肾精亏虚如何调？分享2味药泡水喝，平补肝肾，补肾益精！
如果你经常感到记忆力差，还容易生病，总是失眠健忘，胸闷烦躁，注意力不集中，还总腰膝酸软，怎么办？一个方子两味药能帮你缓解——（二精丸）
【组成】
枸杞子、黄精
【方解】
枸杞子：性味甘平，功善滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；
黄精：性味甘平，善能补气养阴、健脾、润肺、益肾，两物等量同用
肾强一倍，长命百岁！肾好身体就好，肾虚就百病丛生！肾虚很多人都有，但是吃很多补肾药没有用？为啥？因为肾虚分，肾阴虚，肾阳虚，肾精虚，肾气虚，不同的证型，用药都是不一样的，今天教大家正确选用补肾中成药
第一种肾阴虚，以肾中阴液耗损为主
症状：腰膝酸软疼痛，头晕眼花，耳鸣，听力逐渐下降，咽干口燥，下午及晚上颧骨发红，晚上失眠多梦，心中烦躁，手脚心发热，睡着后出虚汗
治疗：补肾阴为主，可参考六味地黄丸或者左归丸。
第二种肾阳虚，肾中阳气不足，
症状：腰膝酸软冷痛，怕冷，手脚冰凉，神疲乏力，精神疲惫，尿频，尿急，排尿困难，晚上起夜次数增多，经常拉肚子，双下肢水肿，欲望减退，不孕不育，脸色发白，严重时则发黑
治疗：温肾助阳为主，可参考右归丸或者桂附地黄丸。
第三种肾气虚
症状：腰酸腿软，尿频，尿不尽，兼有气喘，全身乏力，少气懒言，说话声音小，头晕眼花，出虚汗，容易感冒以及女子月经超过正常周期，一直不干净等气虚症状
治疗：以补肾益气为主，可参考金匮肾气丸。
第四种肾精亏虚
症状：腰膝酸软，耳鸣耳聋，牙齿松动，脱发掉发，健忘，记忆力减退，欲望减退，不孕不育，未老先衰。
治疗：补肾益精，可参考五子衍宗丸或补肾益精丸。
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想要寿命长，全靠养阴阳，送你两味药泡水，补阴又补阳，肾气自然强
人体要想健康必须阴阳平衡 ，人才会精力充沛，活力四射，少生病，而肾阴，肾阳是人体阴阳的根本，所以我们要从肾阴阳入手，今天就给大家分享两味中药，日常泡水喝可以平补阴阳，坚持服用，就能使阴平阳秘，人体健康长寿！
枸杞+黄精
二者组合的药方叫做二精丸，枸杞子可以滋肝补肾，益精明目；黄精可以补气养阴，润肺健脾益肾
两味药配伍泡水，可以益气补肾，肝肾同补，适合身体虚弱、阴虚不足、腰膝酸软、口干舌燥、心情烦躁、头晕耳鸣的朋友。
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我的经历，吃中药补肾的药，肾好血液供给就好，慢慢就不疼了，我吃的同仁堂的药丸，几年了现在不疼，基本保持住了
两味药搭配，帮你滋阴补阳，填精固本
当肾精不足时，就会出现脱发掉发，牙齿松动，耳鸣耳聋，精神恍惚，记忆力减退，手脚无力，功能衰退等症状，今天给大家介绍两味药搭配，分别是黄精和枸杞子，帮你补肾填精，改善肾虚情况。
其中黄精性甘，为平补气阴药，入肾、脾、肾三经，可以补肾益精，补脾益气。可适用于肾虚精血不足，腰膝酸软，头发早白，以及脾虚导致的各种气虚无力，食欲不振等症状
而枸杞子入肝肾两经，可滋补肝肾，益精明目。对于虚劳精亏，腰膝酸软，头晕耳鸣，欲望低下等有很好的效果。
用这两味药泡水喝也可以起到补肝益肾，健脾养气，养精生髓的功效。
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#肌酐和尿蛋白高能吃什么肉#
出现这种情况往往提示的肾功能不全。肾功能不全，吃的东西有以下几种:
一、从药品上来说，可以吃一些保肾、降氮类的药物，包括常用的金水宝、黄葵胶囊、尿毒清、大黄碳酸氢钠片、益肾丸、保肾丸等都可以。
二、如果血肌酐升高，同时伴随有尿蛋白的情况，可以吃一些降尿蛋白的药物，主要的药物包括普利类或者沙坦类的药物。
三、从饮食上面来说，肾功能不全的患者建议低盐饮食以清淡为主，不能吃一些特别咸或者辛辣刺激的食物，而且对于血肌酐升高的患者来说，常常合并有蛋白尿，建议优质蛋白饮食，吃一些鱼肉、虾肉、瘦肉以及那牛奶、鸡蛋等，避免吃一些豆制品。最后对于血肌酐升高的患者，往往合并有高钾血症，建议避免进食一些木耳、坚果之类的能够升钾的物质。
两味药中药泡水喝，阴阳双补，补肾填精，改善功能问题
今天一位老乡来了，无精打采的样子。我问他：“没有睡好觉吗？”他说：“尿频，一晚上要起来好几次，折腾得没法睡觉了。你赶快帮我推荐一下，应该吃什么药来调理？”
缩泉丸：
成分：山药、盐炒益智仁、乌药
主治：补肾缩尿。
用于肾虚所致的小便频数、夜间遗尿。
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