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蜂王浆的作用与功效 天然蜂王浆的作用与功效

时间:2021-02-21 17:18:09

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蜂王浆的作用与功效 天然蜂王浆的作用与功效

蜂王浆和蜂蜜一起吃好吗?蜂王浆和蜂蜜可以装在一个瓶子里面吗

养生,是一个围绕在老人之间最为广泛的话题。越来越多的人了解到了蜂王浆的神奇功效,买蜂王浆,吃蜂王浆的人也越来越多,已经不再只是爱好养生的老人的专用品。可是,蜂王浆的味道复杂,为酸、辣、辛、涩。很多人难以接受蜂王浆的味道,感觉难以下咽,便想到了蜂王浆和蜂蜜掺着吃的办法。但是也有人问了,蜂王浆和蜂蜜一起吃好吗?

其实蜂蜜和蜂王浆是可以一起吃的。蜂蜜可以改善中和蜂王浆的味道,让人们在吃的时候可以缓和一下,帮助食用。很多受不了蜂王浆味道的人,可以用蜂蜜和蜂王浆掺在一起食用的方法。

除此之外,蜂蜜还可以促使人对蜂王浆的吸收。蜂蜜本身也是养生保健强身健体的上等佳品,和蜂王浆互相搭配互相调节,在改善口味的同时还可以促进成分吸收,发挥协同作用。营养搭配,互相促进,可以使得蜂王浆的效果更佳显著,使得蜂蜜的作用也充分发挥。

不想被乳腺疾病纠缠,这3物女性不可多吃

1.蜂王浆

随着女性年纪越来越大,很多人会选择一些补品来滋养皮肤,蜂王浆就是其中一种,它含有丰富的蛋白质和维生素,对细胞有修复和再生作用,但同时它的雌激素含量是比较高的,女性长期食用,会增加患上乳腺结节类疾病的风险。

2.啤酒

喝酒伤肝,同时也伤乳腺。不少调查研究发现,长期饮酒的女性患上乳腺癌的概率要远远高于那些不饮酒的女性。其原因就在于酒精在身体里难以代谢,乳腺里血管丰富,极容易被这些身体废物堵塞,长此以往形成各种乳腺疾病。

3.烧烤

平时没事和3五好友一起约一顿烧烤,是再放松不过的事情了,但烧烤在制作过程中往往会加入各种调料。

这些调料大多属于热性,对身体刺激性强,长期食用会引起内分泌紊乱。另外,食物在烤制过程中会产生苯并芘等致癌物,不利于乳腺健康。

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卓津蜂业是海南蜂蜜加工与制造的老牌企业,也是一个蜜蜂知识与文化产业的科普基地。在老师傅的带领下,首次与蜜蜂来了一个亲密接触,学习到很多之前并不了解的蜜蜂知识,不仅是蜂蜜,蜂胶,蜂毒,蜂皇浆在饮食、医疗美容和保健上都有非常大的作用,真是不虚此行,大开了眼界。

很多小朋友来此参观学习,讲解员都会给他们讲蜜蜂的九大精神,团结、执着、奉献、创新……而且会尤其强调蜜蜂的自律与勤劳的精神。为什么会如此强调这两点?因为这也是学习上最重要的两种品质。也是无数老师在教育学生中所强调的。

蜜蜂的一生很短暂,却又是异常忙碌的,正所谓“纷纷穿飞花万间,终生未得半日闲。世人都夸蜜味好,釜底添薪有谁怜”。一只普通的蜜蜂寿命只有四十多天,可虽如此,蜜蜂仍然勤勤恳恳,默默奉献。实在是太值得我们去学习的榜样了。

我曾经养过意蜂十几年,因为从事的工作多年都与“蜂”相关,所以对于这方面的信息比较关注。

前几天傍晚,江山市几个人,到我们村宣传,叫人去他们那里旅游,说不但好玩,而且吃得好(中午一餐),有专车接送,旅游的同时,还有东西送,说每人送一瓶蜂蜜,二盒艾草棒。

宣传的人口若悬河,开来的宣传车上有大屏幕,不时还会弄点镜头,确实挺有吸引力。

宣传的最后环节,让有意愿去的人报名,钱不多,交报名费每人30元。上了旅游车后,每人再交100元。现场报名人挺多的,我妈就报了名。

我没有报名,因为自己有车,偶尔会去自驾游。由于听说会去一个大型的蜂业公司参观,我有点犹豫。

去旅游的那天,我妈很早就起来了。我老婆烧早餐我妈吃的时候,把我有一点想去的想法跟我妈说了,然后我妈就叫我去。我就起了个早,跟随一群老人在路边等车了。

这是我人生第一次跟着一些老人去旅游。近几年,除了疫情期间,旅游公司很热衷组织老年人去外地旅游,大多交钱不多,当天来回。现在基本上大家条件都好了,老年人手头都比较宽裕,身体硬朗的人也乐此不疲。

在旅游大巴行驶的过程中,年轻漂亮的导游有说有笑,有时还唱歌,还很有针对性,唱的多半是文革之前的老歌,能唤起老年人的记忆,有些人还能哼上几句。

一路欢歌笑语,沿途有特色的地方,导游还做点介绍。

到了第一个计划中去的景点,叫“大陈古村”,大陈古村有一“汪氏祠堂”,据说有600多年历史了,雕梁画栋,建筑也算宏伟,慨叹中国古人确实了不起,能工巧匠巧夺天工。据说当年建造的主人是行医的。有一门医术确实不错,造一座宏伟建筑,放在每个年代都不是轻而易举的事。

大陈古村还有保护得比较完善的古街,虽然古街与现代化的街道没法比,但却也古色古香,别有一番滋味在里头。

大陈古村地处浙闽赣交界处,当年中国工农红军北上先遣队曾经此北上,与国民党军遭遇并激战5天,留下了许多可歌可泣的英雄故事。村里建有“红军纪念馆”,馆里陈放有好多红军首长的照片,其中有方志敏,粟裕,刘英等,还有红军用过的老物件,枪及大刀等。

今天的岁月静好,祖国富强,是老一辈革命志士英勇奋斗的结果。今天来此缅怀先烈也算不虚此行了。

第二个游玩的地方是“福赐德”蜂业公司,其实就是一个蜂产品加工厂。参观是围绕生产车间,隔着玻璃看一下里面的机器设备。参观不到三、五分钟,就被带到一个相对封闭的小会议室里面了。

坐下后,一个小美女说,请大家热烈鼓掌,公司的某某总要来跟大家见面讲话。据她自我介绍,是一位销售总监。然后就是他们厂设备多先进,投入多大,获得的荣誉不计其数。还专门强调他们是g20杭州蜂会的供应商。说他们厂里生产的产品是供应给二十国国家元首吃的东西,你说好不好?牛不牛?这个供应商的筛选标准是相当严苛的。又说,大家都知道“脑白金”吧?脑白金一年广告费一亿几千万,我们把广告费省了,优惠给大家,让大家去帮我们做广告。中间有互动,还有各种小礼品相送,时不时让大家拍手鼓掌,把气氛喧染得很热烈。

这场长达2个多小时的听课,福赐德销售总监把蜂王浆、蜂蜜的功效和作用说得淋漓尽致。

最后让大家买东西,把价值5000多的产品,以最优惠的价格卖,只卖2980。有多位老人出手买的。这个产品是福赐德生产的蜂皇浆冻干粉。有很多人还买了蜂蜜。

之前说好的每位去的人送一瓶蜂蜜,是送了,但是只有100克。

销售总监在宣讲的过程,有一处瑕疵,会害了养蜂产业。她把一瓶底下有部分结晶的蜂蜜给大家看,问底下的人,这蜂蜜是不是真的,底下有多个人说这是假的,是白糖。销售总监不做任何解释,就默认了这是假蜂蜜。然后拿出没有结晶的蜂蜜给大家看,说这才是真正的正宗的百花蜜。其实这昰她们今天要售卖的蜂蜜。

蜂蜜结晶是自然现象,在很多人的认知里有误会,作为一个专业人士不应该犯这种低级错误。特别是江山市号称中国养蜂之乡,全市有6000余户在养蜂。据说福踢德也是公司加农户在运作。错误的知识,经过公司常年累月的宣传那是很可怕的。当天,时间怱忙,回家后,本来我想去提个建议的,结果网上搜到的几个号码,没有打通。

在福赐德起码二个小时以上,然后去吃饭了。吃过饭后去“康王庙”,有些人去烧香拜了。康王庙呆的时间不长,就去了今天游玩的最后一个景点,叫“小西湖”,当时来村里宣传的人说是按照杭州西湖1:1打造的,小廊桥,小亭,有一处悬浮桥,人站在上面可以左右摇摆。湖边搭有多处小木屋,是垂钓者的好去处。午后,大太阳,天气挺热,大家走马观花,没用多少时间,然后上车回家。

车上,导游一波推销。卖的是零食,果脯之类。导游巧舌如簧,你不买还不好意思。

这样的旅游,老年人,还大有喜欢的人在。

蜂王浆过滤浆有辛辣味道吗?蜂王浆过滤浆什么味道?

蜂王浆是人类唯一可以食用的昆虫乳汁,市场上有很多蜂王浆产品,有些人听过蜂王浆过滤浆,那蜂王浆过滤浆有辛辣味道吗?

蜂王浆过滤浆是指经过人工过滤掉王浆酸的蜂王浆,而王浆酸是蜂王浆中的重要成分,对蜂王浆很多方面都有影响,蜂王浆的口感与王浆酸就有很紧密的联系。纯正蜂王浆具有酸、辣、辛、涩的味道,当除去王浆酸后口感上会有些变化,所以蜂王浆过滤浆口感相对柔和。

但是也有一些其他因素影响蜂王浆口感,所以蜂王浆过滤浆也会有一定的辛辣味道。不过生活中不建议食用蜂王浆过滤浆,因为口感改变的同时,营养价值也随之下降。王浆酸具有很强的杀菌能力,进而使蜂王浆具有良好的抗菌消炎作用,对于抑制病菌和缓解体内炎症有一定帮助,也能一定程度上提高身体的抗病能力。

因此建议大家选择经过多方质量检测合格的蜂王浆产品,对身体健康的好处更多。此外由于纯正蜂王浆不太适口,有些人刚开始食用可能接受不了,田野牧蜂带建议大家将蜂王浆搭配蜂蜜一起吃。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖,口感香甜而不腻,一般按照蜂王浆与蜂蜜1:2的比例混合后食用即可,可以让人有效地改善蜂王浆的口感。

经验分享:新鲜蜂王浆使我找回了青春

黑龙江甘南县东阳镇旭升村四屯 陈秀荣

我今年44岁,由于生活的艰辛,脸上过早地布满了皱纹,看上去像有50多岁的样子。市场上销售的众多高级化妆品,对减少面部皱纹有一定的作用,但由于价格昂贵,不敢奢望。

由于我长期从事养蜂,订了有关这方面的期刊杂志,从中了解到,蜂王浆含有人体必需的多种营养物质,而且对多种疾病有辅助治疗作用。能否延缓衰老呢?带着这个问题,在检查蜂群时,我就有意识地把自然王台里的王浆取出来,用瓶子装好放在阴暗的角落里保存,像擦雪花膏一样,每天早晚用新鲜蜂王浆各擦一次。没过多长时间,我的眼角皱纹消失了,雀斑也少了。凡是认识我的人见我都说,你怎么变白了,还年轻了。每当这时,我的心里总是乐滋滋的。

要问我的秘诀是什么?就是擦了新鲜蜂王浆,新鲜蜂王浆使我找回了青春。中老年朋友们,请你们不妨一试。少男少女们也别忘了,新鲜蜂王浆能使您青春长在。

原载:《蜜蜂杂志》1994年第4期

人参为什么也被中国古人视为补品?目前我还没想明白。

我还思考过这样的问题:阿胶、燕窝、蜂王浆为什么中国人说这些是补品;外国人不吃这些难道就会短命?

我是这样思考的:首先我排除了“认为蜜蜂吃蜂王浆会变成蜂王吃普通蜂蜜就变成普通蜜蜂所以蜂王浆里有神奇力量”的观点,蜂王浆只是可以激活蜜蜂的一种基因表达而已,它不能作用于人否则人都变异成蜜蜂了。其次我在想,为什么几千年来中国人认可这三个东西。最后我得出了目前能说服我自己的结论:

这三个东西,对人体来说,都是极易吸收的高蛋白物质。一般来说,病人不应该吃太多肉因为肉不好消化吃肉会加重身体负担;但与此同时,人体需要和疾病斗争,这样就需要摄入蛋白质。这样就陷入了一种矛盾:又需要摄入蛋白质又不能简单地直接吃肉。于是,我们就需要一种富含蛋白但容易吸收的物质。经过古人长期的经验发现,阿胶、燕窝等物质具有这种特点,所以古人说这些都是补品、大补。

因此我认为,这些补品,的确有用,特别是对老年人。但另一方面,我也同时认为,如果我们有一种手段,能够把猪牛羊鸡鸭鱼也做成易吸收的状态,那么它们对人体的功效和阿胶燕窝就是一样的了。高温高压长时间炖能不能让普通肉变得和阿胶燕窝一样易吸收呢?我不知道,如果我是学医的,我一定做这种试验。古人没有高温高压等等手段,他们靠经验的不断积累,发现了燕窝阿胶是好东西,这个结论,我是承认的;但是,如果你非说“这是博大精深的文化西方蛮夷的科学根本解释不了”,那么我就只能对你说,你可以继续抱着阿胶燕窝不放,我这个码农就坐看西方科学家把普通的肉做到更易吸收同时廉价然后最后打败你的阿胶燕窝。现在我们有蛋白粉,我很想知道蛋白粉和阿胶燕窝哪个更容易吸收……

蜂王浆价格那么高,为什么还那么紧俏?

蜂王浆价格是蜂蜜的几倍,甚至十几倍,一斤200-500元,价格不菲,堪比黄金。但是还是有很多人趋之若鹜。这是为什么呢?

这是因为蜂王浆价格虽然高,但是养生的效果更好,古代都是皇家贵族才能尝到的保健品。

蜂王浆标志性成分是王浆酸,关于王浆酸,至今还有很多未解之谜,但是王浆酸带来的效果却有目共睹。目前已经证实:蜂王浆有美容,缓解胃肠炎,促进机体恢复,增强身体免疫功能等等效果,长期吃,身体健康,心情愉悦,所以,蜂王浆配的上这个价格。上篇文章中我已经介绍过,蜂王浆的抗衰老,防癌,抗炎,抗病毒等作用都得到了证实。

所以,只要产品价值好价,格不是问题,聪明人不会因为价格问题因噎废食,而是把钱用在刀刃上,选择物有所值的蜂王浆。

蜂王浆的正确食用方法?蜂王浆怎样吃才正确?

蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,有些人正在吃蜂王浆滋补身体,那蜂王浆的正确食用方法是什么呢?

正确食用蜂王浆一般需要注意三方面,食用方法、食用量以及食用时间,接下来田野牧蜂带大家具体了解一下。⑴首先是食用方法,通常蜂王浆的食用方法主要包括三种,即直接吃、冲服和搭配蜂蜜,身体允许的情况下,建议将蜂王浆搭配蜂蜜食用。蜂王浆口感酸、辣、辛、涩,而蜂蜜口感香甜而不腻,可以有效地改善蜂王浆的口感。

⑵食用量:蜂王浆食用量少了达不到滋补作用,食用量多了虽无害处,但是人体吸收不了造成浪费。一般来说,用于强身健体,每天吃1次,每次5克左右;如果用于辅助疾病的调理,每天吃2次,早晚各5~8克;如果病情较重或顽疾患者,也可以每天吃3次,每天的食用量为10﹣20克。具体的食用量可以根据个人身体情况进行适当调整。

⑶食用时间:蜂王浆的食用时间没有特殊的要求,一般在早、晚空腹时食用,易被吸收。不过胃肠不适的人不宜空腹食用蜂王浆,可能加重肠胃不适,建议在饭后半小时左右再食用蜂王浆。此外,有些人是不建议食用蜂王浆的,比如孕妇,因为蜂王浆营养丰富,容易致使胎儿过大,对于生产有不良影响。

每次给父母一点小钱,都要讲一堆道理给他们听。

最近父母身体都不舒服,我远在它乡无法回去探望,心里非常着急。思来想去忽然想到帮父母买一点营养品给他们增强一点体力,就想到蜂王浆上面来了。蜂王浆可以软化血管,对肝脏有保护作用,古早传下来的补养佳品,而且还便宜,长期食用也经济上也负担的起。就决定买给他们吃。

于是打电话给父母,跟母亲说了自己的想法,母亲说有想到吃蜂王浆,但是还没有买。我就开始迂回给母亲开讲了。先告诉母亲我这个月多了一千多块钱的补贴,是意外之财,打算分三百块给她。父亲听到了,在电话那头说不要不要千万别给,有钱。再说又不是光你一人,其他都没给,不能要你一个人的钱,要公平!母亲也说不要给。每次都是这样,给他们钱都会生气,而且只是一点小钱,是女儿小小心意。但是他们总是用他们有钱来推脱。我知道他们疼女心切,怕女儿没钱用,别看他们生气的样子,其实心里是欢喜的,欣慰的。我就劝他们:你们花我的钱我们都会有福气的,你们能花到女儿的钱,虽然很少,但说明女儿赚的还可以。如果赚的少,我都不够用,自然没钱给你们用。你们有福气花女儿的钱,女儿也有福气给你们钱花,是不是都有福气?母亲说那倒也是,只是我们不光你一个呀!我说这不能比,我不看其他人,我给你们是我自愿的。你们有四个儿女,但我只有你们两个,你们就是我的唯一,所以放心花,别有负担。你都不知道别人的女儿一年都给父母一两万,我总在一起也才几千,已经很少很少了。父母这才在那边开心的笑了,答应收钱去买蜂王浆。

我的父母真是一对天下最好的父母,可惜我能力不够,不能给他们太多,愿父母能够活到一百岁,让我有机会可以守在身边。

失眠的人可以喝点蜂王浆,确实管用。

我长达两年的失眠经历,试过了很多种方法,到最后还是蜂王浆适合我,当然还有非常重要的一点,放宽心,调整好心态。

这两年我喝过很多的中药,包括过年的时候也在喝,苦的要命啊,喝的时候确实有作用,可是过后又反复;还吃过灵芝孢子粉,这个可能对别人有效果,对我来说,喝了之后晚上更精神了,身体也不容易疲惫,而我的诉求是能睡着,所以就不喝了;试过针灸,给我针灸的老师傅是祖传的针灸师傅,远近闻名,很多人都慕名而去,我现在住的地方离他那有些远,所以扎了一个疗程就懒得不去了,针灸期间大部分时间睡得都很香,如果我能坚持针灸几个疗程,绝对是有效果的;再就是吃过中成药,甜梦口服液和七叶安神片,刚开始管用,喝了几天后感觉上火了,牙疼了好几天,牙疼好了,我又开始喝,结果喝了两天又开始牙疼,没把我燥死,索性扔一边了,不过我也不确定就是它引起的。

现在喝的是蜂王浆,蜂王浆里面有助眠的成分,反正我晚上喝了,如果心里不胡思乱想,基本上就睡着了,所以有失眠困扰的朋友可以试试这个,我是受益了,也是试过很多方法,对比下来更适合我的,不过重要的是要买到好的真的蜂王浆。

睡眠真的真的很重要,我深有体会,长时间睡眠不好,影响的不仅是精神状态,还有身体健康,祝大家都能睡得好!

#蜂蜜水是晚上喝好还是早上喝好# 首先必须说明白的蜂蜜不是药!如果没有这点共识的话,就不要喝蜂蜜!因为你是在文字里面养生,鸡蛋里挑骨头。

我是多年的养蜂人,看不得有人借题来污蔑蜂产品。蜂蜜及蜂产品(王浆、花粉等)都是食材,在药食同源、百草百药理念下,蜂蜜对人体健康有很好的帮助,有人体需求与调理的作用,前题:必须是原蜂蜜。坚持饮用,方能见效。至于喝量多少,时间要求,年龄、性别等等,是某些人添油加醋的花招!蜂蜜的来源:是小蜜蜂百花中采集来的,经反复吐酿而成的蜂蜜,它是无毒无害物质!有极端个别人体反应,与蜂蜜无关。是人体自身因素!蜂蜜对便秘确实有效,也不是什么早上、晚上的区分,一杯多少克的精准,是你对自己负责的坚持,在有的结果!看了不同观点的理论,言语有些激动!主题:要求大家正确认识蜜蜂、蜂蜜,在《适》字运用下,蜂蜜对人体健康和保护有很好作用的。蜜蜂是人类最亲密的朋友!

人参、鹿茸、蜂王浆,癌症病人怎么进补?会不会补了癌细胞?中医说的,可能颠覆你的想象。

近期有一位癌症患者给我留言,说自己的妈妈得了癌症,家里的的人送了好多补品,这些补品补药能不能吃呢?补药补品对癌症患者的病情是否有利呢?这也是很多癌症患者都会面临的一个问题。

首先提醒患者,要分清补养药和治疗药的区别。中医讲究辨证论治,什么样的肿瘤就要用什么样的药,治疗当中以补为主也好以攻为主也好,或者是攻补兼施,都要针对患者的病情体质来用药,不能随意为之。一般来说,不能用补养药代替治疗药,以免贻误治疗。而且补养药也不是各种体质、不同癌症时期的人都能随便吃的,最好在中医医生的指导下服用。

至于放、化疗期间吃补品或营养高的食物会不会“补了癌细胞”。中医认为治疗癌症的过程是漫长的,原则上患癌症的病人应增加营养,保持体重。尤其是晚期癌症病人,癌细胞会消耗大量人体营养物质,致体质极为虚弱、消瘦,因而适当的进补是必须的,但也不能滥补。

因缺乏常识,盲目服用一些补药,如人参、鹿茸、蜂王浆等,这不但不起好作用,反而使病情加重,究其原因关键是没有对症。因为中药的补养药临床上分为四大类:补气、补血、补阴、补阳。在药性上又有寒、热温、凉之区别。具体治法上又有补心、补脾、补肺、补肝、补肾之不同。所以临床上,要根据病人具体虚损程度及脏腑状况来有的放矢用药。如果不加区分,乱补一气,不但不能起到补虚扶正之目的,反而会加重病情。有的病人本来就阴虚内热,结果过量服用人参、鹿茸等,造成咽干舌燥、口鼻出血、嘴唇起泡,这就是“火上浇油”了 。

有一些研究已证实,乳腺癌患者服用人参并没有增强长期疗效。因此,癌症病人首先应当通过正常饮食来进补,必要时也可在医生指导下服用比较温和的中药补品,如黄芪、灵芝、沙参、太子参等。除非医生认为必要,不应过多服用诸如人参、蛋白粉之类的补品。

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上海招商花絮(2):

两次分享“神顶峰”品牌故事

由于路上交通等原因,上海企业家洽谈没能及时赶到会场。

我们虎林市崔副市长就先来一次项目发布和推荐,企业家是神顶峰黑蜂项目推荐。

神顶峰项目发布是讲品牌创业者故事。二十年不忘初心,只为一罐好蜜。好蜜是怎么酿造的,黑蜂为什么零下40度冻不死?国际蜂蜜标准与国内蜂蜜标准有何不同?还有蜂王浆的长寿作用以及蜂王的寿命等等。

在分享古籍对蜂蜜的功效评价。

《本草纲目》载:“蜂蜜有六种功用,生则性凉,故能清热;热则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润澡;缓可去急,故能止心腹疮疡之痛;和可致中,故能调和百药与甘草同功。”

《神农本草经》:蜂蜜味甘、平、无毒,主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服强志轻身,不饥不老延年;

《药性论》中指出:"蜂蜜常服面如花红"。

大家兴趣被激发了,纷纷提问,黑龙江省农业农村厅李文德副厅长也问了好几个问题。

喝蜂蜜为什么导致肥胖?糖尿病人能喝蜂蜜吗?听说王浆里有激素,妇女不能喝?

大家能回答这些问题吗?下回分享。

喝蜂蜜,蜂王浆会得乳腺癌吗?

几年前,在门诊遇到一位非常美丽的女士。面色粉红,气色不错,不管是身材还是精神都是像30岁的年纪,一问得知已经五十岁了。

更让人称奇的是,她没有做瑜伽,没有特殊的整形美容。唯一做的事情,就是喝了十年的蜂蜜,蜂王浆。

在场的每一位女性,都在羡慕她。却对喝蜂蜜与蜂王浆持怀疑的态度。

有的人说,蜂蜜与蜂王浆含有动物雌激素,对乳腺有刺激,容易造成乳腺癌。

有的人说,需要长期大量的喝,才会起作用。

事实是这样的:农科院和中国农业大学联合对蜂王浆里的激素进行测定,首次公布:每100克鲜蜂王浆中所含各种性激素的总量不超过0.8g。

成年人每天服用10g蜂王浆,一个月只能补充2.4g性激素,这还不到最低安全量的0.05%。

如果一次性要补充到安全的量,则每个月要吃875g,这显然是不可能的。况且,食用的蜂王浆都是通过加工后,放到瓶里或者罐子里,都会灭活一部分活性,最后,不会出现激素的症状。

南京的居民以蜂王浆为保健品由来已久,但是其乳腺癌的发病率与别的城市没有明显的差异。

因此,喝蜂王浆与乳腺癌没有直接的关系。

吃什么可以补充雌激素?

主要有5大类:

1.豆制品——比如豆腐、豆皮等以及新鲜的、色彩丰富的蔬菜和水果。

2.富含维生素D的食物——比如牛奶和鱼类。

3.富含硒类的食物——比如香菇、番茄、荠菜。

4.富含锌类的食物——比如说芝麻、海带、青鱼等。

5.蜂王浆——真材实料的蜂王浆

有一点要提醒大家的是,食物补充雌激素的作用是有限的,如果你真的患有一些雌激素缺乏引起的病症,则需要在医生的指导下使用雌激素的药剂进行规范治疗。

药房店长透露:7个良心中成药,专门治失眠,便宜好用利润低,平时只卖老熟人

1、像是这个有失眠的同时,伴有这个腰酸足软、头晕耳鸣、手脚心热——知柏地黄丸——可以起到一个滋阴降火,清心安神的作用。

2、除了失眠表现外还有这个忧郁、以及烦躁不安——脑乐静糖浆——可以起到对人和中缓急的作用。

3、除了失眠还有有这个胃部不舒服——人参健脾丸——可以起到健脾益气,还有这个消食和胃的作用。

4、像是这个体虚乏力、还有这个失眠多梦——蜂皇浆——可以对人起到健脾养血的一个作用。

5、像是有心悸不安、还有失眠多梦等症状——参松养心胶囊——可以对人起到清心安神,益气养阴的作用。

6、像是有失眠口干口苦的一个表现——神安胶囊——可以起到清热化痰还有这个安神定惊的作用。

7、适用于这个神经衰弱引发的失眠——健脑合剂——可以起到补气活血还有益肾健脑的一个作用。

我是神经科黄超医师,关注我,一起聊聊关于失眠,有失眠方面的问题,可以在后台找我详聊。#睡眠障碍##中医##失眠#

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