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该怎样训练孕中期的胎宝宝

时间:2019-12-16 14:47:16

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该怎样训练孕中期的胎宝宝

孕妈妈们,快去听听吧许多人认为孕妈妈听的音乐应该以轻柔的为主,实际上,音乐应该更加多元化一些。因为,不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。以下列举孕妈妈孕期必选的十首乐曲,孕妈妈们,快

1关于胎教的几个小秘密(1)

几乎所有的孕妈咪怀孕(怀孕食品)时要多听音乐,多看可爱的婴儿(婴儿食品)的照片,要抽空多与宝宝(宝宝食品)说说话,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上这些,对胎儿的生长发育确实帮助很大,但很重要的一点是:在这过程中,孕妈咪也在学习对胎儿表达爱,为做好母亲角色作准备。关于胎教,你还想知道更多的讯息吗?

1、胎儿确实可听到妈妈(妈妈食品)的说话声

科学家研究证实,在某种声音下,胎儿在仪表上显示的心跳速度增快,在怀孕30-34周之间,约有80%的胎儿会有这类反应,到了怀孕40周左右,几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。

2准妈妈如何陪胎儿“玩耍”

以发生学来看,妊娠8周前后,就可见胎儿头部和躯干背部的运动;妊娠22周左右,准妈妈们就能感觉出胎儿在运动了。22周后,准妈妈就能感觉出胎儿的形体。这时通过在腹部轻轻地爱抚、触压、推动胎儿,让胎儿在母体内快乐地“散步”、“游戏”和“做体操”,与之玩耍和锻炼,以促进胎儿肌肉的发育;并通过神经末梢传递到大脑,促进胎儿的发育成熟。

具体做法是让孕妇仰卧后,尽量让腹部松弛,然后双手捧抚胎儿,用手指轻压轻起。如能定时定量地同胎儿做这种“玩耍”,胎儿就会做出反应。胎儿如果不高兴了,他就会顿足,孕妇就应停止这种“玩耍”。在开始一段时间里,胎儿只对孕妇同他“玩耍”作出响应,过了几周后,胎儿一接触孕妇的手就会主动要求“玩耍”。经过锻炼,有益于孩子出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。

3胎教音频过高令胎儿失聪

杨小姐怀孕之后,为了生个聪明的孩子,便和丈夫购买了许多胎教磁带。她每天把传声器放在腹部,让胎儿听1小时音乐,满以为生出的孩子一定聪明可爱。谁知孩子两岁多了仍不会说话,一查竟是个聋子。

通过检查,孩子的耳蜗及听觉神经遭到严重破坏,难以治好。杨小姐夫妇不明白,给胎儿进行智力胎教,天天听胎教音乐,为什么反而使胎儿失聪呢?

胎教音乐磁带其实要求很高,绝对不是什么音乐磁带都可以。一旦音频过大,因为孕妇是直接把传声器放在腹壁上的,声波可长躯直入母体内,胎儿受到高频声音的刺激后,极易遭到伤害。轻者出生后听力减退,可能只听到说话声,但却听不见高频的声音,不但音乐听不入耳,中老年后还会过早耳聋。严重者出生后便丧失了听力,永远坠入无声的世界。

胎教音乐不能无限增智

而现在市场上的胎教音乐磁带良莠不齐,有的磁带音频高达4000~5000赫兹,这种声能很大的胎教音乐天天让胎儿听,对胎儿的听力损伤极大。

此外,专家还强调,孩子的智力与父母的遗传基因关系很大,并非像人们所想象的那样,让胎儿听听音乐,就会超限度地发展。有许多人认为既然胎儿已有眨眼、蹬腿、吸吮等活动,也具有听觉和记忆,只要实施胎教就能促使孩子的智力发育,却不知这可能只是一厢情愿。

据介绍,虽说胎儿的大脑已能发出脑电波,还具有视、听、味、触的感觉能力,但胎儿毕竟是生活在宫内,不可能像出生后的婴幼儿那样,接触外面多姿多彩的世界,受到各式各样的刺激。所以,年轻准父母们不要过度迷信胎教音乐,除了适当选择音乐,还要注意其他方面的科学胎教,包括保持心情愉悦;生活环境舒适,起居有常,睡眠充足;膳食结构平衡合理等。

4孕妈妈必听的十首乐曲(图)

孕妈妈们,快去听听吧

许多人认为孕妈妈听的音乐应该以轻柔的为主,实际上,音乐应该更加多元化一些。因为,不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。以下列举孕妈妈孕期必选的十首乐曲,孕妈妈们,快去听听吧。

·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

·约纳森的《杜鹃圆舞曲》 ——特别适合在早晨睡醒后倾听

·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱,在乐曲声中与小宝宝说说话

·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

以上十首乐曲,每首的风格都是不一样的。孕妈妈们在一天当中的每个时刻都可以来听。烦躁的时候就听一听《自新大陆》;慵懒的(整理)时候听一听《杜鹃圆舞曲》;悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》;发脾气的时候听一听《田园》;睡醒的时候听一听《维也纳森林的故事》;激情澎湃的时候听一听《拉德斯基进行曲》;跟小宝宝讲话的时候听一听《摇篮曲》;运动的时候听一听《拉德斯基进行曲》;春天来临的时候听一听《春》。让您的小宝宝接触多元的艺术,接触不同演奏形式,不同艺术风格的乐曲,不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的,让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养,培养小宝宝的艺术潜能。

5怀孕第六月:胎教

我的胎教

说到胎教,我觉得音乐是孕妇必备良伴,胎儿在怀孕两周时,内耳就形成了,五周时发育完全,六个月时听觉神经系统发育完全,可以听到妈妈的呼吸和心跳,那也是很棒的摇篮曲哦。七个月时,胎儿对外界的声音就会有反应,对于狗叫及噪音很敏感,别太刺激他们。从怀孕初期开始,我就提醒自己胎教的重要性,而到六个月后,宝宝的发育已到一定程度,音乐、电视等各种胎教方式不妨认真尝试,准妈妈们可以自由选择你喜欢的胎教方式,藉此和还没出生的宝宝建立更多感情。

现在宝宝出生了,我才体会到之前听音乐胎教的奇妙力量!我发现现在只要一放音乐,宝宝就会露出很安心的表情,甚至很快入睡;而因为我在怀孕期间也会对宝宝唱歌,现在他只要哭闹不安时,听见我唱的“安抚曲”就会慢慢静下来,让我觉得很惊喜!还有因为音乐胎教而对声音特别敏感吧,我记得怀孕六个月以后,宝宝只要听到奇怪的声音就会开始踢,现在的他视力还没发展完全,但只要听到我的声音,就会慢慢地转头往那个方向,感觉在听着让他很安心、很熟悉的声音呢!

音乐胎教

古典乐中,我喜欢大提琴、小提琴、钢琴曲;交响乐最好不要,有时稍嫌刺激。如果喜欢听重金属音乐也可以,但贝比将来或许会很皮哦,不妨听一些胎教音乐,但我是觉得有点单调,为了避免无聊,还是选择自己喜欢听的,妈妈的心情愉悦会刺激到内分泌,对肚里的贝比绝对是好的。

选择音乐秘诀:

节奏不要太快

不要突然有轰然巨响

播放时间不要过长

可以反复播放,让贝比有熟悉感

建议的古典音乐:

布拉姆斯 摇篮曲

贝多芬 月光奏鸣曲第一乐章

舒伯特 鳟鱼

肖邦 降E大调夜曲

巴哈 小步舞曲

电影胎教

电影还是可以依照自己的兴趣去选择,但最好不要看恐怖片,有的人平常就容易受到惊吓,更何况是怀孕情绪不是那么稳定的时候。有一次我去看电影,虽然不是惊悚片,但有个镜头有点血腥,声音也突然爆开来,我立刻就摸着肚皮跟贝比讲:“不要怕,妈咪在这里陪你哦。”我相信他一定能感受到,会继续乖乖睡的。

和肚里贝比互动

打从贝比在肚子里,我就是个唠叨的妈妈了,有事没事就摸着肚子跟他讲话:“希望你乖啊。”“今天妈妈要去逛街哦。”“我们现在来玩的地方,有很多美丽的树和花唷。”这是从书上学来的,很多学识平庸的夫妻,却生出资优生的小孩,就是用这种胎教方式的。

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