糖尿病的护理 糖尿病的护理措施有哪些

糖尿病患者日常如何护理？

对于糖尿病患者来说，应该十分注意生活习惯。治疗糖尿病，最好的医生是患者自己，治疗糖尿病最好的药物是健康生活。患者应根据体力活动的多少合理控制能量的供给，注意膳食纤维的供给（如绿叶蔬菜、豆类、粗谷物等），减少脂肪摄入，严格控制葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品（如各类糖果、甜高点饼干、冰激凌、含糖饮料等）。每日摄入食盐应限制在10g以下。限制饮酒、有规律的运动，循序渐进并长期坚持。但合并心脑血管病者应在医生的指导下进行。

秋冬季糖尿病足高发，建议：糖友们护理要注意这6点！

1、每天用温水洗脚

2、细心修剪趾甲

3、选择合适的鞋子

4、选择合适的袜子

5、秋冬季双足保暖

6、积极控制血糖，并戒烟

#好医生为健康护航#

糖友皮肤瘙痒的日程护理原则

糖尿病患者的自我护理

糖尿病的并发症遍布全身，尤其是皮肤和足部，因此糖尿病患者注重日常的护理，可以防止糖尿病并发症的发生、发展，提高生活幸福感。

皮肤护理：

1、控制血糖是根本：皮肤病变的根本原因是高血糖；

2、自查皮肤：皮肤瘙痒时不要用力挠，皮肤干燥脱皮可以适当涂抹保湿乳液；

3、科学洗澡：温水洗澡，选择不含酒精和香精的洗护用品；

足部护理：

1、每天定时做检查，尤其是注重脚趾间是否有破溃；

2、选择舒适的鞋，勿光脚走路；

3、穿鞋前检查鞋和袜子里是否有尖锐物体，以免对脚步造成伤害；

4、每天用37摄氏度左右的温水泡脚，并用软的吸水性强的毛巾擦干。#长城心血管健康周#

糖尿病足患者如何调理，这5点需要做好：

一、饮食调理：要合理搭配，做到适量，多吃粗粮，减轻血糖负担；

二、皮肤护理：及时观察足部肤色变化，出现水肿、疼痛、溃烂时及时就医；

三、运动调理：应该在保护足部的情况下，做适当运动促进足部血液循环；

四、鞋袜合适：鞋子应该选择柔软、透气性好的布鞋或软皮鞋，袜子要透气、宽松；

五、温水泡脚：这样能够促进足部血液循环。

#健康科普大赛#糖尿病足，是需要重点预防的糖尿病并发症，相关措施主要有4项。第1，是控制血糖，将主要指标控制在达标范围内。第2，是注意卫生，加强脚部护理，鞋袜要透气，防止滋生细菌，如果发现伤口，应该及时处理。第3，控制双脚活动，以防过多活动，加重损伤。第4，是饮食调节，限制高脂或高糖食物的摄入，避免摄入酒精饮料，吃饭时，细嚼慢咽，减少热量获取，从而控制体重，减少血糖波动。#谣零零计划#

得了糖尿病还会被“截肢”？做好这5点，远离糖尿病足！

1、观察双脚，出现异常及时就诊

2、选择合适舒服的鞋袜，做好足部护理

3、控制好血糖血脂和血压

4、定期体检下肢血管情况

5、做好自我保护，避免双脚出现伤口

#关爱心脏防患未然#

#联合国世界糖尿病日# 今天是11月14日，是世界糖尿病日（World Diabetes Day）。

— 年世界糖尿病日活动的总主题为“获得糖尿病护理”，今年第二年的主题为“为了守护明天的教育”侧重于强调需要更好地为卫生专业人员和糖尿病患者提供优质的糖尿病教育。

是日宜了解IDF在线教育平台。

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#生活要多甜 资讯要少甜#

#多多日签# #你今日睇左未#

#糖尿病#

#联合国糖尿病日，关注糖尿病人#

#1114联合国糖尿病日#

糖友必知：十大保护周围神经的措施，现在知道还不晚！

第1：控制好血糖

第2：调节好血脂

第3：稳定好血压

第4：规律的锻炼

第5：必须戒烟

第6：做好防护，加强足部护理

第7：补充维生素，尤其是B族维生素

第8：必要时用一些抗氧化剂

第9：改善微循环

第10：必要时止痛

11月14日联合国糖尿病日，提出

五项需要被普及的糖尿病护理手段

一，胰岛素的应用

二，口服降糖药

三，血糖自我监测：糖尿病管理的重要一环

四，糖尿病教育和精神支持：不少患者没有获得相关的健康教育。

五，健康饮食和适当运动：这是糖尿病预防和管理的基石。

#高血糖# #糖尿病# #糖尿病饮食#

糖尿病患者，教你3个足部护理小窍门！

1、每天清洗足部并擦干净

使用温和的肥皂和温水、清洗后拍干皮肤，切勿用力揉搓皮肤。彻底擦干足部，然后涂抹上润肤露。

2、每天检查足部

检查足底和足背、检查有无皮肤干燥、龟裂。触摸足部的不同部位时，检查是否发红、发热或压痛。

3、护理趾甲

沐浴后，当趾甲柔软时，对其进行修剪；修剪趾甲，并用指甲锉将边缘磨平滑。#糖尿病##健康#

糖尿病周围神经病足部护理注意事项

1.选择透气性良好质软的合脚的鞋袜；

2.经常检查并取出鞋内异物；

3.每日洗脚，水温不宜过高；

4.秋冬季节足部易干裂，可用中性润肤霜均匀涂擦；

5.汗脚可撒些滑石粉；

6.避免足部受伤；

7.每日步数大于8000步，别超过1万步；

8.脚趾甲不要剪过短，避免甲沟炎；

9.不要修脚以免割伤；

10.足浴。

这是糖尿病足，最好住院查一下并发症，尤其下肢血管的，糖尿病患者要注意足部护理

如何预防与护理糖尿病足？

01

严格控制血糖

Strictly control blood sugar

控制血糖是治疗糖尿病足的基础。在饮食方面要做到定时、定量。可以在医生或营养师的帮助下合理搭配自己的饮食，既要保证人体所需的营养物质，又要控制血糖在一个相对平稳的状态。

02

养成良好的足部护理习惯

Develop good foot care habits

做好足部皮肤护理，每晚用温水泡脚。因为糖尿病患者多伴有神经病变，会导致痛觉、温觉减退，所以可以让家人帮助试一下水温防治烫伤。不能用刺激性强的肥皂或洗涤剂洗脚。每次浸泡时间不超过十分钟并避免用力搓揉，以防擦伤皮肤。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干，尤其是趾缝间要保持干燥。

03

平时多注意小腿及足部运动锻炼

Usually pay more attention to leg and foot exercise

运动可以改善糖尿病患者下肢的血液循环。糖尿病患者发生下肢血管病变，是因为下肢距离心脏比较远，血供达不到，一旦没有血供，也就意味着下肢没有营养补给，发生坏死是在所难免的。所以，糖尿病患者要适量的运动，促进身体的血液循环。

04

选择合适的鞋子

Choose the right shoes

在鞋子选择方面，糖尿病患者也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋。每次穿前还应检查鞋内有无异物，鞋内是否平整，不能穿有破洞的鞋。

05

定制糖足鞋垫减轻足底压力

Custom candy foot insole to reduce plantar pressure

糖尿病患者的疼痛及功能均较正常人出现了异常，定制糖足鞋垫可明显纠正患者错误的生物力学的表现，能够缓解和改善糖足患者的疼痛。#脚疼##糖尿病足##头条健康#

妈妈糖尿病二十年，元月碰了头部，入院紧急抢救和住院治疗近一年，底出院在家护理，专门购买医疗床，因为不能自理，请了专职护理24小时监护和护理。两年来，总结了一套专业流程，食谱和专业护理注意事项。

糖尿病越来越成为困扰老百姓的一种常规性疾病，大家要平时注意饮食习惯，当我们自己躺在床上，或者有家人常年躺在床上的时候，你就会发现，健康不光是一笔巨大的财富，而且是多么幸福和快乐的事情。

祝愿大家健康。

糖尿病？为什么自我护理非常重要？

好友来电话咨询，糖尿病，虽然坚持服药，但是血糖老是控制不好，怎么办？

继续我的老办法，中午去教授食堂吃饭，看看有没有内分泌的老师，开始我的 #教授食堂里的免费咨询#

内分泌科教授这样说

糖尿病给患者的的生活带来了很多变化：测血糖，吃药，控制饮食，还要承受药物副作用等，长期做好上述每一件事真的不容易。

糖尿病本身就给人带来了压力，而压力发过来了还会使血糖不稳定。比如：工作不顺利，同事关系紧张，孩子考试成绩不理想，甚至测得的血糖值高都会给人带来压力。导致血糖波动

当你面对生活的一地鸡毛时，就会把自己是个糖尿病人的事放在了一边，饮食控制也不顾了，血糖也不测了，人也没有精神。这种情况会让人产生更多的压力激素，导致血糖升高。

所以，如果心态不正确，精神和身体压力汇聚在一起，对血糖值的影响就更大。

要学会自我调整

自我调整不一定就要是泡温泉，吹海风。当然这很棒，但是当您急需改变自己的心态时，这些并不一定能马上做到。自我调整就是腾出一小段时间，让自己可以重启，加油，重新将精力集中在照顾好自己和亲人上。

建议几个方法，但是最终还是自己摸索

在厨房里跳个舞，

读一本让你振奋的书

洗个热水澡

出去走走

戴上耳机，听听喜欢的歌曲

整理一下花草

约一个朋友

看一集无聊的电视

小睡片刻

喝杯茶

..............

当真的不知所措时，就想不到减轻压力的办法了。所以平时总结出一些小事情，写成一个备忘录，这些小事情可以让你的脸上露出笑容，心情变好。在困难时时候拿出来，它将确保你始终有一条时时到达自我护理的逃生之路。记住，保持积极的心态，会使你在和糖尿病的对峙中保持冷静。找到那些事情让自己感到压力，把自我护理的小方法融入到日常生活，就能避开糖尿病对你的重击。

#医生来辟谣#

为什么总是强调糖尿病患者要做好足部护理？

糖尿病足比你想象中的恐怖多了！

起因可能很简单。

就比如患者A某单位领导，去泡温泉不小心脚被划伤了，自己也没有在意，没想到越来越严重，最后一只脚保不住了最后只能截肢。

再比如患者B一位老奶奶，鞋里不小心进去东西了硌脚，脚感觉不到，一天天越磨越厉害，后来发现伤口了，自己就抹了点紫药水。没想到后来干脆走不了路了。

糖尿病的足部护理一定要重视起来:

1。泡脚时间不能过长，温度不能过高。

2。每次穿鞋之前先用手摸一下里边有没有异物，穿大小合适的鞋袜？。

3。修剪指甲时不能太短，避免甲周组织损伤。

4。不要赤脚走路，避免足外伤。

5。每天睡觉前小心检查脚上有没有伤口，如果干裂可以适当涂抹润肤霜。

(图为某患者的糖尿病足)

#谣零零计划#足部溃疡，是糖尿病的常见并发症，会导致感染和截肢。最近，《糖尿病护理》杂志上发表了1篇澳大利亚学者的论文。研究发现，年轻的糖尿病患者中，因为足部溃疡而住院的比例，有所上升，特别是血糖控制不理想，或者具有外周感觉神经病变或外周动脉疾病的患者，更容易发生足部溃疡，从而增加护理难度和住院费用。因此，年轻糖尿病患者不能放松警惕。#她健康计划#

一个糖尿病，不要一天提心吊胆的，小事一桩。咱了，也没要什么家人护理照顾，天天照常上班下班至到去年退休了。

9月20日，河南省人民医院护理部举行“专科护士送健康”义诊科普活动。康复、卒中、母婴、糖尿病、老年、急诊等专科护士全程参与，一专科一特色，普及海姆立克急救法、正确喂养姿势、轮椅使用技术、手杖使用技术、伤口造口护理等知识，积极发挥护士科普主力军作用，促进全民健康素养的提升。

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