白眼球发黄有血丝 白眼球发黄有血丝要做血常规什么原因

老中医讲：人人都有湿气，你知道湿气都表现在哪吗？

1、湿气看看脸部：脸上不在光滑而是坑坑洼洼的痘印、油光满面

2、湿气看看眼睛:眼睛疲倦、沉重、有眼纹、白眼球发黄有红血丝

3、湿气看看舌苔：白厚、黏腻老是吞咽口水

4、湿气看看皮肤：起痘发痒、引发毛囊炎、严重时有湿疹

5、湿气看看腹部：肚子大、消化不良感觉腹胀、腰部酸困

6、湿气看看四肢：流汗严重、肿胀、没力气不想动、小腿沉

7、湿气看看脚部：出脚汗也干燥、发痒、脚局部性发肿、感染

日常怎么调理湿气的问题：

1、避免久坐不动

2、避免油腻/生冷/重辣/咖啡等饮料/过于甜腻

3、避免太懒/情绪不佳/暴饮暴食

4、土豆泥和蒸红薯就像红豆薏米一样并不适合所有人

5、拔罐祛湿和汗蒸一样也不适合所有人只能缓解部分湿气

6、桑叶、茯苓、白术、决明子泡水喝祛湿也可以只能起到调理效果

7、运动排汗适合早上慢跑微微出汗就可以#健康解密#

一周了，依然[眼神防守][眼神防守][眼神防守]咳嗽是真难受，眼珠子冒血丝。

春夏养阳，秋冬养阴。

养生不能靠想象，靠我觉得，需要顺应四时。

春夏秋冬分别对应人体不同的脏腑，春应肝气，夏应心气，秋应肺气、冬应肾气。

根据四时养生事半功倍。

春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。

现在阳春三月，正是养肝时。

五脏中肝的作用是非常强大的，肝主疏泄，肝主藏血，肝主情志。

我们的气机是否顺畅，血液运行是否顺畅，是否出血，情绪是否开心都和肝有关。

肝不好的人会有以下表现！

1、面部：面色青黄，黑眼圈重，眼睛干痒，白眼球发黄，血丝增加。

2、手部：指甲发黄或者偏白，清脆易断，顺纹增多，月牙状消失。

3、头发：头发出油增多，脱发开始。

4、口腔：口中干苦，胸闷有口臭，嘴唇干裂，多发性口腔溃疡。

5、排便：便秘，味臭，小便色黄，放屁多。

6、精神：急躁易怒，入眠困难，失眠多梦，每天昏昏沉沉。

出现上述这些现象就表示肝脏出现了问题，应该开始养肝了。

首先要做到不熬夜，不喝酒，不抽烟，饮食清淡，保持好心情。

中医养肝主要是吃一些清肝、养肝的中药。比如菊花、决明子、薄荷等。

这边再次推荐说过很多次的茶，菊花决明子茶，也就现在正是应天时，到了夏天就不再推了。

菊花决明子茶由菊花、决明子、大麦、枸杞子、牛蒡根、金银花、薄荷、桑叶、栀子、甘草、橘皮、山楂共十二种中药组成。

开水一冲或茶壶一煮，不仅口味香甜、清肝养目、清热解毒，还可调节心情。

同事朋友看到了都翘起大拇指，说你懂养生。

同样的世界，同样的妈妈。

闺女昨天晚上哼哼唧唧地告诉我，她的一只眼睛痒痒难受，而且白眼球上有红血丝。

闺女告诉我之后，让我别说话。她要模仿一下我接下来的反应，就这件事要说的话。

她说我一定会说“都是你玩手机玩的，天天没事抱着手机，看把眼睛看红了吧！少看点手机，就不会这样了”等等。

闺女问她模仿的像不像？说实在的，她模仿我的表情、口气，说的话，太像了。她模仿我之后，我们娘俩都哈哈大笑起来。真是知女莫如母，知母莫如女啊！

后来闺女把她眼睛不舒服的事，说给了她几个同学听。她的同学说如果这事是她们自己，她们的妈妈也会说是看手机看的，唠叨一顿，而且唠叨的话几乎和我一模一样，然后再领着她们去看。

闺女把这些话告诉我，我们娘俩共同感慨，同样的世界，同样的妈妈。

其实，妈妈爱孩子是真心实意的，要不说母爱是这世界上最伟大的爱。妈妈的唠叨，也是一种爱，只是要适可而止。

肝不好的人，大多会有这么几个表现症状，来看看你有没有：

早起刷牙出血、流鼻血、伤口愈合速度慢

经常感到疲惫乏力、没有精神；

易说梦话、磨牙；

恶心、呕吐、食欲不振、消化不良；

出现黄疸，脸色发黄；

出现口臭、口干的情况；

眼球发黄、有红血丝、视力减弱；

头发油腻、脸上痘痘、粉刺增多；

小腿经常抽筋、脚背青筋暴起；

现代人爱吃油腻的食物。不知不觉就会导致体内摄入大量的脂肪，长期下去不仅会导致身材变胖，还会降低肝脏的代谢能力，从而引起脂肪肝等疾病。#健康#

不会有什么大毛病吧？一整天，我的心里都忐忑不安的，为自己的眼睛发红这件事情担忧着。

一大早，同事看见我就问：“姐，你的眼睛怎么了？”

“怎么了？”我一点都不知道她在说什么。“是我的面霜没涂匀吗？”

同事给我拍了张照片，我一看，不禁吓了一跳。只见我的左眼球白眼仁上布满了红血丝，红的像要滴出血来。

这么多年，我还是头一次眼睛发红，那样子真的很吓人。女儿劝我：别再熬夜了，明天去检查一下吧。

是啊，到了这个年龄，真的熬不起夜了。健康就像一座大堤，熬夜，作息不规律，不爱运动，饮食辛辣口味重等，这些生活习惯，就像不起眼的蚂蚁穴洞一样，一旦聚集在一起，健康很可能毁于一旦。

怪就怪自己喜欢在头条码字，不管白天多忙多累，我都会在睡觉之前写点什么。因此，我很少在晚上十点之前睡过觉。大多数都是十一点之后，一定要发个头条，否则就好像睡不好觉似的。

在别人眼里，我的这个爱好可能不值得吧，写了那么多，收益甚微。可我就是因为喜欢才写，想写得好一点。虽然生活中的柴米油盐已经够我劳累的了，可睡前写一写感悟，就是我眼中的“诗与远方”吧！

如今，我的眼睛发红，健康再次敲响了警钟。如果断更一段时间，我不知道头条君能不能忘记我的存在？友友们，希望能给我个中肯的建议，谢谢！

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