医院一日游
从8月份开始每天睡醒后会感觉背部僵硬、疼痛。9月份去了一趟骨科医院检查，拍了CT没有大问题，医生开了一些口服和贴的膏药。但是没有好转，每天都会疼的睡不好觉，起来活动后就好了。后来武汉市开始有疫情，也不敢往医院跑，周一早上不到4点钟就疼痛难忍，因最近疫情防控放开了，决定还是去医院做一个全面检查，在网上查了一下相关信息后，在微信上挂了2个专家号。
最先看的心血管内科门诊，医生问了情况后说：“这种情况应该看骨科，但是疼痛时也会牵扯到心脏。我们先排查一下心脏、肺部的问题吧！”结果刷刷刷给我开了5张检测单，心电图、血液查规检查、钙化检测、心脏、肺部CT。心想医生都说了应该看骨科，为什么还让我做这么多检查。
趁着快下班前去看了骨科，医生问了大致情况后说：“怀疑你是心脏方面的问题，还是先看看这方面吧！”说完准备给我开检查单，我告诉医生刚从心血管内科出来，给他看了所有检查项目，医生说等结果出来了再看吧！
终于在下午4点左右所有结果都出来了，先去心血管内科问了情况，一切正常。提着的一颗心终于放下了，又拿着结果去骨科找医生，医生看了说：“你这个应该是肌肉筋膜炎，可能是着凉了或者是睡觉姿势不对引起来的，但是因为时间长了就牵扯到神经了”。又给我刷刷刷开了一堆药，口服的、贴的，还细心的留下了电话号码，让我有不懂的地方可以打电话咨询。好吧，只要没有大问题就好，和我9月份检查的情况一致。
后来想想感觉挺好玩的，这年头专家看病都是用的排除法，不是单纯的靠医术和经验了，所有的检查都做完了，才能确诊。[捂脸][捂脸][捂脸]（个人觉得我背部疼痛不用查血吧！呜呜呜抽了2管，唉，最近要好好补补啦！）
强直性脊柱炎的3大类型，你是哪一个？？
1周围型：患者突然发病，髓、膝及踝疼痛，活动受限，关节部位红肿疼痛；腰脊处僵硬或疼痛，伴低热。患者口苦心烦，眼睛红肿发涩，小便黄赤，大便干结，舌红、苔黄或黄腻。
2迁延型：患者病情反复或者久病不愈，腰背疼痛，可蔓延到颈部，脊柱强直或驼背畸形；胸扩不张，心悸气短，胯膝疼痛，活动受限。晚期的患者骨枯形赢，肉萎筋缩，佝偻残疾，常伴心烦失眠，五心烦热，舌红、苔少或舌暗有瘀点等。
3中枢型：晨起腰背僵硬，俯仰及转侧困难，活动后好转，畏寒喜暖，四肢无力，纳呆消瘦，舌淡、苔薄或白腻。
可以在评论区评论数字或者单独回复我：
1、腰背酸痛
2、心悸气短
3、晨起背部僵硬
4、腰间盘突出
5、腰椎管狭窄
6、股骨头坏死
7、半月板损伤
8、强直性脊柱炎
现在后背不舒服的朋友越来越多，当后背出现僵硬、疼痛的时候，不妨试试下面这套瑜伽体式，每天练一练，能够帮助你舒缓疲惫，缓解背部疼痛。特别适合上班族和学生党~#背部僵硬##后背疼痛##瑜伽##瑜伽健身#
【每天早上起来都觉得后背紧、酸痛是啥原因？该咋办】
这是前一段时间来就诊的一位患者，职业要求每天都需要长时间的对着电脑，长期受到颈、肩、背部疼痛的困扰，经常会在半夜的时候被疼醒，每天早上起来都觉得整个肩背部是特别紧张的，而且是僵硬的，活动肩膀还能频繁的听到颈部、肩背部的响声，苦不堪言。
于是就让家里人每天给她刮痧、拔罐，吃了各种各样的药物，但是症状都没有明显的缓解，大家可以看看她的颈部，皮肤和背部的皮肤就会知道有多痛苦了。
在查体的时候，可以明显的感受到她的整个肩背部、包括颈部的肌肉是异常紧张的，可以在肩胛骨的内缘以及颈部触摸到大量的索条样的结构，只要稍微用力就会诱发患者难以忍受的疼痛。
这是啥情况呢？
这种情况我们称之为颈、肩、背部的肌筋膜炎，与长时间的伏案工作，长时间的低头、弓背以及弓腰都是有一定关系的。
大家可以想象一下，如果我们长时间的低头、弓背，那么颈部以及背部的肌肉是不是长时间的处于一个被牵拉的状态呀，这种牵拉持续的时间太长，持续的时间过久，那么就有可能造成肌肉、筋膜的细小撕裂，那么慢慢的就会形成瘢痕，久而久之这个瘢痕越来越大就会形成索条样的改变，往往还会有一个固定的痛点，按压这个痛点，甚至会感觉到眼眶子疼，感觉到上肢发麻，这种情况也叫做扳机点、激痛点。
如果能够找寻到专业的手法治疗，医生给予进行背部的手法松解是一个非常好的措施，适当的进行针灸治疗，也能很好的帮助患者缓解症状。
如果经过以上治疗仍然不能缓解，建议您使用冲击波治疗，这个治疗技术，可以很好的帮助我们松解颈、肩、背部周边的肌肉和筋膜，帮助损伤的组织慢慢的恢复正常。
但是大家要切记，一切治疗的基础一定是要改变您对颈、肩、背部的使用，一定要注意自己的站姿、坐姿，不要长时间的低头看手机，需要长期使用电脑的时候，一定要把电脑垫高，让我们的眼睛与屏幕平视或者是仰视，这样才能减少颈、肩、背部受到的刺激，否则经过再多的治疗，也很有可能是在做无用功，当时有效，回去之后症状又再反复了。
这个知识点，您了解了吗？
【后背疼、紧、僵硬怕冷，是受凉导致的？医生辟谣，讲清肌筋膜炎 - 今日头条】网页链接
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颈椎病可太难受了[流泪]
从疫情封闭在家开始，
颈椎病就严重了，
后脑勺到后背僵硬，
右肩膀疼
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