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果糖二磷酸钠片 果糖二磷酸钠片和口服液哪个效果好

时间:2019-10-27 11:03:31

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低磷血症可考虑静脉输甘油磷酸钠。停用阿德福韦酯后,低磷血症会有改善。#健康守护者##清风计划##健康科普排位赛#

这些零食中添加剂较多,对人体尤其是儿童损伤很大。建议为人父母的和即将建立家庭的花几分钟看一下,加以节制:

一、儿童不宜榜单

1. 火腿肠:所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠易生成致癌物亚硝胺。

2. 方便面:多达20种以上的食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸等,长期食用含柠檬酸产品,可导致低钙血症。

3. 派类食物。各种水果派、巧克力派、可可派、蛋黄派等高脂高糖且反式脂肪酸含量高。

4. 爆米花;富含甜味剂、双乙酰酮、人造奶油等,双乙酰酮对肝脏损伤大,而且有的爆米花还因工艺不过关含铅。真喜欢吃,可自制无添加剂爆米花。

5. 泡泡糖:含有大量防腐剂、人工甜味剂,其中增塑剂含微毒,对人体尤其是儿童健康不利。

6. 可 乐:含高果糖、玉米糖桨、磷酸、咖啡因、防腐剂苯钾酸钠、焦糖色、磷酸等。除高糖外,咖啡因添加剂能让人上瘾阻止吸收铁元素,同时刺激神经中枢,引起短暂血压升高、心率增加,喝太多会引起心律失常。

7. 巧克力:会使其中枢神经处于异常兴奋状态,出现焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。

8. 奶 茶:含山梨酸钾、六偏磷酸钠等,后者过量会引起钙代谢紊乱。

9.蜜 饯:所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。影响钙吸收,危害同方便面。

10.饼 干:含焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。焦亚硫酸钠损伤细胞,具有一定生物毒性。

11.果 冻:普遍含山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等。影响钙吸收。

12.冰激凌:普遍含人工香精、增稠剂、人工合成色素,一定要控制频次。

另外烤肉串和罐头虽不算零食,但肉串熏烤过程中会产生致癌物质,罐头中的添加剂对儿童有很大影响,容易慢性中毒,不建议多吃。

二、可常食零食:全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等;

三、适当控制:自榨果汁、甜饼干、山楂片、鸡蛋卷、燕麦花卷、海苔等,每周二、三次就行。

四、偶尔尝尝:糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、虾条、碳酸饮料、冰激凌,偶尔解解馋即可。

方便面、火腿肠、果冻、蜜饯、速溶奶茶、各种派等,儿童阶段则最好不要吃。

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