老年斑的形成与预防
人到60岁左右,面部会出现黑斑,俗称“老年斑”。“老年斑”的出现,一是细胞功能衰退的表现,二
是血管内的血液溢出管外,在皮下组织堆积而引起的。老年斑不仅表现在皮肤表面,而且存在
于各脏器组织内,影响着各脏器的正常功能。
预防办法:首先要巩固血管壁的结构,日常多吃含维生素C丰富的食物,可增强抵抗力,不仅能巩
固血管壁的强度,并可增强体内维修的功能。
【注意】身上长这样的老年斑要小心内脏的恶性肿瘤！#皮肤健康科普#
绝大多数老年人脸上身上都会长老年斑或者老年疣（图一），学名脂溢性角化。老年斑是平的，老年疣是增生后高出皮面的，都是良性的，而且极少癌变，可以不治疗，当然，为了美观也可以冷冻或激光去掉。
但是一定注意两点：
1. 脂溢性角化有时候容易和皮肤的恶性黑色素瘤和基底细胞癌混淆，如果有异常变化，一定到皮肤科就诊。
2. 如果短时间出现大量老年斑或者老年疣，还迅速增多，尤其是后背，像雨滴落在后背，称为Leser-Trélat征（图3和图4）。如果大家发现家里老人有这种情况，就一定要小心可能有内脏恶性肿瘤，要全面查体，肿瘤筛查，尤其是消化道肿瘤。#健康明星计划#
人体若开始衰老，多会出现5个表现，对照看
1、肌肉衰减
研究显示,男女体内的肌肉量,尤其男性,多在27岁以后开始衰减,,而脂肪则在相应的增加,这是衰老的最早信号。
2、老年斑
45岁后,人伸出手背,可能看到棕色或白色斑点,俗称“老年斑”,表明人色素生成细胞开始老化。
3、越来越怕冷
尤其是手脚等部位常感冰凉,保暖也无济于事。如果不是甲状腺疾病或贫血,则应考虑循环系统衰老所致。人体步入衰老阶段后,血液循环变慢,代谢率下降,皮下血液末梢循环无法正常运行,肢体末端的手足部位就容易感到冰凉。
4、稍多吃一点就感觉腹胀
特别是晚餐吃较多的肉类或是高蛋白食物后,会觉得腹胀难受,此乃胃肠功能退化引起的衰老表现。
5、性变化
男性不想欲望降低、感觉疲累,女性的性唤起时间延长、没高潮等,这都是衰老的信号。#健康##衰老##健康知识#
为什么老年人身上会长老年斑？做好四件事，可以有效预防！中老年朋友注意了[机智]本文内容参考权威资料并结合个人经验，为您详细解读！如果您觉得对您有所帮助，请帮忙点点关注或点点赞吧，欢迎转发给需要的人，感谢您的支持！
有可能是老年斑[捂脸]因为我妈身上长了一块，去医院各种检查说是老年斑，我妈六十多//@爱相随26842:我后背莫名黑了一块好几年了，老痒洗澡后涂上点护肤霜就会痒的次数少点，变黑的地方皮肤摸着干不如好的皮肤有弹性，也不知道咋回事，
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体内有癌，皮肤先知！皮肤出现4个变化，多半是癌上身，洗澡时瞄一眼就能发现
老年斑是怎么形成的？怎样预防老年斑的出现?
老年斑平均在50岁左右出现，特别是当身体开始发胖或妇女绝经时期，发斑多在面部、两侧手背等处。老年斑的原因，主要是老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取食物脂肪过多时，容易发生氧化,产生老年色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化,从而形成老年斑。
要预防老年斑的形成，首先要调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25~50%较为适宜。
另外，每天口服维生素C500毫克,维生素E100毫克,同时多喝开水，一段时间后，脸上、手背上老年斑会变淡，甚至逐渐消失。
重视老年人皮肤改变
随着年龄的增大，老年人的皮肤变得干燥、粗糙、松弛，岀现皱纹、色素斑、软疣、溃疡和各种小疙瘩。这些可以是衰老的象征,但也有的却潜伏着恶变的危险，有的还是体内肿瘤在皮肤上的表现，不能掉以轻心。
凡是40岁以上的人在身体的任何部位如没有受过外伤而发生顽固的慢性溃疡，痿管，或出现经久不愈的斑块、疙瘩，要注意癌症的可能性。
一些早已发现的良性小瘤若突然迅速增大、质地变硬、基底不清、瘙痒、破溃等,也可能是恶变的先兆，生长在手掌、足底、颈部、腰部等易受摩擦的部位上的色素痣突然增大，颜色加深，或伴有炎症、破溃、出血的，就应及时诊治，谨防恶变。长期从事室外工作，经常受到强烈阳光照射的人如果在面、颈、手背等暴露部位出现菜花样或斑片状增生，表面皮屑不易剥落或剥落后出血的,要警惕鳞状细胞癌。乳房、会阴部出现肿块或边缘不清隆起，中间糜烂而经久不愈的溃疡，也有癌变可能。#谣零零计划#
饮食与年龄~50岁+
色斑和老年斑开始在全身出现,尤其是胳膊与手部。此时皮肤细胞中水分含量减少近30%。因此,这个阶段最主要的问题是皮肤松弛下垂。同时人们会感到皮肤比以前更干薄、紧绷和脆弱。对女性来说,激素分泌的重大改变会破坏皮肤功能,从而导致皮肤弹性的丧失。
推荐食物:选择优质蛋白质和色彩鲜艳的蔬果。
值得注意的是,富含贝塔-胡萝卜素的黄色或红色蔬菜能够有助于促进皮肤细胞新生。
身上出现这几种皮肤问题
老了、老了，不要嘴硬不承认
看看中招了没有？
1、老年斑
就是图片这种，褐色、黑色为主，一个或者多个，手背脸颊多见；
2、红痣
身上、四肢多见，像个米粒绿豆大小，不痛不痒；
3、皮赘
脖子出现小颗粒，尤其几十个那种；
4、瘙痒
皮肤莫名其妙的痒，尤其季节变化，那是皮脂腺分泌少，调节不过来，乏脂性湿疹；
5、头发少细
头发慢慢变少变细，用药效果也不好；
不要不承认，谁都会老，你老了吗？#谣零零计划# #桂系护肤那些事# #非常病例#
你以为是年纪大了长老年斑，三十多岁哪会长什么老年斑！这其实是白癜风早期，很多人都忽略了！
最近头条上常常有些朋友给我发消息，说发现自己的脸脖、胳膊、小腿甚至私处等部位出现了一些小白点，请问是不是老年白斑。我一问年龄，都才三四十左右，这个年纪再劳累，也一般不会出现老年白斑的问题！
并且大部分人并没有重视起来，随着时间的推移，白点就会逐步变大、扩散等，而这就是白癜风，初期大多都表现为小白点、小白斑。
其中比较多见的是泛发型白癜风，身上任何部位都能长，可以发生于任何年龄，特别是青少年更容易发病。
不过也无需惊慌，外用药、口服药、光疗等等方法都可以有效消除白斑。如果是面积比较大、发病比较久的白斑，也可以选择手术方案，一次手术即可消除白斑。
但不论选择什么方案，尽早诊断、尽快治疗才能更好地恢复。我是北大医院皮肤科彭洋，如果你白斑问题可以在下方留【1】
#我要上 头条#
吃茄子
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