【美容养颜】中药妙方分享
拥有一副美丽的容颜一直是广大女性追求的目标。使用化妆品，只能称得上是初级的美容，真正的美容养颜应该是从内部调理，使面色红润光泽，肌肤细腻，双目有神，从而达到美化容貌，常保青春的效果。
本方经多例临床验证，仅供同行交流、学习，不足之处，请批评、指正。
【方药组成】
大黄、熟地黄、枸杞、女贞子、黄精、山药、陈皮、茯苓、当归、黄芪加减
【功效】
美容养颜
【用法用量】
制成茶包，煮饮，每日一次。
平时不自主地肢体抽动，或头部抖动，或眨眼，或吸鼻子等等，爱做小动作的孩子越来越多。
其实这类症状都属风气内动所致。家长可以尝试给孩子用白茯苓研末，开水冲服，有安神息风的功效。
白茯苓，有镇静安神、健脾利湿之效，临床上常用于湿滞、火浮所致失眠、烦躁、妄动等症。
每天背方歌[微笑]
21.全生白朮散（《全生指迷方》）
全生指迷白朮散，苓腹姜橘四皮掺，
妊娠浮肿因气虚，健脾利水功效赞。
组成：白朮、茯苓皮、大腹皮、生姜皮、橘皮。
功效：健脾利水。
主治：妊娠四肢浮肿，或遍及全身，面色淡黄，皮薄而光亮，舌质胖嫩，脉缓滑无力等。
常见中医名方，建议收藏
1、四君子汤
组成：人参、茯苓、白术、炙甘草
功效：益气健脾
适用：脾胃气虚证。面色萎黄，声音低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，整天提不起来精神。
2、理中汤
组成：人参、干姜、白术、炙甘草
功效：温中祛寒，补气健脾
适用：脾胃虚寒证。呕吐腹泻，手脚冰凉，吃凉后腹泻。
3、四神汤
组成：茯苓、淮山、莲子、芡实
功效：健脾祛湿，养颜降燥
4、四物汤
组成：当归、川穹、白芍、熟地黄
功效：补血、养血
适用：血虚体质#健康真探社##真相来了##健康科普大赛##脾胃#
一个古方，三味药材，补充身体精气、神气，益诸虚百损
《医方类聚》 仙方三补丸 。组成：破故纸，白茯苓，没药。
破故纸：这个药很多人不知道，但是我说它就是补骨脂，很多人就明白了，都说是益肾阳，温脾阳，比如脾肾两虚，不能将食物转化成气血，那么就用这个就对了
白茯苓：就是茯苓，去湿健脾，又因为是干燥菌类，所以能让人安神，心肾相交，帮助睡眠，有句话说，休息就是修复，睡的好精神就好
你看小孩子睡一个晚上，早上起床脸红彤彤的，身体暖洋洋的，说明气血充沛了，而现在很多年轻人，或者中年人，睡着就做梦，不然就是一睡不起，醒来还是乏力，这就是气血不足，慢慢就出现心血管问题
没药：入肝、脾、心经，主要作用是消瘀血，去腐生肌，你想想一个人，气血不足后，或者虚劳出现血瘀是很正常，用这个就是为了通
三药合并，有通的，有补的，有去湿助眠的，三药合用，就能把气血慢慢活跃起来，达到脸色红润，就好像小孩子一样的容颜
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