
网图
千万别生病，儿子屁股长了一个脓包，去医院住院做个小手术就花了小一万！
现在得什么千万别得病，得病的时候才知道钱不是钱，就是流水，哗哗的！最近天气热，人体体内火气旺，容易上火，开空调又容易感冒，前几天儿子说可能痔疮发了，肿痛难受，自己买了膏药也吃了消炎药不见好，越来越肿，实在疼的受不了去了医院，医生看了后说不是痔疮是长了一个脓包，要切开，没办法，住院治疗必须的，可是儿子的医保断交过，前几月才续交，所以还没到时间，这次住院只能自费了，反正想到小手术，应该三两千就够了，交了三千住院费！住进去了！
一进去就是各种检查，那个是必须的流程，儿子说抽了七管血，也不知道查些什么，反正去了医院就得一切听医生的。次日就动了手术，开始每天换药打针，儿子的伤口很难愈合，检查他的血糖高，这边花了六千多，伤口还在换药医生就让转入内科，进了内科在肚子上打了一个小孔，每天打胰岛素，几天下来血糖稳定了，差不多花了一万二了，估计儿子心疼钱了，要求出院，医生建议他回家继续打几天胰岛素，就这样出院了，花了一万多点，我这儿子就是花钱来的，身体光毛病，医保到九月生效，生效后住院才有点报销，到时候多少可以报销一些！反正这次是花多少都是没有报销的！
现在最怕生病了，所以不管什么时候身体最重要了，千万千万不要拿健康来消耗！重视起来，不要认为自己还年轻，吃垃圾食品，不要把我们的内脏当排毒的过滤器！
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