脸上长黄褐斑，我来帮你解决“困扰”！
黄褐斑主要是发生在两个面颊的上方，就是两个颧部的位置。它是一个缓慢进展的情况，所以会造成很多中青年女性比较大的一个困扰。
黄褐斑是怎么形成的呢？有一些女性可能在生育完了之后就会发现脸上长斑了，这个主要和妊娠期间激素水平变化有关系，或者用了不当的化妆品，或者是在暴晒之后出现了这样的情况。
对于黄褐斑来说，一定要找到它相应的原因，有针对性的去除，会有一个比较好的效果，但是有一点需要注意的是，不要以为黄褐斑是必须要靠激光的，通过中医中药调理，平衡身体内环境后，黄褐斑也会随之淡化去掉。
不想长斑，少做这三件事。
从中医来讲，气血不足，无法滋润面部的皮肤而产生色斑。如果您不想长斑的话，日常生活中你应该注意，第一个是不要吃的太饱。美味的食物，一般都是高糖、高盐、高脂的。这些食物吃得过多会增加脾胃的负担，影响身体气血的运化。第二个是不要过度的劳累，过度的疲劳容易影响消化功能。时间一长，脾虚就找上您了。第三个是不要贪凉，不过多的食用冷饮体在体内是非常怕冷的。如果天天喝冷饮，脾内的阳气流失，脾虚也是一件迟早的事情。如果有黄褐斑相关的问题，都可以给我留言。#祛斑##皮肤##护肤##中医#
对抗衰老的好办法有哪些？
都说岁月是一把杀猪刀，到了一定年龄后爱美者的皮肤就会开始变得松弛，长出细纹、色斑，出现衰老的特征，那么我们可以通过哪些方式来对抗衰老呢？一起来看一下以下方法吧！
1、果酸换肤：果酸可以软化爱美者老化的角质层，加快其脱落，并刺激胶原蛋白细胞，让它分泌出胶原蛋白，让皮肤恢复弹性，变得光滑细嫩，从而达到换肤的目的。
2、光子嫩肤：是将强脉冲光照射在爱美者的脸上，分解肌肤中存在的色斑，以及提高细胞的新陈代谢，加快胶原蛋白的产生，从而改善局部皮肤出现的细纹、色斑等衰老现象。
爱美者如果要通过以上方式来抗衰老，尽量去正规的医院进行，不然容易诱发红肿等肌肤问题。除此以外，平时也要多喝水，做好补水措施以及局部清洁。在日常生活中也要多吃富含维生素的食物，比如蓝莓、苹果等，对皮肤有好处。
#好医生为健康护航#
今天分享4个黄褐斑“天敌”，对症使用：
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①舒肝颗粒
——针对肝气不舒，黄褐斑
含当归、白芍、白术等。疏肝理气，散郁调经，调理女人的情绪，缓解焦虑、不安等负面情绪，让女人拥有好的睡眠和脾气，减少脸上长黄褐斑。
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②氢醌乳膏
——针对色素活跃，黄褐斑
含氢醌。分解色素的沉淀，可以通过外用的方式来减少黄褐斑的加重扩散，需注意的是敏感肌慎用，这个含有刺激性，容易刺激皮肤。
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③八珍丸
——针对气血不足，黄褐斑
含有党参、白术、茯苓、甘草、当归等。帮助补气益血，改善气血两虚导致的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多，调节身体气血，减少黄褐斑的生长。
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④人参归脾丸
——针对脾虚湿盛，黄褐斑
含有人参、白术、茯苓、甘草、黄芪等。帮助益气补血，健脾养心，加强脾胃的功能，减少消化不良、食欲减退引起的皮肤营养差、皮肤粗糙、面色萎黄。
春天来了，脸上色斑更多了。
为啥女人总是斑斑点点，羡慕男人，除了黑点，没有见过长色斑，下辈子做个男人吧[灵光一闪]，听他们说维生素C能有用，我也买了试试。
姐妹告诉我，日常还需要注意防晒，不要用刺激性、劣质的化妆品，保持心情愉悦，均有助于预防色斑的产生。
维C和E搭配是很完美的，尤其是女性，有美容和保护卵巢的功效。好吧，我买了一堆，市面上，保健品和药品一大堆，也不知道哪个好。
我还买了逍遥丸，他们说我容易生气，淤堵严重，所以色斑多，我想，最好还是不要长期服用的，毕竟这个是药物的。
疏通调理的，我试试，不知道你们都怎么吃的？我刚开始吃呢。#养生# #春季养生正当时# #健康#
怎么减少脸上的色斑？做到这5点，皮肤白又白
一、 出门要防晒
尤其，经常五户外的人，一定要做好防晒，因为，光线长期对皮肤刺激，容易让皮肤加速老化，缺水，长斑点。
二、补充维生素C
维生素长期缺乏的人，皮肤不太好，容易差！所以，补充维生素C，不仅具有很好的抗氧化，提亮肤色，美白，淡斑，还能改善皮肤营养，促进皮肤新陈代谢，让皮肤越来越好。
三、保证睡眠质量
在女人堆里流行一句很时髦的话：‘睡个美容觉！’。听这句话，就知道充分睡眠对改善皮肤状态有多重要了！保证充足睡眠，不要熬夜，人的内分泌才不会紊乱，皮肤才显得好，长色斑的机会就少的多。
四、果酸代谢色斑
脸上有色斑，定期使用果酸焕肤，让带有色斑的角质，充分代谢，同时就减少了脸上的色斑。
五，淡化色素
脸上色斑比较多，而且，比较顽固的人，可以选择具有阻止黑色素形成的护肤品，比如熊果苷精华，光甘草定这些成分的护肤品，都能帮助淡化色斑，不过，大家都知道，色斑的形成不是一朝一夕的事情，需要咱们循序渐进，只要功到自然成。
当然，每个人的色斑症状不同，可能需要不同的对症处理，总之，只要方法对症，坚持护肤，你的皮肤会一天比一天好的。
#教你护肤教你美#
三个良方：赶走色斑，从此不做“黄”脸婆
黄褐斑，黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
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